Плавание как средство физического воспитания студентов. Оздоровительное влияние плавания на организм человека
Плавание как одна из дисциплин физического воспитания в ВУЗе. Значимые особенности плавания, что отличает его от других физических упражнений. История развития плавания. Его специфические особенности, связанные с двигательной активностью в водной среде.
Подобные документы
Критерии эффективности физкультурно-оздоровительной работы. Соответствие используемых средств и методов физического воспитания состоянию здоровья. Уровни сформированности физической культуры. Контроль воздействия физических нагрузок на организм человека.
реферат, добавлен 21.05.2014Проблема избыточной масса тела населения России. Поиск средств борьбы с ожирением детей. Исследование показателей физического развития и работоспособности. Оптимизация режима питания. Разработка схемы занятий. Оценка эффективности тренажеров и плавания.
статья, добавлен 12.04.2019Клиника заболевания, механизм лечебного действия физических упражнений. Лечебная физкультура, двигательные ограничения и рекомендации. Способы предотвращения плоскостопия. Профилактика здоровья и физического состояния в послеоперационный период.
творческая работа, добавлен 22.12.2014Разработка комплекса мер по профилактике близорукости и ее прогрессирования. Особенность физического воспитания школьников и студентов, способствующего предупреждению близорукости. Характеристика упражнений для студенческой молодежи, страдающей миопией.
реферат, добавлен 20.02.2019Здоровый образ жизни как предпосылка для развития разных сторон жизнедеятельности человека, особенности формирования. Знакомство с основами физического здоровья. Общая характеристика экологических факторов, оказывающих влияние на организм человека.
реферат, добавлен 10.02.2015Описание систем органов дыхания и кровообращения, пищеварения, мочевыделительной, опорно-двигательной, нервной систем. Формы применения лечебной физкультуры. Противопоказаниями к ее применению. Действие физических упражнений на организм человека.
реферат, добавлен 29.06.2020Необходимость физических упражнений для младенцев, возраст начала проведения упражнений гимнастики. Виды физического воспитания детей грудного возраста, массаж и стимулирование рефлекторных движений. Комплекс гимнастики для малышей до одного года.
реферат, добавлен 07.10.2014Особенности физического и функционального развития глухих детей, методика формирования их здоровья в режиме дня школы. Формы и методы физического воспитания, структура урока физкультуры в школе-интернате для слабослышащих детей, физические упражнения.
реферат, добавлен 21.02.2010Понятие и значение здоровья человека. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни. Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений. Факторы повышения физической работоспособности. Общее влияние бега на организм, его виды.
реферат, добавлен 18.08.2014Анатомо-физиологические особенности организма детей младшего школьного возраста. Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста. Организация исследования физического развития и подготовленности детей, обсуждение результатов.
дипломная работа, добавлен 09.08.2009Гигиенические основы учебно-воспитательного процесса и физического воспитания детей и подростков в школе. Средства и формы физического воспитания детей. Санитарно-гигиенические требования к устройству и содержанию мест занятий физкультурой и спортом.
методичка, добавлен 15.12.2014Анатомо-физиологическое строение человеческого тела. Роль органов и систем в обеспечении жизненных функций организма. Влияние цивилизации на образ жизни человека. Физическая культура как средство для укрепления здоровья и профилактики заболеваний.
реферат, добавлен 27.10.2009Возрастные особенности строения костно-мышечно-связочного аппарата детей дошкольного и школьного возраста. Анализ отклонений в этой сфере. Эффективные средства, методы физического воспитания для профилактики заболевания опорно-двигательного аппарата.
учебное пособие, добавлен 21.03.2014Рассмотрение вопросов личной безопасности людей, занимающихся зимним плаванием. Необходимость в подготовке, соблюдении принципов закаливающих процедур. Учет индивидуальных особенностей человека, постепенность, регулярность, контроль самочувствия.
статья, добавлен 09.04.2019Влияние физических упражнений на сердечнососудистую и дыхательную систему организма. Строение систем кровообращения и дыхания, их структура и основные элементы, значение в жизнедеятельности. Оценка позитивного влияния упражнений и нагрузок на них.
реферат, добавлен 21.12.2011Изучение характера ответной психологической реакции на однократное воздействие дозированной физической нагрузки у студентов младших курсов. Анализ изменений личностных реакций при условии систематического применения физических нагрузок в течение года.
автореферат, добавлен 15.12.2017Исследование функциональной взаимосвязи систем в организме человека. Понятие лечебной физической культуры, ее особенности и формы. Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания. Противопоказания к лечебной физкультуре.
реферат, добавлен 08.03.2015Влияние климата, бытовых условий, режима дня, характера питания и перенесенных заболеваний на темпы физического развития детей. Нервно-психическое развитие новорожденных, особенности их игровой деятельности. Технологическая карта сестринского мониторинга.
курсовая работа, добавлен 01.12.2013Влияние физической активности студентов на психологическое здоровье. Взаимосвязь между физическим и эмоциональным состоянием студентов и положительный эффект занятий спортом на здоровье. Полезность физических упражнений для улучшения учебной деятельности.
статья, добавлен 08.12.2024Особенности функционального состояния у студентов младших курсов с нарушением осанки по типу плоско-вогнутой спины. Эффективность оздоровительной гимнастики, ориентированной на коррекцию и профилактику нарушения осанки у студентов первого года обучения.
автореферат, добавлен 31.03.2018Анализ общего состояния физического здоровья студентов Дальневосточного Федерального университета. Результаты исследования физического развития, подготовленности и функционального состояния организма. Обзор показателей в развитии выносливости студентов.
статья, добавлен 20.04.2018Лицо с ограниченными возможностями здоровья. Понятие детского церебрального паралича. Терапевтические цели и периоды адаптивного воспитания детей. Особенности адаптивного физического воспитания в специализированной школе, требования к урокам физкультуры.
презентация, добавлен 28.10.2016Польза от регулярных физических упражнений. Комплекс упражнений для беременных женщин, составление плана их выполнения. Безопасность физических упражнений. Последствия отсутствия двигательной активности в течение беременности. Рекомендации для занятий.
курсовая работа, добавлен 29.01.2014Оценка показателей физического развития спортсменов в спортивном бадминтоне. Тесты, используемые для оценки физического развития бадминтонистов. Отбор детей, предрасположенных к занятиям. Программа для совершенствования физических качеств спортсменов.
статья, добавлен 01.03.2019Особенности формирования здоровья населения под влиянием биологических и социальных факторов. Морфологические признаки, которые определяют структурно-механические свойства организма. Оценка состояния здоровья и физического развития студенческой молодежи.
статья, добавлен 27.09.2018