Основы здорового образа жизни
Здоровье как естественное состояние организма. Анализ факторов, определяющих здоровье человека: экологический, педагогический, медицинский. Знакомство с видами трудоспособности: профессиональная, общая. Рассмотрение особенностей рационального питания.
Подобные документы
Определение понятий "здоровье", "быть здоровым". Сущность здорового образа жизни. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни, сущность правильного питания. Закаливание как одна из форм укрепления здоровья, способы закаливания.
презентация, добавлен 26.04.2015Понятие здорового образа жизни. Воздействие негативных факторов на человека и среду обитания. Влияние вредных привычек на здоровье. Характеристика чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. Задачи гражданской обороны по защите населения.
курс лекций, добавлен 13.05.2023Рассмотрение факторов экологии человека. Анализ результатов анкетирования разновозрастных групп дошкольников и учащихся по вопросу факторов, непосредственно определяющих условия существования детей. Разработка рекомендаций для укрепления здоровья.
творческая работа, добавлен 09.04.2014Здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия, отсутствие болезней и физических дефектов. Факторы, влияющие на него, а также предпосылки развития. Приоритетные направления формирования навыков здорового образа жизни.
презентация, добавлен 05.04.2014Три основных типа здоровья: нравственное, психическое и физическое. Признаки нравственного здоровья человека. Цели формирования здорового образа жизни. Наследственность и ее влияние. Способность организма сопротивляться воздействиям вредных факторов.
реферат, добавлен 01.11.2022Изучение факторов, влияющих на здоровье человека. Валеологический анализ внешней среды. Биологические и социальные принципы здорового образа жизни. Роль медицины в обеспечении здоровья и медицинская профилактика. Понятие наследственной патологии.
лекция, добавлен 09.04.2015- 57. Ресурсы человека
Физические, духовные, интеллектуальные, финансовые и социальные ресурсы человека. Последствия их развития. Понятие физического, психического и нравственного здоровье. Факторы здорового образа жизни. Система функциональных резервов человеческого организма.
реферат, добавлен 18.10.2012 Здоровье как бесценное богатство. Основные аспекты здорового образа жизни. Рассмотрение вопросов - как современный студент оценивает свое здоровье и придерживается ли он здорового образа жизни. Формирование отрицательного отношения к вредным привычкам.
творческая работа, добавлен 27.01.2021Здоровье как состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Основы здорового образа жизни: правильное питание, режим дня, соблюдение гигиенических требований, отказ от вредных привычек. Виды здоровья: социальное, физическое.
реферат, добавлен 17.07.2012Образ жизни как определенный тип жизнедеятельности людей, включающий в себя совокупность различных видов деятельности, поведение людей в повседневной жизни. Взаимосвязь рационального питания и здоровья человека. Влияние наркотизма на здоровье человека.
контрольная работа, добавлен 28.02.2017Болезни современной цивилизации — гиподинамия и гипокинезия, их влияние на организм человека, борьба с малоподвижным образом жизни физическими упражнениями. Здоровье в иерархии потребностей человека. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье.
реферат, добавлен 18.06.2015Основные элементы здорового образа жизни. Режим питания и его влияние на состояние здоровья. Рациональный режим труда и отдыха. Двигательная активность человека. Личная гигиена, оздоровительные процедуры. Курение как одна из самых вредных привычек.
контрольная работа, добавлен 16.11.2016Охрана здоровья студентов как одна из важнейших социальных задач общества. Понятие, сущность и ценность здорового образа жизни. Биологические и социальные принципы здорового образа жизни. Основы и принципы воспитания здорового образа жизни студентов.
реферат, добавлен 12.12.2015Организация здорового образа жизни на принципах нравственности и рациональности. Защита организма от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Стремление человека к материальной надежности, нравственному, психическому и физическому здоровью.
презентация, добавлен 30.11.2014Понятие и основы рационального питания. Основные пищевые вещества, их характеристика, функции. Особенности разработки индивидуальных норм питания. Значение рационального питания для здоровья человека. Влияние пищи на психологическое состояние человека.
реферат, добавлен 21.04.2016Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Определение функциональных резервов организма. Составляющие здорового образа жизни студента, роль личной гигиены. Физическое самовоспитание, психологическая саморегуляция. Профилактика вредных привычек.
реферат, добавлен 06.06.2011Концептуальные подходы и теоретико-методологические направления изучения отношения к здоровью. Влияние пагубных привычек на организм человека. Изучение классификации и структуры факторов, формирующих здоровье. Основные требования к организации ЗОЖ.
курсовая работа, добавлен 01.11.2016Возрастная динамика значимости здоровья. Особенности отношения к здоровью современных руководителей или менеджеров. Детерминация жизненных доминант и установок человека конституцией человека. Биосоциальные критерии эффективности здорового образа жизни.
реферат, добавлен 06.02.2016Анализ особенностей питания спортсменов, состав пищи и роль воды. Роль образовательных программ в формировании здорового образа жизни человека. Исторический обзор развития валеологии. Влияние компьютерной зависимости на состояние здоровья человека.
реферат, добавлен 07.02.2014Состояние здоровья молодого поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства. Рассмотрение вопросов здоровья студенческой молодёжи и формирования у них мотивации здорового образа жизни (ЗОЖ). Выявление структуры мотивации ЗОЖ.
статья, добавлен 28.02.2019Здоровье как состояние живого организма, при котором он и его органы способны полностью выполнять свои функции. Основы здорового образа жизни. Двигательная активность и закаливание. Регламентированная продолжительность и чередование работы и отдыха.
презентация, добавлен 01.03.2016Описание сущности и общих понятий здорового образа жизни. Последствия и пагубное влияние вредных привычек на организм и здоровье человека. Важность правильного питания, спорта, режима дня, личной гигиены и экологии на самочувствие и жизнь людей.
реферат, добавлен 09.10.2012Основные факторы образа жизни, укрепляющие и ухудшающие здоровье человека. Роль и значение систематических тренировок и физических нагрузок для физического и психического здоровья человека. Принципы и способы формирования здорового образа жизни.
презентация, добавлен 16.05.2017Анализ вопросов здорового образа жизни в современном обществе, его влияние на жизнь человека. Выделению факторов, влияющих на здоровье человека, пути его формирования. Здоровый образ жизни как важный аспект на пути к целям и стремлениям каждого человека.
статья, добавлен 20.08.2018Концептуальные подходы и методологические направления изучения отношения к здоровью. Влияние пагубных привычек на организм человека. Классификация и структура факторов, формирующих здоровье. Методические разработки для студентов по здоровому образу жизни.
дипломная работа, добавлен 01.11.2016