Спортивная физиология
Физиологические основы адаптации к физическим нагрузкам. Критерии классификации физических упражнений. Физиологическая характеристика спортивных поз и статических нагрузок, циклических и ациклических, нестандартных движений. Роль сенсорных систем.
Подобные документы
Понятие и состав физических упражнений как двигательной деятельности, с помощью которой решаются задачи физического воспитания. Физиологическая характеристика спортивных поз и статических нагрузок. Спортивная работа на больной и субмаксимальной мощности.
презентация, добавлен 26.03.2021Место и роль классификации спортивных упражнений в истории физического воспитания. Основной анализ общей физиологической характеристики динамической и статической работы. Главная особенность прицельных, ситуационных, циклических и ациклических движений.
курсовая работа, добавлен 08.12.2014Физиологическая характеристика спортивных поз и стандартных нагрузок. Роль эмоций при спортивной деятельности, механизмы их проявления. Предстартовые состояния и их формы. Физиологические основы утомления спортсменов. Анализ функциональных резервов силы.
курсовая работа, добавлен 19.03.2017Физиологическая классификация и характеристика спортивных упражнений. Кислородтранспортная система, аэробные возможности организма и выносливость. Спортивная работоспособность в особых условиях внешней среды, смена климатических условий, акклиматизация.
учебное пособие, добавлен 15.12.2012Физиологические механизмы адаптации организма к воздействиям физических нагрузок. Основные принципы классической теории функциональных систем. Физиологическая классификация упражнений, их предписание для людей с различным уровнем физической подготовки.
реферат, добавлен 09.05.2009Анализ влияния физических нагрузок на организм человека, методы стимулирования опорно-двигательного аппарата. Применение аэробной и силовой нагрузки, упражнений на растягивание и гибкость мышц. Основные этапы адаптации человека к физическим нагрузкам.
реферат, добавлен 04.03.2016Физиологическая характеристика нестандартных движений. Выполнение стереотипных ациклических упражнений. Предстартовые и стартовые реакции. Утомление мышечной деятельности. Усиление работы сердца при нагрузке. Ускоряющие восстановительные процессы.
шпаргалка, добавлен 02.02.2014Адаптация как свойство организма, обеспечивающееся автоматизированными системами, ее возникновение, основные характеристики и стадии. Влияние физических нагрузок на организм человека, адаптация систем регуляции движений, особенности функций гипофиза.
реферат, добавлен 27.10.2014Спортивная физиология, ее содержание и задачи. Адаптация к физическим нагрузкам и резервные возможности организма. Физическая работоспособность спортсмена. Формы проявления и механизмы развития силы и выносливости. Регуляция предстартовых состояний.
дипломная работа, добавлен 12.01.2015Понятие и основные виды адаптации, ее механизм. Средства восстановления после физических нагрузок: педагогические, медико-биологические, психологические. Физиологические закономерности восстановительных процессов и способы повышения их эффективности.
доклад, добавлен 21.04.2012Физиологическая классификация и характеристика спортивных упражнений. Физическая работоспособность в особых условиях внешней среды. Особенности организации тренировок разных контингентов населения, общие закономерности занятий физкультурой и спортом.
учебное пособие, добавлен 11.09.2010Характеристика физических упражнений как естественных и специально подобранных движений, применяемых в лечебной физкультуре и физическом воспитании, направленных на укрепление здоровья. Исследование влияния физических упражнений на организм человека.
контрольная работа, добавлен 02.04.2020Описание и основные причины метаболических изменений в организме спортсменов. Характеристика прогностических показателей развития реакций адаптации или дизадаптации при выполнении физических нагрузок. Определение показателей деформируемости эритроцитов.
статья, добавлен 02.11.2016Адаптация организма к физическим нагрузкам как мобилизация и использование функциональных резервов организма. Повторность и возрастание физических нагрузок за счет обратных биологических связей. Совершенствование механизмов саморегуляции организма.
реферат, добавлен 21.11.2015Иммунная система как главный орган рецепторов. Основные особенности адаптации иммунной системы спортсмена к физическим нагрузкам. Характеристика типов иммунодефицитных состояний. Этапы разработки классификации стрессорных спортивных иммунодефицитов.
доклад, добавлен 08.10.2012Спортивная аэробика как комплекс упражнений, включающий сочетание ациклических движений со сложной координацией, различные по сложности элементы разных структурных групп и взаимодействие между партнерами (в программах смешанных пар, троек и групп).
реферат, добавлен 12.11.2010Общая характеристика физических качеств, их роль в подготовке к физическим нагрузкам. Особенности методики их развития. Значение распорядка дня. Гибкость и факторы влияющие на ее развитие. Развитие ловкости посредствам спортивных и подвижных игр.
реферат, добавлен 13.12.2012Исследование определения приоритетов спортивной тренировки. Обзор методик организации тренировок, техники систематизации спортивных нагрузок. Особенности оптимизации времени при выполнении упражнений. Обоснование подходов к автоматизации тренировки.
статья, добавлен 29.04.2022Систолический, резервный и остаточный объемы крови. Неодновременное протекание различных восстановительных процессов в организме человека. Физиологическая характеристика стандартных ациклических упражнений. Динамика функционального состояния организма.
шпаргалка, добавлен 29.10.2010Основные понятия, цели, задачи лыжной подготовки. Общие основы техники ходьбы на лыжах. Физиологическая характеристика данного вида спорта. Влияние физических движений на организм. Использование физических упражнений как средства активного отдыха.
реферат, добавлен 16.06.2016Развитие кинезиологии как науки о движении. Механизмы действия физических упражнений на организм человека. Классификация гимнастических упражнений и их общая характеристика. Характеристика спортивно-прикладных упражнений, подвижных и спортивных игр.
лекция, добавлен 29.12.2020Физическая культура в рабочее и внерабочее время. Анатомо-физиологические основы развития силовых способностей. Качественные и количественные характеристики нагрузок. Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма.
реферат, добавлен 16.12.2014Характеристика лечебной физкультуры, которая используется для восстановления здоровья больных и ослабленных людей. Анализ корректирующего и профилактического влияния на организм человека физических упражнений. Особенности адаптации организма к нагрузкам.
реферат, добавлен 13.12.2009Физиологическая характеристика и возрастные особенности развития скоростно-силовых качеств спортсменам. Комплекс методов сопряженного и вариативного воздействия в ациклических видах спорта. Интенсивность напряжения при выполнении статических упражнений.
курсовая работа, добавлен 01.06.2017Основные понятие физических упражнений, их содержание и форма, техника. Педагогические классификации физических упражнений, характеристики движений как основное средство физического воспитания. Методические особенности освоения спортивной техники.
курсовая работа, добавлен 02.03.2012