Фитнес в системе физического воспитания студенток
Организация учебно-тренировочного процесса по физической культуре в вузах. Разработка программы по комплексному использованию средств силового фитнеса. Оценка физиологической зрелости студентов, формирование общекультурных и профессиональных компетенций.
Подобные документы
Фитнес - один из способов достижения оптимального физического и психического состояния, внутренней свободы гармонии. Внедрение фитнес-технологий в учебно-воспитательный процесс школьников - метод повышения интереса к занятиям физической культурой.
статья, добавлен 23.07.2021Характеристика учебно-тренировочного процесса студентов педагогического университета. Методические основы развития двигательных качеств в системе физического воспитания и спорта. Индивидуальная структура нагрузок. Показатели физической подготовленности.
диссертация, добавлен 27.02.2018Обоснование фитнеса как научного направления, полифункционального социокультурного явления и инновации в оздоровительной физической культуре. Проведение исследования роли фитнеса в модернизации физкультурного образования подрастающего поколения.
статья, добавлен 17.05.2020Изучение и теоретическое обоснование использования фитнес-йоги в учебном процессе студенческой молодежи как эффективного средства физической культуры для повышения мотивации к занятиям физической культурой у студенток ВУЗа. Упражнения фитнес-йоги.
статья, добавлен 15.04.2019Проблема современного физического воспитания студентов. Отношение студентов к занятиям физической культурой и спортом. Необходимость преобразования современного физического образования в вузах. Основные предложения по формированию физической культуры.
статья, добавлен 01.03.2019Анализ фитнеса в жизни каждого человека. Изучение сущности фитнеса как вида спорта. Анализ целей и задач физического воспитания молодежи. Изучение влияния физической активности на становлении важнейших механизмов жизнедеятельности организма человека.
статья, добавлен 31.03.2019Приведено научное обоснование прорывного направления развития элективной физической культуры в вузах на основе кросс-отраслевой трансформации фитнес-ресурсов. Разработан пилотный проект синтетического типа, сосредоточенный на диффузию фитнес-ресурсов.
статья, добавлен 17.05.2020- 8. Системная модернизация физического воспитания студентов вузов на основе интеграции фитнес-культуры
Интеграция фитнес-культуры в систему физического воспитания студентов. Комплексное воздействие на двигательную активность, обеспечивающее прогрессивные изменения физиологических и биоэнергетических систем организма. Методические основы фитнес-культуры.
статья, добавлен 01.03.2019 Анализ влияния фитнес-аэробики на физическое развитие, сводные таблицы положительной динамики показателей физической подготовки студенток 1-4 курсов НИ ИрГТУ. Основные рекомендации по внедрению инновационных программ фитнес-аэробики в занятия студенток.
статья, добавлен 28.01.2019Потребность в организации непрерывного, сберегающего здоровье образования. Приоритетные задачи физического воспитания студентов. Сущность фитнес-технологий, включающих различные инновационные направления и виды физкультурно-оздоровительной деятельности.
статья, добавлен 17.12.2019Анализ проблем, связанных с низким уровнем культуры здорового образа жизни большинства студентов. Роль фитнеса как системы формирования культуры здорового образа жизни и средства обновления педагогических методов курса "Физическая культура" в вузах.
статья, добавлен 20.07.2018Внедрение в учебно-образовательный процесс по физической культуре современных направлений фитнеса как один из путей повышения умственной и физической работоспособности студентов. Изучение сопряженного воздействия средств пилатеса и степ-аэробики.
статья, добавлен 01.03.2019Организация и руководство физическим воспитанием. Формы физического воспитания студентов Программное построение курса физического воспитания. Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Зачётные требования студентов.
реферат, добавлен 10.02.2009Основные виды оборудования и инвентаря, предназначенного для функционального тренинга. Фитнес как наиболее массовое направление в оздоровительной физической культуре в мире, имеющее свою собственную историю, философию, методические принципы и правила.
статья, добавлен 01.03.2019Руководство физическим воспитанием. Формы физического воспитания студентов. Программное построение курса физического воспитания. Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Требования и обязанности студентов.
реферат, добавлен 05.12.2008Организация учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Формы физического воспитания студентов. Программное построение курса физического воспитания. Зачётные требования и обязанности студентов. Физиологические основы оздоровительной тренировки.
реферат, добавлен 20.06.2009Определение степени удовлетворенности респондентов экспериментальной и контрольной групп занятиями физической культурой. Оценка динамики интереса респондентов разных курсов обучения к занятиям физической культурой после применения фитнес-программы.
статья, добавлен 01.03.2019Роль физической культуры в жизни человека и важность дошкольного физического воспитания. Фитнес и аэробика - как наиболее доступные и привлекательные виды оздоровительной физической культуры и спорта. Методики занятий и основные элементы упражнений.
реферат, добавлен 02.06.2009Физическая культура как часть общей культуры общества. Анализ программы по использованию фитнес-технологий в образовании. Исследование влияния фитнес-технологий на физическое развитие и двигательную активность, снижение уровня личной тревожности.
статья, добавлен 21.12.2019Содержание, специфика учебной работы по спортивным и подвижным играм. Формирование общих и профессиональных компетенций у студентов. Значение использования дисциплины "Спортивные и подвижные игры" у студентов профиля "Спортивно-оздоровительный туризм".
реферат, добавлен 22.04.2019Характеристика процесса обучения, воспитания и развития студента в системе физического воспитания. Программное построение курса физической подготовки. Особенности методики и организации различных занятий по физкультуре и спортивной тренировке у студентов.
реферат, добавлен 08.01.2017Музыкальное сопровождение как основное средство фитнеса и вспомогательное средство физической культуры. Особенности физического и психологического оздоровления занимающихся, повышения их физической работоспособности и развитие эстетических представлений.
статья, добавлен 01.03.2019Определение фитнеса как вида спорта, который, кроме физического удовольствия, приносит и моральное удовлетворение, сущность фитнес-конвенции. Компоненты программы конвенции, требования к презентеру. Анализ международной конвенции по аквафитнесу.
реферат, добавлен 30.10.2020Поиск инновационных оздоровительных технологий физической культуры. Эффективность применения в системе дополнительного образования средств аэробики и других направлений фитнеса для повышения уровня физической подготовленности занимающихся и их интереса.
статья, добавлен 01.03.2019Оценка роли национальных упражнений в совершенствовании физической подготовленности борцов. Исследование эффективности использования якутской национальной борьбы "хапсагай" в учебно-тренировочном процессе юных борцов. Организация тренировочного процесса.
дипломная работа, добавлен 15.05.2018