Анализ занятий массовыми оздоровительными видами гимнастики в США
Контроль за тренировочным процессом как особенность американской системы подготовки юных гимнастов. Анализ системы массовых занятий оздоровительными видами гимнастики в США. Особенности коллективной и индивидуальной тренерской работы с гимнастами в США.
Подобные документы
Задачи и средства гимнастики. Этапы двигательной подготовки в спорте. Методы организации общеразвивающих занятий. Специфика спортивных видов акробатики. Использование специального оборудования и снарядов. Основные формы записи гимнастических упражнений.
контрольная работа, добавлен 14.04.2015Понятие аэробики как системы занятий физическими упражнениями с большим потреблением кислорода, ее основные задачи и классификация типов занятий. Реакции сердечно-сосудистой системы у людей занимающихся аэробикой, ее воздействие на организм в целом.
реферат, добавлен 13.05.2014Зарождение гимнастики как вида спорта. Упражнения на гимнастических снарядах: коне, кольцах, брусьях, перекладине и в опорных прыжках. Место и значение гимнастики в системе физического воспитания. Оценка сложности программы и отдельных ее элементов.
курсовая работа, добавлен 29.05.2020Многолетняя подготовка спортсменов. Методика, организация отбора и комплектование групп начальной подготовки в спортивной гимнастике. Особенности работы с юными гимнастами на этапе отбора и начальной подготовки. Морфофункциональные особенности детей.
дипломная работа, добавлен 17.04.2012Характеристика гимнастики: ее средства, классификация упражнений по воздействию на физическое развитие человека. Основные задачи спортивного направления: оздоровительные, образовательные и др. Виды гимнастики: гигиеническая, ритмическая атлетическая и др.
реферат, добавлен 07.08.2015Усовершенствование блока показателей специальной психофизической подготовленности гимнастов детского и юношеского возраста, используемых в управлении тренировочным процессом. Обоснование минимального комплекса из пяти надежных информативных показателей.
статья, добавлен 30.07.2016- 107. Особенности ЛФК
История развития ЛФК и корригирующая гимнастика как одна из разновидностей лечебной гимнастики. Методика составления индивидуальных программ физического самовоспитания и занятий с оздоровительной, рекреационной и восстановительной направленностью.
реферат, добавлен 01.06.2014 Система подготовки юных спортсменов. Основные этапы тренировочного процесса. Выбор методов технической, функциональной и психологической подготовки. Разработка педагогических и медицинских критериев комплексного контроля за подготовкой юных конькобежцев.
реферат, добавлен 26.08.2011Особенность закаливания организма вследствие регулярных занятий плаванием. Анализ борьбы с лишним весом при занятии водными видами спорта. Благотворное влияние плавания на эмоциональное состояние человека. Исследование спортивной инфраструктуры Ирбита.
статья, добавлен 22.03.2019Анализ роли и места комплексного контроля в системе подготовки спортсменов. Характеристика видов, показателей, методов комплексного контроля в спорте. Исследование этапного, текущего и оперативного управления тренировочным процессом, его особенностей.
дипломная работа, добавлен 01.10.2015История развития и современное состояние художественной гимнастики. Методика проведения учебно-тренировочных занятий по хореографии. Примерные уроки на этапе начальной подготовки и музыкально-ритмическое воспитание. Психологическая подготовка гимнасток.
дипломная работа, добавлен 14.05.2011Антропометрические и методико-биологические предпосылки занятий культуризмом. Исследование функциональных возможностей сердечнососудистой и дыхательной систем. Анализ особенностей планирования тренировочной нагрузки с учетом возраста юных культуристов.
дипломная работа, добавлен 14.09.2012Характеристика средств гимнастики: строевые и акробатические упражнения, прыжки и упражнения художественной гимнастики. Основные правила произношения команд, правила записи. Комплекс общеразвивающих упражнений, предназначенный в уроке основной гимнастики.
курсовая работа, добавлен 30.11.2014История развития гимнастики с древнейших времен. Создание национальных систем гимнастики. Подготовка кадров по физическому воспитанию в России 19 века для учебных заведений и спортивно-гимнастического движения. Эволюция программ и правил соревнований.
реферат, добавлен 06.08.2015Программа тренировочных занятий, в основе которой - расчеты энергозатрат организма юных гребцов-академистов 12–13 лет в рамках одного тренировочного занятия. Структура и содержание занятий, методики индивидуального планирования физических нагрузок.
статья, добавлен 28.08.2016Характеристика, значение спортивной гимнастики и ее особенности. Особенности физического развития юных спортсменок, занимающихся спортивной гимнастикой. Характеристика физических качеств гимнасток, анализ влияния специфических нагрузок на организм.
курсовая работа, добавлен 14.10.2017Основы развития координационных способностей у спортсменов, их значение в формировании физической культуры личности. Закономерности развития и совершенствования физических качеств у гимнастов. Основные принципы учебно-тренировочного процесса гимнастики.
курсовая работа, добавлен 11.01.2017Мотивационные варианты и обоснование индивидуального выбора студентов. Основы занятий видами спорта и системами физических упражнений. Спортивная подготовка в вузе. Оздоровительные функции студенческого спорта при подготовке к жизни и будущей профессии.
контрольная работа, добавлен 14.10.2016Мотивация самостоятельных занятий - сохранение хорошего здоровья, поддержание высокого уровня физической и умственной подготовки. Изучение формы и содержания занятий, особенности тренировочных нагрузок для женщин. Проведение личной гигиены и самоконтроля.
курсовая работа, добавлен 13.09.2009Исследование проблемы влияния занятий спортом на женский организм. Изучение соматических показателей полового диморфизма у девушек, занимающихся нейтральными видами спортивных нагрузок. Конституциональная предрасположенность к маскулинизации у женщин.
статья, добавлен 25.04.2019Преимущества использования гимнастических упражнений в разных звеньях системы физического воспитания. История возникновения гимнастики как вида спорта, описание и отличительные черты основных видов гимнастики, порядок движений при совершении кувырка.
реферат, добавлен 02.09.2020- 122. История гимнастики
Гимнастика у древних народов, в Средневековье, в эпоху Возрождения, в Новое время. Возникновение национальных систем гимнастики. Развитие гимнастики во второй половине XIX – начале XX века. Спортивная гимнастика в дореволюционной России и после 1917 года.
реферат, добавлен 21.12.2017 Анализ термина "аэробика" и ее возникновение как вида спорта. Основные методы, используемые при проведении занятий, а также перечень упражнений, рекомендуемых для использования на уроке аэробики. Воздействие ритмической гимнастики на организм человека.
реферат, добавлен 24.03.2011Изучение понятия физической выносливости и методов ее развития у студентов специальных медицинских групп. Анализ оздоровительного эффекта от физических упражнений для тренировки выносливости: ходьбы, бега, ритмической гимнастики, дыхательных упражнений.
реферат, добавлен 17.04.2014Классификация технических действий, приемов боксеров. Биомеханические основы техники движений спортсмена. Боевые позиции и стойки. Уязвимые места противника. Анализ и особенности содержания подготовки боксеров. Организация занятий с начинающими боксерами.
курсовая работа, добавлен 26.09.2015