Оздоровительный фитнесс
Эффективные приемы "воспитания тела". Анализ состояния индустрии фитнеса в России. Характеристика деятельности фитнес-клуба "Havana Gym". Развитие собственной клиентской базы. Выбор спортивного инвентаря. Разработка аэробных и танцевальных программ.
Подобные документы
Определение фитнеса как вида спорта, который, кроме физического удовольствия, приносит и моральное удовлетворение, сущность фитнес-конвенции. Компоненты программы конвенции, требования к презентеру. Анализ международной конвенции по аквафитнесу.
реферат, добавлен 30.10.2020Анализ спроса на услуги, предоставляемые фитнес-клубами, в настоящее время. Основные причины роста интереса населения к занятиям физической культурой. Недостаток высококвалифицированных специалистов в данной сфере и пути решения данной проблемы.
статья, добавлен 17.05.2020Инновационные стратегии и развитие хоккейной отрасли. Особенности маркетинговой стратегии профессионального хоккейного клуба. Анализ основных направлений развития профессионального хоккейного клуба. Оценка конкурентоспособности спортивного комплекса.
дипломная работа, добавлен 05.04.2019Общая характеристика уникальной программы для калькуляции калорий "Бутерброд Lite". Знакомство с инновационными подходами к организации спортивного питания в фитнес-центрах и спортклубах. Рассмотрение особенностей организации спортивного питания.
статья, добавлен 21.11.2020Сущность маркетинга в индустрии туризма. Процесс формирования гостиничного бизнеса за рубежом и его эволюция в Российской Федерации. Предложения по увеличению клиентской базы. Реклама как сфера коммерческой деятельности в области гостеприимства.
курсовая работа, добавлен 26.05.2013Описание основных методик наиболее популярных направлений фитнеса и представление практических рекомендаций для начинающих. Применение основных положений в области физической культуры. Разработка программы занятий в сфере детско-юношеского спорта.
учебное пособие, добавлен 17.11.2014Характеристика танцевального направления аэробики. Основная цель фитнес-занятий bellydance - растяжка и тренировка силы мышц, развитие танцевальных, музыкальных способностей, снятие психологического стресса. Особенности выполнения базовых движений.
реферат, добавлен 03.06.2011Сущность понятия "фитнес". Анатомо-физиологические особенности человека. Краткая характеристика фитнес-занятий. Исследование влияния аэробных нагрузок на организм человека на занятиях фитнесом. 12-минутный беговой тест на тредмиле. Понятие про тест Руфье.
курсовая работа, добавлен 28.09.2012Пути внедрения фитнес программ в практику проведения занятий по лечебной физической культуре в специальных медицинских группах. Определение оздоровительного, лечебно-профилактического и коррекционного эффектов от систематических занятий фитнесом.
статья, добавлен 17.05.2020Требования к физической подготовленности граждан, необходимой для их успешной трудовой деятельности. Развитие сектора сферы услуг, направленного на оказание услуг физкультурно-оздоровительных и спортивных. Источники информации при выборе фитнес-клубов.
статья, добавлен 17.02.2019Изучение особенностей формирования интереса к занятиям оздоровительной физической культурой и различным способам комбинирования всевозможных направлений фитнеса, связанных также с тремя аспектами здоровья: физическим, психическим и социальным аспектами.
статья, добавлен 20.10.2019Теоретическое обоснование и апробирование методики физической подготовки женщин второго зрелого возраста с учетом их соматотипа. Специфика воздействия фитнес-программ на уровень морфофункционального развития и физической подготовленности занимающихся.
автореферат, добавлен 28.07.2018Основа фитнеса - аэробные упражнения, которые содействуют профилактике различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Основные направления занятий фитнесом. Особенности занятий фитнесом в воде. Этапы развития фитнеса в Соединенных Штатах Америки.
статья, добавлен 01.03.2019Исследование и характеристика значения фитнеса, как многостороннего развития физических способностей человека. Определение сущности и роли активной пропаганды здорового образа жизни. Ознакомление с методами определения отношения молодежи к спорту.
статья, добавлен 18.06.2018Роль физической культуры в жизни человека и важность дошкольного физического воспитания. Фитнес и аэробика - как наиболее доступные и привлекательные виды оздоровительной физической культуры и спорта. Методики занятий и основные элементы упражнений.
реферат, добавлен 02.06.2009Характеристика эстетических особенностей женского тела в различные исторические периоды. Анализ зависимости между менструацией и результатами спортивных нагрузок. Ключевые фитнес упражнения для тренировки мышц брюшного пресса, ягодиц и бедер у женщин.
учебное пособие, добавлен 15.12.2014Музыкальное сопровождение как основное средство фитнеса и вспомогательное средство физической культуры. Особенности физического и психологического оздоровления занимающихся, повышения их физической работоспособности и развитие эстетических представлений.
статья, добавлен 01.03.2019Основные виды физической нагрузки. Характеристика аэробных и анаэробных физических нагрузок, их влияние на морфофункциональные показатели. Оценка морфофункциональных показателей участников групп различной тренировочной направленности на начальном этапе.
дипломная работа, добавлен 19.07.2017История появления, становления спортивного стилевого направления в России. Характеристика, особенности спортивного стиля в одежды, её популярность, распространение. Описание, специфика кроя и использования материалов для пошива спортивной одежды.
контрольная работа, добавлен 08.05.2016Основные особенности физкультурно-оздоровительных центров в гостиницах категорий "4 звезды" и "5 звезд". Рассмотрение бассейнов для оздоровительного плавания. Анализ пункта проката спортивного инвентаря. Характеристика культурно-досугового центра.
контрольная работа, добавлен 24.09.2012- 71. Системная модернизация физического воспитания студентов вузов на основе интеграции фитнес-культуры
Интеграция фитнес-культуры в систему физического воспитания студентов. Комплексное воздействие на двигательную активность, обеспечивающее прогрессивные изменения физиологических и биоэнергетических систем организма. Методические основы фитнес-культуры.
статья, добавлен 01.03.2019 Определение основных исследовательских подходов, специально ориентированных на интегративное познание сложноорганизованных явлений. Рассмотрение фитнеса в качестве подсистемы физической культуры, а также как относительно самостоятельной системы.
статья, добавлен 01.03.2019Оптимальное время, в течение которого выполняется утренняя зарядка. Комплекс упражнений для утренней зарядки. Продукты, которые подходят для фитнес-диеты для сжигания жира. Упражнения для фитнеса: силовые (или анаэробные) и аэробные, их назначение.
реферат, добавлен 02.12.2020Анализ организации оздоровительного туризма на отечественных и мировых курортах. Перспективные регионы и зоны для развития рекреационной недвижимости. Разработка оздоровительных туров и экскурсионных программ. Характеристика климата и инфраструктуры Сочи.
курсовая работа, добавлен 18.06.2014Рассмотрение особенностей создания условий для укрепления здоровья населения путем развития инфраструктуры спорта, популяризации массового и профессионального спорта. Оценка распространения инновационных видов оздоровительной физической культуры в России.
статья, добавлен 01.03.2019