Гиподинамия и гипокинезия. Их неблагоприятное воздействие на организм
Движение - естественная потребность организма человека. Актуальность проблемы гиподинамии в настоящее время. Уменьшение двигательной деятельности с ограничением пространственных характеристик движения и силы сокращения мышц. Три аспекта здоровья.
Подобные документы
Цель исследования: оценка особенностей реактивности микрососудистых сетей и ткани твердой оболочки головного мозга в условиях экспериментального хронического нитритного отравления организма. Неблагоприятное воздействие на организм человека нитритов.
статья, добавлен 25.12.2021Понятие гиподинамии и значение двигательной активности для сохранения здоровья. Физиологическое обоснование применения адаптивной физической культуры. Медицинский контроль и самоконтроль на занятиях. Составление индивидуальной оздоровительной программы.
реферат, добавлен 30.03.2016Определение причин курения подростков. Ознакомление с воздействием сигаретного дыма на человека. Изучение и характеристика влияния табака на органы дыхания, кровь и мозг. Рассмотрение последствий гиподинамии. Исследование способов её профилактики.
презентация, добавлен 22.10.2020Анализ двигательной деятельности в форме физических упражнений, позволяющих эффективно формировать необходимые умения и навыки, физические способности, оптимизировать состояние здоровья и работоспособность. Характер и оценка динамики движения мышц.
статья, добавлен 11.08.2018Классификация скелетных мышц, особенности их строения. Вспомогательный аппарат мышц. Биомеханика опорно-двигательного аппарата. Механизм сокращения мышц, их энергообеспечение. Исследование влияния различных приемов массажа на тонус скелетных мышц.
курсовая работа, добавлен 11.02.2017Адаптация организма, биологические и социальные факторы, лежащие в ее основе. Механизмы общего адаптационного синдрома по Г. Селье. Специфические адаптивные изменения организма к ряду факторов (усиленной мышечной деятельности, гиподинамии, гипоксии).
реферат, добавлен 18.05.2015Исследование витаминов как низкомолекулярных органических веществ, поступающих в организм человека с продуктами питания. Влияние витаминов на обменные процессы организма. Оценка потребности человека в витаминах С, РР и А. Роль витаминов в жизни человека.
презентация, добавлен 03.05.2012Причины нарушения функций опорно-двигательного аппарата, кровообращения и дыхания. Аэробные физические нагрузки как профилактические средства развития гиподинамии. Определение частоты, продолжительности и интенсивности рекомендованных физических нагрузок.
реферат, добавлен 04.12.2013Основные факторы, разрушающие здоровье человека: инфекции, переохлаждение и перегревание, неправильное питание и недостаток движения, травмы, употребление алкоголя и курение, отравления, облучение. Рассмотрение защитно-приспособительных реакций организма.
реферат, добавлен 16.06.2013- 35. Основы медицины
Рассмотрение молекулярно-генетических, клеточных, онтогенетических, биосферно-биогеоценотических уровней организации живого. Патогенное воздействие паразитов на организм человека. Состояния жизнедеятельности организма и основные факторы здоровья.
тест, добавлен 17.02.2014 Влияние на физиологию организма и психику человека алкоголя. Этиловый спирт, его характеристика и побочный эффект. Алкогольные напитки: пиво, вино, водка, бренди, самогон, коньяк, шампанское и их отличительное воздействие на организм мужчины и женщины.
книга, добавлен 08.05.2009Анализ основных причин проявления гиподинамии, ее главные симптомы (сонливость, раздражительность, усталость, нарушение сна, снижение аппетита) и последствия. Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и мышечной систем, головного мозга.
доклад, добавлен 08.04.2015Паралич как расстройство двигательной функции в виде полного отсутствия произвольных движений вследствие нарушения иннервации соответствующих мышц. Движение голосовых складок - результат координированного сокращения различных мышечных групп гортани.
методичка, добавлен 30.11.2016- 39. Влияние на организм человека различных сочетаний температуры, влажности и скорости движения воздуха
Влияние на организм человека различных сочетаний температуры, влажности и скорости движения воздуха. Общие закономерности поступления, транспортировки и депонирования, превращений ядовитых соединений, выведения из организма. Санитарный режим аптек.
доклад, добавлен 24.07.2008 Двигательная активность, ее влияние на организм человека: сердечно-сосудистую, дыхательную систему, скелетно-мышечный аппарат и другие системы организма. Способы повышения физической активности организма и избегания осложнений при физических тренировках.
реферат, добавлен 11.12.2014Проблема употребления алкоголя, ее актуальность в современном мире. История производства спиртных напитков в мире и на Руси в частности. Особенности химического процесса образования спирта и применение. Специфика влияния на организм и наносимый вред.
контрольная работа, добавлен 15.09.2010Понятие здоровья, основные критерии его оценки. Показатели аэробных возможностей организма. Методология расчета резервных мощностей кислородтранспортной системы и уровня физического состояния человека, анализ их взаимосвязи с состоянием здоровья.
реферат, добавлен 04.10.2010Роль закаливания в укреплении здоровья и профилактике заболеваний. Принципы, формы и виды обогащения организма. Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия. Специальные воздушные и водные процедуры. Учет индивидуальных особенностей человека.
реферат, добавлен 04.06.2014Определение сущности понятия "правильное питание". Изучение необходимых для жизнедеятельности человека веществ и рассмотрение их влияния на организм человека. Вместимость белков, жиров и углеводов в продуктах питания и их роль для здоровья организма.
реферат, добавлен 19.02.2019Механические свойства мышц, Закон Гука. Феноменологические соотношения между нагрузкой, скоростью сокращения и общей мощностью мышцы. Теория механизма мышечного сокращения. Тонкая структура мышц. Ферментативные свойства актомиозина, кальциевый насос.
реферат, добавлен 07.04.2015Сущность здорового образа жизни. Сбалансированность рациона питания. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Общая гигиена организма и закаливание. Разрушительное воздействие табакокурения и алкоголя на организм человека.
реферат, добавлен 06.08.2009Научная дисциплина, которая изучает физиологические аспекты движения человека. Обучение двигательному действию (преимущественно координационная направленность). Тренировочное воздействие на организм. Частота сердечных сокращений, потребление кислорода.
презентация, добавлен 20.05.2016Здоровье как динамическое состояние организма. Параметры, определяющие состояние здоровья человека. Здоровье с позиции Всемирной Организации Здравоохранения. Неофициальная классификация степеней здоровья. Соотношение факторов, влияющих на здоровье.
реферат, добавлен 02.05.2011Систематичность использования закаливающих процедур. Предварительная тренировка организма. Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья. Комплексность воздействия природных факторов на организм. Средства и методы закаливания.
реферат, добавлен 14.12.2018Потребность в кислороде. Использование организмом анаэробных источников энергии – расщепление гликогена до молочной кислоты. Гипоксические тренировки при занятиях подводным плаванием на задержке дыхания. Принцип сверхвосстановления функциий организма.
доклад, добавлен 11.02.2015