Взаимосвязь и различия спортивного, рекреативного и оздоровительного плавания
Факторы оздоровления в рекреативном, оздоровительном и спортивном плавании. Тренировочный процесс и поддержание уровня физической активности. Занятия спортивно-оздоровительным плаванием различных возрастных групп людей при соответствующем уровне здоровья.
Подобные документы
Значение плавания в физическом развитии новорожденного и грудного ребенка. Подготовительные занятия в домашних условиях. Виды поддержек при обучении плаванию новорожденных. Упражнения, средства, методы для обучения детей дошкольного возраста плаванию.
реферат, добавлен 06.12.2014- 52. Изучение состава тела женщин и мужчин разных возрастных периодов в управлении состоянием здоровья
Физическое состояние населения. Исследование состава тела женщин и мужчин разных возрастных групп. Избыточная масса тела и ожирение являются глобальной проблемой, возникающей из-за сокращения двигательной активности контингента всех возрастных групп.
статья, добавлен 21.02.2022 Рекреационная сущность спортивно-оздоровительной анимации и ее средства, которые используются в анимационной деятельности. Взаимосвязь анимации и спорта, разновидности спортивно-оздоровительного направления деятельности и особенности его реорганизации.
курсовая работа, добавлен 03.03.2015Формы и организационные основы занятия физическими упражнениями. Структура и направленность учебно-тренировочного занятия. Методы оценки и коррекции осанки и телосложения. Определение уровня здоровья по индивидуальным медико-биологическим показателям.
реферат, добавлен 27.02.2015Благотворное влияние оздоровительного бега и спортивной ходьбы на сердечно-сосудистую систему на уровне мельчайших сосудов. Практика и техника оздоровительного бега и ходьбы. Дозировка нагрузок для людей с минимальными отклонениями в состоянии здоровья.
реферат, добавлен 19.01.2014Изучение методы определения антропометрических и морфофункциональных возможностей, развития мелкой и крупной моторики. Медицинский контроль, как важнейшая и неотъемлемая часть лечебного плавания. Воспитание физических качеств детей школьного возраста.
статья, добавлен 29.04.2022Биологическая потребность организма в движении, от степени удовлетворения которой зависит уровень здоровья людей, их физическое и общее развитие. Усиление профилактики неблагоприятных возрастных изменений. Курс физической культуры для студентов.
доклад, добавлен 02.06.2015Характеристика оздоровительной направленности как принципа системы физического воспитания. Анализ специфики оздоровительно-рекреативного, оздоровительно-реабилитационного, спортивно-реабилитационного и гигиенического направлений физической культуры.
реферат, добавлен 24.10.2016Исторические этапы формирования спортивно-оздоровительного туризма, ресурсный потенциал для его формирования. География спортивно-оздоровительного туризма Краснодарского края, проблемы и пути решения, особенности и перспективы возможного развития.
курсовая работа, добавлен 01.06.2014Зоны тренировочных нагрузок в плавании, их характер энергообеспечения. Биохимическая характеристика физической нагрузки на дистанции 50 метров. Соотношения анаэробных и аэробных процессов энергообеспечения. Энергетические возможности алактатного процесса.
реферат, добавлен 24.03.2015Отечественный и зарубежный опыт использования здоровьесберегающих подходов в процессе физической подготовки юных футболистов. Рациональное построение тренировочного процесса, подготовки спортивного резерва и сохранения здоровья у талантливой молодежи.
статья, добавлен 14.08.2016Рассмотрение вопросов влияния плавания на организм человека, на его функциональное состояние. Разработка различных методик интервальных тренировок. Составление программы, основываясь на индивидуальных особенностях, физической подготовке и навыках.
статья, добавлен 20.08.2018Характеристика водной среды, плавания и физической составляющей данного вида спорта. Определение основных физических качеств в плавании, их связи с физиологическими явлениями, происходящими с погружением тела в водную среду и методов их развития.
реферат, добавлен 03.04.2016Спортивное плавание как учебный предмет. Анализ работы сердечнососудистой системы пловца. Возникновение и развитие спортивного способа плавания брасс. Физические свойства воды и их влияния на технику спортивного плавания. Направления в эволюции гребка.
контрольная работа, добавлен 29.11.2011Содержание спортивно-художественных представлений. Структура спортивного праздника. Система внешних и внутренних связей при подготовке праздника. Основные функции спортивного режиссера. Факторы, влияющие на успех спортивно-художественного праздника.
контрольная работа, добавлен 01.04.2018Техника плавания брассом. Цикл движений, положение тела, наплыв и скольжение. Стадии рабочего движения. Цикл движений при плавании кролем на груди. Положение головы и рук. Выбор согласования движений. Симметричные движения при плавании стилем "дельфин".
доклад, добавлен 16.05.2015Влияние плавания на дыхательную систему и мышечную массу человека. Влияние плавания на процессы обмена веществ. Благоприятная для плавания температура воды. Закалённая иммунная система и совершенный механизм терморегуляции как следствие занятий плаванием.
реферат, добавлен 31.10.2013История становления волейбола как командной спортивной игры. Развитие быстроты, силы и ловкости волейболистов с помощью акробатических упражнений. Последствия дефицита физической активности для здоровья человека. Полезное влияние бега, плавания и прыжков.
реферат, добавлен 14.06.2012Аквафитнес - высокоэффективный вид выполнения спортивных упражнений в воде с сочетанием оздоровительного и синхронного плавания, группировок, переворотов под музыкальное сопровождение. Динамика физического состояния женщин разных возрастных групп.
статья, добавлен 01.03.2019Значение двигательной активности для здоровья человека. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Уровень физической активности человека. Самоконтроль за состоянием организма при физических нагрузках. Механическое раздражение эпифизов.
реферат, добавлен 23.05.2013- 71. Разработка бизнес-плана туристического агентства в сфере развития спортивно-оздоровительного туризма
Особенности разработки бизнес-плана. Специфика развития отрасли спортивно-оздоровительного туризма. Анализ рынка туристического продукта в этой сфере. Этапы разработки бизнес-плана туристической фирмы в области спортивно-оздоровительного туризма.
курсовая работа, добавлен 21.07.2011 Проведение сравнительного анализа учебных планов подготовки юных дзюдоистов. Обоснование необходимости разработки специальной программы подготовки детей 6-9 лет на спортивно-оздоровительном этапе в дзюдо на основе системного подхода к система тренировки.
статья, добавлен 18.09.2020Рассмотрение рекреативного, реабилитационного, спортивно-реабилитационного, гигиенического направлений оздоровительной физической культуры. Развитие координационных способностей у детей. Влияние физических нагрузок на психические процессы у спортсменов.
реферат, добавлен 08.01.2017Тело человека при плавании находится в особой среде — воде, а движения пловца выполняются в горизонтальном положении. И то и другое, да еще в сочетании с плавательными движениями, оказывает на организм человека прекрасное оздоровительное действие.
реферат, добавлен 10.02.2011Плавание – вид спорта, заключающийся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. История развития плавания, первые соревнования по плаванию. Основные виды плавания, их характеристика. Разрядные нормативы и мировые рекорды в плавании.
реферат, добавлен 23.06.2012