Проверка и оценка физической готовности курсантов и слушателей
Определение цели и задачи проверки и оценки. Обзор видов упражнений, подлежащих проверке и оценке. Анализ требований к выполнению контрольных упражнений курсантами. Выявление особенностей ведения учета и отчетности по физической подготовке и спорту.
Подобные документы
Применение физических упражнений в лечебных целях. Средства лечебной физической культуры, классификация физических упражнений. Влияние упражнений на человека и на дыхательную систему. Особенности методики лечебной физкультуры в дошкольном возрасте.
реферат, добавлен 18.11.2014Основные задачи и методы физической подготовки лыжников-гонщиков. Характеристика упражнений, применяемых для развития силы, гибкости и равновесия. Главные условия высокой эффективности системы тренировки спортсменов. Анализ педагогического исследования.
дипломная работа, добавлен 10.06.2014Проведение тестирования студентов на выявление уровня физической подготовленности. Выполнение индивидуальных домашних упражнений. Совершенствование двигательных навыков и умений. Повышение общей и скоростной выносливости. Подведение итогов тренировок.
реферат, добавлен 06.02.2014Преимущества и достоинства гиревого спорта в формировании физических качеств и совершенствовании профессионально-прикладной подготовки будущих сотрудников правоохранительных органов МВД России. Динамика показателей развития силовых качеств курсантов.
статья, добавлен 14.07.2021Исследование общих правил безопасности при проведении занятий по гимнастике, легкой атлетике и лыжному спорту. Характеристика эксплуатационно-технических требований к одежде, обуви, спортивному инвентарю и местам занятий физической культурой и спортом.
шпаргалка, добавлен 27.11.2010Рассмотрение основных тенденций развития современного волейбола. Повышение требований к уровню технической и физической подготовленности волейболистов. Математическое представление цели движения и двигательной задачи. Прыжковая подготовка волейболистов.
презентация, добавлен 24.05.2016Польза занятий физической культурой. Влияние спортивных упражнений на здоровье и работоспособность работников умственного труда. Использование методов и средств физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
реферат, добавлен 12.10.2017История физической культуры и спорта, их становление в России. Средства физической культуры. Классификация физических упражнений. Физическое воспитание, его оздоровительные и развивающие задачи. Отдельные виды физической культуры: массовая и лечебная.
реферат, добавлен 12.12.2011- 59. Повышение общей физической работоспособности учащихся основной школы на уроках физической культуры
Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Определение физической работоспособности школьников методом индекса Гарвардского степ-теста. Факторы проявления выносливости, средства и методы ее воспитания у учащихся.
курсовая работа, добавлен 23.02.2017 Характеристика понятия выносливости, как способности длительно выполнять упражнения без снижения их интенсивности. Рассмотрение основных контрольных упражнений для оценки уровня развития силовых, скоростно-силовых способностей и силовой выносливости.
реферат, добавлен 26.03.2015- 61. Повышение общей физической работоспособности учащихся основной школы на уроках физической культуры
Общее понятие работоспособности. Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Определение физической работоспособности школьников методом индекса Гарвардского степ-теста. Средства и методы воспитания выносливости у учащихся.
курсовая работа, добавлен 21.10.2017 Достижение физической подготовленности спасателей для эффективного решения ими профессиональных задач. Роль физических упражнений в психологической подготовке студентов учебных заведений гражданской авиации. Система подготовки резерва спасателей МЧС РФ.
статья, добавлен 23.01.2022Исследование общих функций, компонентов физической культуры. Оздоровительное и профилактическое действие физкультуры. Влияние физических упражнений на умственную деятельность. О пользе некоторых видов спорта (фитнес, бег, большой теннис, плавание, гольф).
реферат, добавлен 06.11.2021Близорукость и занятия спортом. Эффективность лечебной физической нагрузки при различных дефектах зрения. Занятия спортом при вегетососудистой дистонии. Задачи лечебной физической культуры. Физкультура при высокой степени близорукости (свыше 6 диоптрий).
реферат, добавлен 13.12.2012Обзор педагогической характеристики физической подготовки. Рассмотрение скоростных способностей спортсменов. Анализ перечня упражнений, который необходим для подготовки юных волейболисток. Особенности двигательно-координационных способностей спортсмена.
дипломная работа, добавлен 15.09.2015Важность правильной и точной оценки физической подготовленности. Легкая атлетика в учебной работе в школах. Программа по лыжной подготовке. Контрольные тесты для оценки физической подготовленности студентов основного и подготовительного отделений.
доклад, добавлен 06.06.2016Основные методы оценки физического состояния. Определение эффекта физических упражнений. Место средств физической культуры в коррекции физического развития. Формы самостоятельных занятий. Особенности занятий в течение дня, тренировочных занятий.
реферат, добавлен 20.12.2015Краткая характеристика функциональных и физиологических систем организма, условия их слаженного взаимодействия. Взаимосвязь интенсивности физической нагрузки и частоты сердечных сокращений. Описание видов спорта и упражнений для развития выносливости.
контрольная работа, добавлен 25.03.2010Рассмотрение отношения студенческой молодёжи к физической культуре и спорту. Изучение физкультурно-спортивных пристрастий молодежи Архангельска. Анализ видов спорта, которые предпочитают в молодежной среде. Оценка финансовой готовности для оплаты занятий.
статья, добавлен 16.03.2019Сущность упражнений циклического и ациклического характера, основные их отличия и задачи. Характеристика утренней гигиенической гимнастики и производственной. Влияние на организм беговых и прыжковых упражнений. Понятие оздоровительной ходьбы, аэробики.
курсовая работа, добавлен 21.10.2013Виды гимнастики, ее оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Эффекты воздействия гимнастических упражнений. Дозирование физической нагрузки. Принципы, методы, средства, этапы проведения занятий. Комплексы гимнастики для суставов.
курсовая работа, добавлен 25.10.2021Организация и руководство физическим воспитанием в ВУЗах. Программное построение курса и формы физического воспитания студентов. Зачётные требования и обязанности студентов, сроки и порядок выполнения контрольных требований, упражнений и нормативов.
реферат, добавлен 21.02.2010Основное содержание и направления оздоровительной физической культуры. Характеристика средств специально-оздоровительной направленности, особенности использования комплексов гимнастических упражнений, ритмических движений, их влияние на организм.
реферат, добавлен 04.03.2016Характеристика основных компонентов здорового образа жизни человека. Выявление особенностей западных и восточных нетрадиционных систем упражнений. Обзор специально подобранных движений и поз, направленных на комплексное или избирательное воздействие.
реферат, добавлен 20.10.2015Значение гибкости в профессиональной физической подготовке и спорте. Основная задача упражнений на растягивание. Методика развития межмышечной координации. Анализ особенностей метода изучения подвижности в суставах на костно-связочных препаратах.
реферат, добавлен 29.11.2014