Побудова програми "Wellness" для корекції фігури жінок першого зрілого віку
Розглядається важливість підходу до здоров'я та схуднення через концепції Wellness у жінок. "Wellness" являє глобальний підхід до піклування про здоров'я, охоплюючи фізичне, емоційне та соціальне благополуччя. Важливість інтеграції у повсякденне життя.
Подобные документы
Вивчення ефективності технології корекції порушень стану біогеометричного профілю постави чоловіків зрілого віку у процесі занять оздоровчим фітнесом. Характеристика головної технології корекції порушень стану біогеометричного профілю постави чоловіків.
статья, добавлен 14.02.2022Аналіз фізичного здоров'я дітей середнього шкільного віку, які займаються і не займаються баскетболом. Оцінка фізичної підготовленості та залежність між зниженням рівня фізичного здоров'я і збільшенням кількості школярів з незадовільною підготовленістю.
статья, добавлен 06.03.2019Аналіз показників фізичного розвитку та фізіологічної підготовленості дітей старшого дошкільного віку з відхиленнями у стані здоров’я. Програма спортивного виховання для зміцнення організму дошкільників. Підняття рівня їхньої психофізичної підготовки.
автореферат, добавлен 30.10.2015Розробка авторської програми спеціальної фізичної підготовки курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Експериментальна перевірка ефективності впливу програми на покращення працездатності та параметрів серцево-судинної системи.
автореферат, добавлен 25.09.2015Визначення та оцінка рівнів соматичного здоров’я та фізичної підготовленості студентів першого курсу основної групи. Рівень фізичної підготовленості студентів-першокурсників. Тенденції до погіршення стану здоров’я та фізичної підготовленості молоді.
статья, добавлен 30.07.2016Аналіз проблеми мотивів і інтересів людей похилого віку під час занять оздоровчою фізичною культурою. Основні приклади різних видів рухової діяльності, які використовуються під час проведення занять з людьми похилого віку, і їх вплив на стан здоров'я.
статья, добавлен 14.05.2018Педагогічні умови формування здоров’язбережувальної культури на заняттях з фізичного виховання. Застосування особистісно зорієнтованого виховання фахівців. Удосконалення змісту навчальних занять з фізичної культури, урахування вікових особливостей.
статья, добавлен 24.11.2020Проблема збереження здоров’я сучасної молоді засобами фізичної культури. Характеристики показників основних компонентів здоров'я студентів та їх фізичного розвитку в залежності від стажу занять гімнастикою йогів. Вплив гімнастики йогів на організм.
статья, добавлен 12.05.2022Значимість фізичних вправ для здоров’я студентів. Самостійні заняття фізичною культурою як невід’ємна частина нашого життя: ефекти спортивного тренування. Зміцнення здоров’я, закалювання, підвищення стійкості організму до впливу негативних факторів.
реферат, добавлен 26.11.2010Роль засобів фізичної культури в корекції стресових станів. Характеристика соматичного здоров’я та неспецифічної резистентності організму підлітків. Характеристика та ефективність програми корекції та профілактики психоемоційних стресів в учнів ліцею.
автореферат, добавлен 22.10.2013Визначено зміст та класифікацію технологій збереження здоров'я у фізичному вихованні. Запропоновано шляхи упровадження технологій формування культури здоров'я у практичну діяльність з урахуванням матеріально-технічного забезпечення занять фізкультурою.
статья, добавлен 05.02.2023- 112. Особливості рухової активності чоловіків зрілого віку відвідувачів фізкультурно-оздоровчого клубу
Дослідження впливу пасивного способу життя на рівень захворюванності населення. Визначення коефіцієнту рухової активності осіб, які відвідували боулінг-клуби Києва. Розробка програм для чоловіків зрілого віку на основі використання рекреаційних ігор.
статья, добавлен 28.07.2023 Види рухової активності, що дозволяють підвищити рівень фізичної підготовленості та працездатності. Заняття фітнесом та їх безпосередній вплив на вплив здоров’я та працездатність людини. Інтенсивність фізичних вправ. Складові здорового способу життя.
статья, добавлен 02.11.2018Особливості зміцнення здоров'я студентів засобами здоров’язбережувальних технологій в умовах навчального закладу з урахуванням індивідуальних можливостей. Використання малих форм активного відпочинку протягом дня для підвищення розумової працездатності.
статья, добавлен 14.08.2016Фізична культура як важливий фактор встановлення активної життєвої позиції. Складові здоров’я для студентів. Правильний розпорядок дня, який призводить до утворення оптимальних умов для роботи та відпочинку. Уявлення про складові здорового способу життя.
статья, добавлен 22.05.2024Аналіз ступеню свободи жінок та їх участі в соціальному житті. Розгляд жіночого спорту та причин входження спортсменок у простір спортивних видів, які довгий час вважалися суто чоловічими. Розгляд різних періодів розвитку сучасного олімпійського руху.
статья, добавлен 03.12.2018Огляд літературних джерел з питання фізичної реабілітації жінок, хворих на цервікалгію. Методика застосування остеопатичних технік, гімнастики К. Левіта, кінезіотейпування, лікувального масажу та фізіотерапії у відновленні жінок з цервікалгіями.
статья, добавлен 21.02.2022Дослідження причин, які спонукають жінок займатися єдиноборствами в Дніпропетровському державному університеті внутрішніх справ. Специфіка роботи, що вимагається від поліцейського, як одна з них. Загальна фізична активність жінок особового складу.
статья, добавлен 20.06.2022Визначення причин, що стають загрозливими за своїм характером впливу на здоров'я та життя персоналу Державної кримінально-виконавчої служби України під час здійснення службової діяльності. Ознайомлення з підходами до питань професійної підготовки.
статья, добавлен 03.12.2022Інтенсифікація навчально-тренувального процесу, спрямована на досягнення високих спортивних результатів - причина збільшення навантажень на дитячий організм. Характеристика принципів і методів проектування і реалізації здоров’язберігаючої технології.
статья, добавлен 01.11.2021Основні механізми формування здорового способу життя та складові реалізації означеного процесу на уроках футболу в школі. Обґрунтування доцільності застосування поняття "культура здоров’я" у контексті розгляду проблеми здоров’язбереження школярів.
статья, добавлен 30.08.2016Розкриття рівня теоретичної та практичної підготовки майбутніх учителів фізичної культури, ставлення до власного здоров’я та здоров’я молодших школярів. Тісний взаємозв’язок між фізичною підготовленістю і володінням руховими вміннями і навичками.
статья, добавлен 11.02.2022Стан проблеми валеологічного виховання, здоров’я в сучасній науковій літературі. Взаємозв’язок між показниками фізичного розвитку, підготовленості, працездатності дітей 7-10 років. Розробка програми оздоровчої ходьби з різним рівнем фізичного стану.
автореферат, добавлен 27.09.2013Аналіз напрямів міжнародної та вітчизняної політики щодо збереження та зміцнення здоров’я молоді. Дослідження історії розвитку ідеології здоров’я, розгляд деяких нормативно-правових документів та рішень світових конференцій щодо збереження здоров’я.
статья, добавлен 08.08.2022Ставлення дорослих жінок до спеціально організованої рухової активності. Форми рухової активності, властиві для дорослих жінок у режимі дня. Дослідження організованої рухової активності у режимі дня дорослих жінок, які проживають у сільській місцевості.
статья, добавлен 24.01.2022