Факты про сон
Структура и необходимая продолжительность сна, влияние на него внешних факторов. Исследование функциональности сновидений. Физиологические методы регуляции. Предотвращение нервных срывов. Отключение у человека центров движения и физической активности.
Подобные документы
Выполнение витаминами каталитической функции в составе активных центров разнообразных ферментов. Роль витаминов в регуляции процессов жизнедеятельности. Особенности сбалансированного пищевого рациона. Значение микроэлементов для здоровья человека.
статья, добавлен 29.09.2016Общее понятие термина метаболизм, его краткая характеристика и особенности. Роль и значение обмена веществ в организме человека, классификация его факторов. Описание положительного влияния физической активности, расчет необходимого количества калорий.
реферат, добавлен 23.04.2014Принципы гигиены питания. Концепции и аналитический инструментарий по ее применению. Характеристика современной пищи. Влияние питания на рост и физическое развитие, трудоспособность, заболеваемость, нервно-психическое состояние, продолжительность жизни.
эссе, добавлен 11.11.2024Валеология – наука о закономерностях проявления, механизмах и способах поддержания, укрепления и сохранения здоровья человека. Средняя продолжительность жизни человека в различные эпохи. Основные признаки здоровья и составляющие здорового образа жизни.
реферат, добавлен 09.02.2011Специфика каждого комплекса упражнений, их влияние на повышение толерантности к физическим нагрузкам и формирование позитивного настроения студентов. Оценка влияния физической активности на течение сахарного диабета в начале и в конце эксперимента.
статья, добавлен 08.07.2021Эритрон как система взаимосвязанных органов эритропоэза, периферической крови, органов эритродиэреза и нейро-гуморальных механизмов их регуляции. Структура и функции эритроцитов, их цели в организме. Изменение состава крови под влияние разных факторов.
презентация, добавлен 16.01.2014- 107. Физиология человека
Общая характеристика опорно-двигательного аппарата. Важнейшие спинномозговые рефлексы и локализация их центров. Строение автономной нервной системы. Общие принципы работы сенсорных систем. Гормоны надпочечников, их роль в регуляции обмена веществ.
шпаргалка, добавлен 22.02.2023 Гемолиз как процесс разрыва оболочки эритроцитов и выхода гемоглобина в плазму. Анализ роли интерлейкинов в регуляции лейкопоэза. Интерферон - один из гуморальных факторов, выделяемых при иммунном ответе. Серологический состав основных групп крови.
контрольная работа, добавлен 14.09.2017Саморегуляция организма человека с помощью нервных и гуморальных механизмов. Система регуляции физиологических функций организма. Выработка критериев оценки состояния внутренней и внешней среды. Поддержание постоянства внутренней среды организма.
реферат, добавлен 03.05.2012Осанка как привычное положение тела в пространстве у непринужденно стоящего человека, влияние на ее формирование и изменение различных внешних и внутренних факторов. Оценка влияния состояния межпозвоночных дисков на здоровье позвоночника в целом.
статья, добавлен 17.02.2019Исследование роли пищи в сохранении здоровья личности. Основные нарушения в питании, наблюдаемые в различных возрастных и профессиональных группах. Влияние занятий физической культурой на здоровый образ жизни. Оценка рациональности кормежки человека.
реферат, добавлен 25.02.2017Физиологические и психологические основы сна, его виды и структура. Нейроанатомия сна, сновидение и его особенности. Сон как неотъемлемая часть жизни человека. Условия полноценного сна. Патологии сна (инсомния, гиперсомния, парасомния), лечение сном.
курсовая работа, добавлен 18.11.2012Механизмы регуляции кислородного статуса у человека при антиортостатической гипокинезии без применения профилактических мероприятий в системе внешнего дыхания и поглощения кислорода в легких. Коррекция изменений кислородного баланса у человека.
автореферат, добавлен 02.05.2018- 114. Кожный покров
Анализ наружного покрова организма, выступающего в качестве защиты тела от внешних факторов. Исследование схематического строения эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Обоснование различий между толстым и тонким покровами кожи у человека.
презентация, добавлен 09.09.2013 Рассмотрение физических упражнений, способствующих наибольшей эффективности в профилактике острых респираторных заболеваний. Повышение двигательной активности современного человека. Изучение роли физической культуры в борьбе простудными заболеваниями.
контрольная работа, добавлен 22.11.2014Охрана собственного здоровья. Влияние занятий физической культурой родителей на особенности здоровья детей. Физические упражнения как средство физической культуры. Содержание и направленность индивидуальных занятий физической культурой в режиме дня.
реферат, добавлен 02.03.2009Проведен литературный обзор по проблемам влияния на показатели нейрогуморальной регуляции стрессовых факторов. Роль гормонов и нейромедиаторов центральной нервной системы. Формирование защитных механизмов организма при действии физических факторов.
статья, добавлен 13.01.2018Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 26.06.2020Физиологические особенности сердца и сосудов после рождения. Функции проводящей системы сердца у ребенка, нервной регуляции кровообращения, функциональные показатели сердечно-сосудистой деятельности в возрастном аспекте и в период полового созревания.
лекция, добавлен 26.06.2015Определение факторов риска сердечно–сосудистых заболеваний. Исследование необходимости высокой двигательной активности и достаточной физической нагрузки для укрепления здоровья. Рассмотрение значения сбалансированного питания и эмоциональной сферы.
презентация, добавлен 29.11.2021Анатомо-физиологические аспекты поддержания вертикальной позы с помощью мозговой регуляции мышц, ее значение для человека. Применение стабилометрии в клинической неврологии, коррекция медикаментозного лечения сосудистых поражений головного мозга.
доклад, добавлен 22.10.2015Динамика показателей рождаемости и смертности в Украине. Последствия неправильных рекомендаций врача в отношении физической активности. Оптимальная доза двигательной активности. Понятие спортивной медицины, ее задачи. История и принципы реабилитации.
презентация, добавлен 22.07.2017Эндокринная система: структура и общие механизмы регуляции. Гипоталамо-гипофизарная система и функции гипофиза. Гормоны и их действие на организм человека. Влияние минерало и глюкокортикоидов на регуляцию минерального обмена и сопротивляемость стрессу.
презентация, добавлен 29.03.2015Мотивация здоровья и здорового образа жизни, его основные составляющие. Роль физической активности в жизни человека. Критерии хорошей физической формы (тренированности), ее коспоненты. Профилактика психического стресса и коррекция его последствий.
реферат, добавлен 21.04.2011- 125. Влияние на организм человека различных сочетаний температуры, влажности и скорости движения воздуха
Влияние на организм человека различных сочетаний температуры, влажности и скорости движения воздуха. Общие закономерности поступления, транспортировки и депонирования, превращений ядовитых соединений, выведения из организма. Санитарный режим аптек.
доклад, добавлен 24.07.2008