Значення розрахункових методик при визначенні добових енерговитрат у спортсменів
Оптимальне енергозабезпечення м'язової діяльності як ключовий момент фізичної працездатності. Характеристика способів підтримки енергетичного балансу в організмі. Розгляд особливостей визначення методик по визначенню добових енерговитрат у спортсменів.
Подобные документы
Теоретичні основи тактики у спорті. Вивчення структури та змісту Навчальних програм з таеквон-до. Визначення пріоритетних варіантів човникового бігу, тестів для контролю швидкісних якостей, силової витривалості та гнучкості спортсменів віком 12-13 років.
статья, добавлен 04.12.2023Взаємозв’язок результатів змагальної діяльності спортсменів-одноборців на різних етапах їх підготовки. Огляд показників спортсменів-єдиноборців, рівня досягнень максимального змагального результату у період кадетського, юніорського та дорослого віку.
статья, добавлен 23.05.2020Визначення типу конституції людини. Правила вимірювання пропорційних співвідношень тіла атлетів. Розробка спортивного одягу та тренажерів. Прогнозування досягнень кваліфікованих спортсменів на основі антропометрії, врахування індивідуальних особливостей.
статья, добавлен 18.04.2022Підвищення ефективності тренувальних занять за рахунок упровадження в підготовку спортсменів новітніх технологій. Покращення показників працездатності в зоні анаеробного алактатного й анаеробного лактатного енергозабезпечення плавчинь 11-12 років.
статья, добавлен 26.10.2020Розробка ефективних засобів і методів розвитку рухових якостей - проблема, що займає провідне місце в спортивній науці і практиці. Характеристика принципів, що необхідно враховувати в процесі фізичної підготовки спортсменів, що займаються черлідингом.
статья, добавлен 27.05.2022Аналіз ефективності навчально-ігрових методів у формуванні фізичної готовності молодих спортсменів віком 10-12 років, які займаються кікбоксингом. Розглядається, як ігрові методи сприяють підвищенню зацікавленості до занять спортом серед юних атлетів.
статья, добавлен 08.09.2024Особливість впливу різних ергогенних чинників на фізичну працездатність і процеси відновлення спортсменів. Аналіз визначення взаємозв'язку між відносною потужністю роботи й активністю антиоксидантної системи крові на передзмагальному етапі підготовки.
автореферат, добавлен 29.09.2015Питання покращення рівня спеціальної фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів категорії "основний клас контактний стиль" з акробатичного рок-н-ролу. Використання засобів функціонального тренінгу під час навчально-тренувального процесу.
статья, добавлен 01.02.2024Опис дослідження функціональної спроможності хребта і суглобів студентів-спортсменів і учнів ДЮСШ різної спортивної спеціалізації. Виявлення позитивних зрушень рухової справності обстежуваних в умовах застосування комплексної дії реабілітаційних заходів.
статья, добавлен 02.11.2018Основи управління тренувальними і змагальними навантаженнями спортсменів вищої кваліфікації у взаємозв’язку із закономірностями розвитку процесів стомлення та відновлення їх працездатності. Формування термінового та довгострокового адаптаційного процесу.
автореферат, добавлен 18.10.2013Дослідження даних оперативного контролю з урахуванням раніше встановленої індивідуальної своєрідності взаємозв’язків швидкісної, силової та енергетичної установок. Особливості підвищення результативності та надійності спортивної діяльності спортсменів.
статья, добавлен 09.01.2019Вивчення динаміки параметрів максимальної м’язової сили у спортсменів з хортингу на етапі спеціалізованої базової підготовки використовуючи найбільш ефективні для силового фітнесу комбінації базових та ізольованих вправ. Принцип передчасного стомлення.
статья, добавлен 19.08.2023Дослідження окремих параметрів технічної підготовленості спортсменів-гирьовиків різної кваліфікації у поштовху та поштовху гир за довгим циклом. Визначення взаємозв'язку між показниками технічної підготовленості спортсменів та результатами змагань.
статья, добавлен 28.12.2017Попередній базовий період підготовки дитини на основі врахування провідних показників підготовленості. Результативність у змагальній діяльності спортсменів у сучасному п’ятиборстві. Розробка тренувальних програм з урахуванням вікових особливостей.
статья, добавлен 13.01.2022Визначення результатів впливу занять за авторською програмою на фізичну, рухову підготовленість і результати змагань спортсменів з військового п'ятиборства. Оцінка досягнення на змаганнях різного рангу, фізичного стану, навичок у спеціальних рухових діях.
статья, добавлен 12.07.2022Поєднання стресових чинників та макрооточуючого середовища, кумуляція впливу інтенсивних фізичних навантажень під час змагань спортсменів. Характеристика показників швидкості реакцій перебігу нервових процесів у спортсменів, які приймали сукцинат натрію.
статья, добавлен 14.08.2016- 117. Показники ефективності змагайльої діяльності боксерів із врахуванням різних манер ведення поєдинку
Прогрес спорту визначається на підставі об’єктивних знань про структуру змагальної діяльності і підготовленості спортсменів із урахуванням загальних закономірностей становлення спортивної майстерності і індивідуальних можливостей спортсменів-одноборців.
статья, добавлен 03.07.2023 Проблема сприяння формуванню у спортсменів якостей суб'єкта. Визначення тенденцій розвитку сучасного спорту вищих досягнень. Потреба конвертації змісту вдосконаленої практики сучасної спортивної підготовки у формуванні суб'єкта спортивної діяльності.
статья, добавлен 14.10.2018Визначення та контроль реалізації стратегії підготовки спортсменів до головних міжнародних змагань. Координація Національним комітетом елітного спорту стратегії діяльності численних державних і громадських організацій, що відповідають за розвиток спорту.
статья, добавлен 02.01.2022Рівень спеціальної витривалості кваліфікованих борців вільного стилю. Результати тестувань спортсменів за показниками загальної фізичної підготовленості, спеціальної фізичної підготовленості та функціональної підготовленості в кластерних сукупностях.
статья, добавлен 20.11.2020- 121. Теоретико-методичні підходи до періодизації багаторічної підготовки спортсменів у адаптивному спорті
Виявлення підходів до періодизації підготовки спортсменів в адаптивному спорті. Визначення традиційного і специфічного підходів до періодизації. Огляд невідповідності знання з побудови багаторічної підготовки спортсменів-інвалідів вимогам практики спорту.
статья, добавлен 02.12.2017 Аналіз інформованості українських спортсменів і тренерів з вітрильного спорту про можливості використання функціонального спортивного харчування на практиці. Розробка практичних рекомендацій з використання нутрієнтів ергогеної дієтетики для спортсменів.
статья, добавлен 29.12.2017Вплив засобів відновлення на фізичну працездатність спортсменів. Вивчення впливу класичної та авторської методик відновного масажу на рівень спеціальної працездатності кваліфікованих борців і важкоатлетів у передзмагальному мезоциклі підготовчого періоду.
автореферат, добавлен 18.10.2013Врахування вікових особливостей працездатності в навчальному навантаженні у вищому освітньому закладі. Залежність розумової працездатності від добового, тижневого й річного біоритму. Підвищення ефективності працездатності засобами фізичної культури.
контрольная работа, добавлен 21.03.2016Аналіз особливостей фізичного розвитку, фізичної підготовленості та функціональних особливостей організму баскетболістів 13-14 років з вадами слуху. Розгляд інноваційних підходів до організації тренувального процесу з урахуванням нозології спортсменів.
автореферат, добавлен 26.07.2014