Питание и здоровье человека. Основные функции РСЧС
Питание как фактор внешней среды, влияющий на здоровье, работоспособность и продолжительность жизни человека. Принципы рационального питания. Рекомендуемый набор пищевых продуктов. Предназначение и задачи РСЧС по защите населения от чрезвычайных ситуаций.
Подобные документы
Понятие здорового образа жизни. Воздействие негативных факторов на человека и среду обитания. Влияние вредных привычек на здоровье. Характеристика чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. Задачи гражданской обороны по защите населения.
курс лекций, добавлен 13.05.2023Ознакомление с особенностями приготовления полезных продуктов питания. Определение и характеристика влияния полезных продуктов питания на укрепление здоровья и условия формирования здорового образа жизни. Рассмотрение перечня вредных продуктов питания.
презентация, добавлен 26.02.2023Описание влияния социальных, средовых и биологических факторов на здоровье человека. Рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, рациональное питание как составляющие здорового образа жизни студента.
реферат, добавлен 14.05.2015Основы химии пищеварения. Положения теории сбалансированного питания. Определение пищевой и энергетической ценности продуктов питания. Способы и особенности удовлетворения потребностей организма в оптимальном количестве и соотношении пищевых веществ.
лекция, добавлен 13.05.2020Знакомство с принципами рационального питания: полноценность, умеренность. Анализ факторов, влияющих на здоровье: окружающая среда, индивидуальный образ жизни. Алкоголь как внутриклеточный яд, разрушающе действующий на все системы и органы человека.
курсовая работа, добавлен 19.08.2013Физическое воспитание как важный социально-гигиенический фактор, влияющий на здоровье детей. Стимулирования физиологических процессов посредством массажа. Перечень основных отклонений в развитии и состоянии здоровья. Организация правильного питания.
реферат, добавлен 27.03.2015Здоровье как бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества, основные пути его обретения и сохранения. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Необходимость физических нагрузок для лиц умственного труда. Значение режима питания.
контрольная работа, добавлен 19.11.2011Охрана собственного здоровья как важнейшей потребности - непосредственная обязанность каждого. Общие понятия о режиме жизнедеятельности человека. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Рациональное питание, влияние физических нагрузок на здоровье.
контрольная работа, добавлен 07.10.2009Территориальные, функциональные и ведомственные подсистемы в структуре Российской системы предупреждений и действий в чрезвычайных ситуациях (РСЧС). Задачи и средства РСЧС. Оповещение о чрезвычайных ситуациях. Права, обязанности, ответственность граждан.
реферат, добавлен 19.12.2016Здоровый образ жизни: разумное чередование труда и отдыха, двигательная активность, основы физического самовоспитания. Работоспособность и утомление, рациональное питание, голодание, влияние алкоголя и никотина на организм, закаливающие процедуры.
реферат, добавлен 01.11.2012Понятие здоровья, влияние на него окружающей среды, наследственности и биоритмов. Рациональное питание человека. Функциональные резервы организма. Оптимальный двигательный режим, закаливание, личная гигиена как важнейшие условия здорового образа жизни.
реферат, добавлен 24.10.2013Инфекционные заболевания как следствие биологических загрязнений. Влияние ифра- и ультразвука на человека. Рациональное питание – условие нормальной работы организма и предупреждение возникновения болезней. Проблемы адаптации человека к окружающей среде.
реферат, добавлен 04.12.2014Чрезвычайные ситуации природного характера - землетрясение, причины возникновения, способы защиты. Защита населения и действия при землетрясениях. Характеристика химического оружия. Группы отравляющих веществ и их представителей. Задачи и функции РСЧС.
контрольная работа, добавлен 04.12.2020Режим дня и здоровье человека. Труд и отдых. Правила личной гигиены и здоровья человека. Влияние вредных привычек на физическое, психическое здоровье. Вред курения, алкоголя, наркотическая зависимость. Влияние кофеина на здоровье, продолжительность жизни.
реферат, добавлен 17.05.2020Характеристика назначения и деятельности единой государственной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций, её основные задачи. Рассмотрение организационной структуры РСЧС. Основы организации взаимодействия между органами управления ГОЧС.
реферат, добавлен 29.10.2014Основные принципы и нормативная правовая база защиты населения от чрезвычайных ситуаций. Роль государства в обеспечении безопасности граждан от чрезвычайных ситуаций. Основные мероприятия, проводимые в РФ по защите населения от чрезвычайных ситуаций.
реферат, добавлен 05.03.2010Определение термина "условия труда". Оценка совокупного воздействия всех факторов производственной среды на работоспособность, здоровье и жизнедеятельность человека. Факторы, влияющие на условия труда, с учетом современных условий развития бизнеса.
реферат, добавлен 15.12.2015Основные элементы здорового образа жизни. Режим питания и его влияние на состояние здоровья. Рациональный режим труда и отдыха. Двигательная активность человека. Личная гигиена, оздоровительные процедуры. Курение как одна из самых вредных привычек.
контрольная работа, добавлен 16.11.2016Вредные факторы, влияющие на здоровье человека: употребление алкоголя, табакокурение, наркомания и радиация. Генетические последствия облучения. Составляющие здорового образа жизни. Основные условия, позволяющие человеку сохранить работоспособность.
реферат, добавлен 16.12.2012Определение понятий "здоровье", "быть здоровым". Сущность здорового образа жизни. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни, сущность правильного питания. Закаливание как одна из форм укрепления здоровья, способы закаливания.
презентация, добавлен 26.04.2015Определение понятия и принципы деятельности Единой государственной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций, история ее создания, структура, основные задачи и решения. Региональные силы и средства РСЧС. Органы управления единой системы.
презентация, добавлен 11.08.2014Основные правила организации рационального питания. Организация рационального питания студентов, современные проблемы. Рекомендации к рациону и режиму питания. Особенности организации питания в зависимости от деятельности. Роль продуктов в рационе.
реферат, добавлен 10.05.2018Сущность, понятие и значение здорового образа жизни человека, анализ резервов организма. Основные составляющие здоровья: рациональное питание, наследственность и биоритмы, физическая и интеллектуальная нагрузка, закаливание, личная гигиена и режим дня.
реферат, добавлен 05.11.2014Подходы к определению категории "здоровье". Социальные и биологические факторы, влияющие на него. Здоровый образ жизни как качественная предпосылка будущей самореализации студентов. Рациональное питание как основной фактор здорового образа жизни.
статья, добавлен 31.07.2018Определение понятия и характеристика здоровья человека как чувства полного физического, психического и социального комфорта. Оценка влияния биологических, химических и техногенных факторов окружающей среды на здоровье человека. Проблема здравоохранения.
курсовая работа, добавлен 28.05.2012