Медицинские основы физической культуры и спорта
Некоторые представления об анатомии человека. Физиологические и биохимические аспекты физической подготовки. Понятие о биомеханике физических упражнений. Факторы поддержания здорового образа жизни. Спорт как средство профилактики и лечения заболеваний.
Подобные документы
Рациональный режим труда, отдыха и питания как необходимый элемент здорового образа жизни человека. Биохимические, физиологические и психические резервы организма. Закаливание, выполнение физических упражнений. Преодоление курение, пьянства и алкоголизма.
реферат, добавлен 29.10.2013Роль общей физической подготовки в системе воспитания. Формирование принципов сознательности и активности. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Индивидуализация физического воспитания. Основы здорового образа жизни студентов.
реферат, добавлен 22.09.2012Развитие сферы физической культуры и спорта как важная составляющая государственной социальной политики страны. Пути повышения эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения.
статья, добавлен 17.04.2019Характеристика методических принципов общей физической подготовки в системе воспитания. Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры. Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 04.06.2012Оценка вопросов государственного финансирования сферы физической культуры и спорта. Анализ уровня мотивации и заинтересованности в ведении спортивного образа жизни. Определение дальнейших путей развития сферы современного спорта и физической культуры.
статья, добавлен 13.12.2024Использование занятий физической культурой и спортом как основного средства поддержания и укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний и вредных привычек. Применение незначительных затрат государства при физической активности населения.
статья, добавлен 28.01.2019Основные средства и методические закономерности развития физических качеств. Принципы оздоровительных занятий физическими упражнениями. Некоторые физиологические состояния и отрицательные реакции организма при занятиях физической культурой и спортом.
лекция, добавлен 05.06.2013Функции физических систем организма: сердечно-сосудистой и костно-мышечной, их взаимодействие. Костная ткань и общие сведения о мышцах. Комплекс упражнений физкультминутки для работников умственного труда. Социальные функции физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 01.02.2015Значение физической культуры и спорта для экономики и общества. Общественное здоровье и экономика потерь. Экономические аспекты увеличения продолжительности жизни. Воздействие физической культуры и спорта на экономический рост, спортивный бизнес.
реферат, добавлен 29.11.2011Определение здорового образа жизни и его роль в обеспечении здоровья студентов. Формирование физической культуры данной социальной группы и факторы, влияющие на данный процесс. Методы реализации программы вуза по формированию здорового образа жизни.
контрольная работа, добавлен 16.03.2019Понятие и виды физической культуры, ее роль и значение в жизни человека и общества, а также средства и методы. Характеристика физических качеств и подходы к их развитию. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты выполнения физических упражнений.
курс лекций, добавлен 25.09.2017Изучение значимости спорта в современной жизни и его влияние на здоровье человека. Исследование пользы здорового образа жизни. Особенности влияния физической активности на функциональное состояние организма. Польза от регулярной физической активности.
статья, добавлен 25.09.2024Определение и основные черты здорового образа жизни. Роль здорового образа жизни в обеспечении здоровья человека. Здоровый образ жизни в суточном режиме дня студента. Созидательно-преобразующая и развивающе-поддерживающая группы здорового образа жизни.
реферат, добавлен 21.12.2014Определение понятия физической культуры, спорта и воспитания. Отличительные черты физической подготовки – процесса, направленного на развитие физических качеств, способностей человека с учетом его деятельности и социально-демографических характеристик.
реферат, добавлен 14.12.2011Рассмотрение основ здорового образа жизни человека и научно-методической литературы по физической культуре, выявление ее непосредственной роли в обеспечении здоровья человека. Анализ концепций, основанных на различном понимании и определении здоровья.
курсовая работа, добавлен 12.12.2021Обзор значения и роли физической культуры и спорта в жизни людей. Анализ задач физкультуры в целях профилактики профессиональных заболеваний. Оценка физической культуры как профилактического средства против травм. Основные причины для занятия спортом.
реферат, добавлен 24.03.2016Приобщение студенческой молодежи к физической культуре – важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Совместимость занятий физическими упражнениями с вредными привычками. Выбор самостоятельных занятий, систем физических упражнений и спорта.
реферат, добавлен 14.06.2017Физиологические принципы здорового образа жизни и особенности оздоровительной физической культуры. Роль занятий физкультуры в продлении жизни населения. Повышение работоспособности людей производительного возраста с помощью физических упражнений.
реферат, добавлен 08.02.2013Определение содержания и основных составляющих здорового образа жизни. Исследование характера влияния здорового образа жизни на здоровье человека. Разработка рекомендаций для максимальной пользы для здоровья человека от занятий физической культурой.
статья, добавлен 12.12.2024Обозначение роли физической культуры в поддержании и укреплении здоровья. Рассмотрение средств и методов физической подготовки. Определение принципов для выполнения комплекса физических упражнений. Оценка пользы от занятий физической культурой.
реферат, добавлен 11.10.2022Физические упражнения как основное средство физической культуры. Содержание, форма и техника выполнения физических упражнений. Оздоровительные силы природы. Гигиенические факторы, повышающие эффективность воздействия физических упражнений на организм.
контрольная работа, добавлен 12.02.2014Анализ основных этапов жизни и взросления человека, элементы присутствия спорта и физической активности на каждом из них. Особенности современной жизни людей и определенные факторы, которые несут негативное влияние на деятельность и здоровья человека.
статья, добавлен 09.08.2022Становление, состояние и развитие физической культуры и спорта в разные периоды существования человеческого общества. Роль и место физической культуры и спорта в жизни общества. Формирование федеральных структур управления физической культурой и спортом.
реферат, добавлен 26.05.2015Исследование образовательной, нормативной, преобразовательной, познавательной, ценностно-ориентационной и коммуникативной функций физической культуры. Средства лечебной физической культуры и профилактика заболеваний. Экономическая значимость спорта.
реферат, добавлен 14.06.2016Функции физической культуры и спорта в режиме учебы и отдыха студентов. Методы воспитания физических качеств и двигательных способностей человека. Основные составляющие валеологии. Элементы здорового образа жизни современной студенческой молодежи.
контрольная работа, добавлен 12.01.2014