Динамическая морфология
Классификация динамической морфологии. Характеристика схемы анатомического анализа положений и движений тела спортсмена. Механика положений или движений спортсмена. Основные виды подтягиваний на турнике и их воздействия на определенные группы мышц.
Подобные документы
Рассмотрение технологии, включающей использование модели успешного спортсмена и разработанной на ее основе психоспортограммы. Ознакомление с важным обстоятельством в процессе обучения тхэквондо. Анализ внедрения в тренировочный процесс психоспортограмм.
статья, добавлен 20.04.2018Предмет спортивной морфологии. Общебиологические основы адаптации организма к физическим нагрузкам. Отбор в спорте, морфофункциональные показатели при спортивном отборе. Классификация соматотипов, используемых в исследованиях по спортивной морфологии.
контрольная работа, добавлен 23.09.2017Особенности появления смешанных боевых единоборств как самостоятельного вида спорта. Изучение подготовки спортсмена к поединку по профессиональным правилам ММА. Разработка физических упражнений в соответствии с планом на бой, отработка ударных комбинаций.
статья, добавлен 12.02.2019Определение компонентов системы деятельности по обучению двигательным действиям и их функций в отношении образа "Я" спортсмена, его деятельностного сознания. Разработка профессиональной деятельности педагога-тренера в образовательном пространстве.
статья, добавлен 18.05.2022Важность адаптации в физических нагрузках связана с тем, что организм спортсмена должен приспосабливаться к нагрузкам в относительно короткое время. Скорость адаптации и ее длительность определяют состояние здоровья и тренированность спортсмена.
статья, добавлен 12.12.2024Задачи, этапы и разделы технической подготовки спортсмена. Особенности методики формирования навыков при становлении новой спортивной техники (либо частичном обновлении её). Сущность методики стабилизации и совершенствования сформированных навыков.
реферат, добавлен 05.06.2016Место и роль классификации спортивных упражнений в истории физического воспитания. Основной анализ общей физиологической характеристики динамической и статической работы. Главная особенность прицельных, ситуационных, циклических и ациклических движений.
курсовая работа, добавлен 08.12.2014Анализ комплекса упражнений с гантелями для определенных групп мышц. Применение учебно-тренировочных устройств для развития двигательных качеств. Особенность тренировки функциональных систем. Влияние питания и личной гигиены на здоровье спортсмена.
реферат, добавлен 03.07.2015Биохимическая неоднородность процессов восстановления после однократной физической нагрузки. Основы питания спортсмена, пищевой рацион с учетом особенностей вида спорта, климатических условий, индивидуальных особенностей. Роль пищевых добавок на занятия.
реферат, добавлен 15.08.2013- 110. Оптимизация специальной силовой физической подготовки спортсменов с помощью переменного отягощения
Знакомство с биомеханическими показателями спортивных движений для повышения эффективности тренировочного процесса. Длина и сила мышц как основные внешние механические характеристики мышцы. Характеристика графика силы, проявляемой ягодичными мышцами.
контрольная работа, добавлен 20.08.2013 Морфология положения в подготовительной фазе перед броском. Состояние пассивного двигательного аппарата. Особенности механизма внешнего дыхания, положение диафрагмы в зависимости от положений тела. Положительное воздействие данного упражнения на организм.
реферат, добавлен 24.05.2016Предстартовое психическое состояние спортсмена - фактор, который оказывает непосредственное влияние на результат соревновательной деятельности. Полное отсутствие волнения - показатель завышенной самооценки, низкого уровня ответственности спортсмена.
статья, добавлен 26.04.2021Исследование связи соматотипа и пальцевого дерматоглифа с морфометрическими характеристиками мышц нижних конечностей при выполнении движений в преодолевающем режиме детьми младшего школьного возраста. Изучение времени между max и min длиной мышцы.
статья, добавлен 01.03.2019- 114. Питание спортсмена
Калорийность суточного рациона и формула для расчета калорий. Качественный состав пищи. Значение и нормы потребления отдельных пищевых веществ в питании спортсмена (жиров, углеводов, белков, витаминов). Распределение калорийности на шесть приемов пищи.
презентация, добавлен 25.10.2016 Исторический аспект психологической подготовки спортсмена. Процесс воспитания в структуре общей психологической подготовки. Внутренняя психологическая готовность к соревновательным действиям как результат индивидуальной деятельности спортсмена-личности.
реферат, добавлен 26.12.2015Особенности взаимодействия тренера и спортсмена в баскетболе. Систематические технико-тактические занятия, целенаправленные тренировки. Исследование вопросов организации эффективного управления тренировочным процессом. Влияние тренера на спортсменов.
статья, добавлен 21.02.2019Понятие и классификация анаболических стероидов, их разновидности и функциональные особенности, характер воздействия на организм спортсмена. Последствия употребления: кожные проявления, осложнения на сердечнососудистую и гепатоцеллюлярную систему.
доклад, добавлен 23.04.2015Рассмотрение способов оценки массы тела спортсмена по формуле Бенехарда и весо-ростовому индексу. Установление правильного рациона питания и усиление тренировочного процесса при регулировании веса. Комплексная методика увеличения мышечной массы.
реферат, добавлен 04.10.2010Влияние генетической конституции на формирование фенотипа спортсмена. Наследуемость в спортивных семьях. Определение влияния генетической конституции (генотипа) организма спортсмена (совокупности всех его генов) на перспективы его достижений в спорте.
реферат, добавлен 10.09.2016Исследование настойчивости, упорства, целеустремленности, смелости, решительности и других волевых качеств спортсмена. Необходимость волевых качеств у спортсменов и их влияние на результаты. Анализ методик для развития волевых качеств у спортсменов.
курсовая работа, добавлен 08.06.2015Исследование основных качеств спортсмена при игре в волейбол. Критерии, методики и упражнения для развития ловкости юного волейболиста. Особенности формирования в тренировочном процессе его моральных качеств. Применение средств гетерорегуляции спортсмена.
статья, добавлен 23.08.2022Бег представляет собой вид спорта, локомоторный процесс представляет собой несколько фаз. Для бега характерен, в целом, тот же цикл движений, что и при ходьбе, те же действующие силы и функциональные группы мышц. Нагрузка на опорно-двигательный аппарат.
статья, добавлен 03.09.2024Оцінка взаємозв’язку функціонального стану людини із сезонними погодно-кліматичними умовами середовища. Добові ритми фізіологічних процесів рухової активності. Аналіз проблем тренувального процесу у зв'язку з поясо-кліматичною адаптацією спортсмена.
дипломная работа, добавлен 02.04.2012Отрицательное влияние алкоголя на печень, мозг и другие органы спортсмена. Вредное влияние табака на желудочно-кишечный тракт, на сосуды мозга. Причины злоупотребления наркотиками. Влияние наркотиков на сердечнососудистую систему, систему пищеварения.
реферат, добавлен 27.11.2012Общая характеристика физических качеств, тактика их развития. Методы и средства скоростной подготовки, ловкости и гибкости, динамической силы, выносливости спортсмена. Принципы спортивной тренировки с целью увеличения функциональных резервов организма.
курсовая работа, добавлен 13.11.2014