Ґенеза наукової думки щодо формування поняття "фітнес" і його ознак
Фітнес як комплекс спортивних програм оздоровчого напрямку, заснований на використанні різноманітних вправ аеробіки, шейпінгу, танцювальних рухів. Збереження і зміцнення здоров’я студентської молоді як пріоритетне завдання держави та навчальних закладів.
Подобные документы
Особливості впливу м'язової роботи на внутрішній стан організму. Сутність функціонального спортивного тренування. Дослідження головного змісту методик атлетичної гімнастики. Ключові вимоги щодо складання індивідуально орієнтованих фітнес-програм.
реферат, добавлен 10.07.2014Опис виду спортивно-оздоровчого туризму, а саме фітнес-туру. Аналіз можливостей організації фітнес-турів в Україні та Одеській області, використання методів оцінювання. Розвиток фітнес-турів в Україні, показники внутрішнього та зовнішнього середовища.
статья, добавлен 14.08.2022Мета наукової статті – проаналізувати основні перспективні напрямки розвитку фітнес-індустрії в Україні. У статті проаналізовано основні властивості притаманні послугам фітнес-індустрії. Проведено SWOT-аналіз конкурентоспроможності фітнес-клубів.
статья, добавлен 20.12.2023Оцінка сучасних тенденцій щодо використання фітнес-програм з метою корекції складу тіла. Методичні засади корекції маси тіла жінок 21–35 років на основі вивчення її залежності від способу життя, взаємозв’язок з показниками рівня соматичного здоров’я.
автореферат, добавлен 30.07.2015Види рухової активності, що дозволяють підвищити рівень фізичної підготовленості та працездатності. Заняття фітнесом та їх безпосередній вплив на вплив здоров’я та працездатність людини. Інтенсивність фізичних вправ. Складові здорового способу життя.
статья, добавлен 02.11.2018Використання інноваційних фітнес-технологій як складової профілактично-оздоровчої та реабілітаційної діяльності в умовах навчальних закладів. Досягнення високої ефективності результатів на ранніх етапах ортопедичних змін у дітей із кіфотичною поставою.
статья, добавлен 09.12.2018Рухова активність і заняття фізичними вправами як першочерговий засіб для покращення здоров’я і фізичного стану студентів. Впровадження якісно нових сучасних практичних підходів до проблеми мотивації та збільшення рухової активності студентської молоді.
статья, добавлен 09.02.2022Аналіз можливостей включення фітнес-програм до навчального процесу в університетах. Дослідження впливу інтенсивного навчального процесу на психофізичний стан студентів. Виявлення ставлення студентів до впровадження фітнес-технологій в освітній процес.
статья, добавлен 16.07.2023Характеристика сучасного стану ринку фітнес-послуг у м. Харкові. Проблеми керування організаційно-управлінською та маркетинговою діяльністю організацій фітнес-спрямованості. Визначення шляхів підвищення ефективності діяльності харківських фітнес-клубів.
статья, добавлен 14.10.2018Аналіз ефективних способів залучення студентів до регулярних занять фізичною культурою і спортом на прикладі застосування оздоровчого фітнесу. Розгляд процесу оздоровчого фітнесу як одного з інноваційних видів рухової активності в заняттях зі студентками.
статья, добавлен 24.05.2022Діагностика сформованості праксеологічного компонента професійної компетентності фітнес-тренерів у закладах вищої освіти. Формування духовного, психічного і фізичного аспектів здоров’я, здійснення валеологічного аналізу, визначення стану здоров’я учнів.
статья, добавлен 13.09.2022Стан дослідження проблеми здоров’я та фізичної підготовленості студентської молоді. Вплив спортивних ігор на розвиток фізичних якостей студентів і покращення здоров’я загалом. Значення ігор у вихованні швидкості, спритності, сили, витривалості, гнучкості.
статья, добавлен 28.08.2018Проведення занять з аеробіки в позашкільних навчальних закладах та перевірка їх впливу на здоров’я дівчат 16-18 років. Підходи до визначення доцільного вибору фізичних вправ. Планування спортивних навантажень в залежності від рівня статевої зрілості.
статья, добавлен 06.03.2019Формування проблеми ефективності використання інноваційних систем оздоровчого тренування, які належать до ментального фітнесу. Розгляд змісту ментального фітнесу та системи вправ Джозефа Пілатеса. Аналіз завдань вправ системи Моше Фельденкрайза.
статья, добавлен 10.09.2023Системний опис фітнес- напрямів інтегративного характеру. Динаміка в розвитку соціального і психічного складників здоров’я особистості у процесі системного заняття фітнесом. Просвітницька функція педагогічної діяльності інструкторівоздоровчого фітнесу.
статья, добавлен 25.11.2023Мета статті – проаналізувати основні перспективні напрямки розвитку фітнес-індустрії в Україні. Проаналізовано основні властивості притаманні послугам фітнес-індустрії. Проведено SWOT-аналіз конкурентоспроможності, особливості роботи фітнес-індустрії.
статья, добавлен 13.11.2023Класифікація, на основі аналізу науково-методичної літератури та матеріалів відеозаписів уроків міжнародних фітнес-конвенцій, засобів оздоровчого фітнесу з різних видів спорту та рухової активності. Виділення та аналіз їх основних методичних особливостей.
статья, добавлен 30.07.2016Використання аеробіки в фізкультурно-оздоровчих заняттях з жінками середнього віку. Практика досвіду тренерів навчально-спортивного комплексу державного податкового університету за напрямом аеробіка, фітнес. Зміна фізичних якостей, самоорганізації жінок.
статья, добавлен 17.07.2023Визначення особливостей впливу спорту на здоров’я людини. Дослідження та характеристика динаміки функціональних показників жінок, які займаються фітнес-аеробікою, з урахуванням фізичного навантаження в різних фазах оваріально-менструального циклу.
статья, добавлен 30.10.2016Досягнення результату, на основі вільного мотивованого вибору занять фізичними вправами з використанням інноваційних засобів, методів, організаційних форм занять фітнесу, сучасного інвентарю і обладнання. Розвиток аеробної витривалості, сили і гнучкості.
статья, добавлен 16.11.2020Розробка програми оздоровчого фітнесу із вправами аеробного та силового характеру для жінок із надмірною вагою. Визначення біохімічних показників вуглеводного та жирового обмінів після тренувань. Аналіз впливу фізичних вправ на рівень іризину у крові.
статья, добавлен 17.04.2024Характеристика напрямів щодо збереження здоров'я та формування здорового способу життя студентської молоді. Змістовний, мотиваційний та діяльнісний компоненти моделі формування здорового способу життя студентської молоді в умовах закладу вищої освіти.
статья, добавлен 10.03.2020Дослідження проблеми підготовки фахівців фізичної культури для ефективного розвитку та функціонування індустрії дитячого фітнесу. Основні відмінності фітнес-програм від традиційних занять. Ігрові завдання у фізкультурно-оздоровчих заняттях збагачують.
статья, добавлен 25.10.2024Фізіологічні особливості організму дівчат юнацького віку. Визначення найбільш ефективних методів фізичного виховання школярів. Розгляд оптимального рухового режиму для збереження рівня здоров’я. Механізми загальної адаптації до спортивних тренувань.
статья, добавлен 26.03.2016Технологія корекції статури студенток з використанням засобів оздоровчого фітнесу в процесі фізичного виховання. Цілі, завдання, а також принципи її практичної реалізації в процесі фізичного виховання студенток. Основні етапи реалізації технології.
статья, добавлен 14.10.2018