Гигиена умственного и физического труда
Рациональный режим труда и отдыха. Сохранение здоровья и длительной трудоспособности. Чередование периодов труда и отдыха на протяжении рабочего дня с наименьшим напряжением физиологических функций человека. Сон как отдых центральной нервной системы.
Подобные документы
Три основных типа здоровья: нравственное, психическое и физическое. Признаки нравственного здоровья человека. Цели формирования здорового образа жизни. Наследственность и ее влияние. Способность организма сопротивляться воздействиям вредных факторов.
реферат, добавлен 01.11.2022- 77. Охрана труда
Виды компенсаций работнику. Инструкция по охране труда, ее разделы. Государственный контроль за охраной труда. Расследование и учет несчастных случаев на производстве. Режимы труда и отдыха работника. Заключение трудового договора с работодателем.
шпаргалка, добавлен 19.03.2015 Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Функциональные резервы организма. Рациональный режим труда и отдыха, его значение. Профилактика вредных привычек студента. Физическое самовоспитание и психологическая саморегуляция при умственном труде.
реферат, добавлен 12.11.2015Понятие здорового образа жизни, его основные составляющие: физическая активность, режим труда и отдыха, личная гигиена и др. Взаимосвязь образа жизни студента и уровня здоровья. Роль культуры питания в формирования здорового образа жизни студентов.
реферат, добавлен 12.12.2016Научные исследования охраны труда женщины. Понятие особой охраны труда. Запрещение применения труда женщин на некоторых видах работ. Установление предельных норм подъема и перемещения тяжестей. Введение максимально благоприятных режимов труда и отдыха.
курсовая работа, добавлен 28.11.2015- 81. Личная гигиена
Мероприятия, направленные на укрепление здоровья, физическое развитие и повышение выносливости. Уход за кожей, волосами, зубами и ногами. Гигиена обуви и одежды. Сочетание активного и пассивного отдыха. Индивидуальные меры профилактики поражений кожи.
реферат, добавлен 10.09.2012 Сохранение жизни и здоровья работников в процессе трудовой деятельности. Функционирование системы управления охраной труда и нормативно-правовая база организации. Знание правил охраны труда всеми сотрудниками, постановление Министерства труда России.
реферат, добавлен 15.12.2015Предмет безопасности жизнедеятельности, цели и содержание, применение, значение. Характеристика условий труда бухгалтера, необходимый режим труда и отдыха. Общие требования к производственным помещениям и рабочему месту. Расчет освещенности и уровня шума.
реферат, добавлен 06.01.2009Принципы, которые положены в основу здорового образа жизни. Разумное чередование труда и отдыха как важнейший фактор восстановления работоспособности. Правила рационального питания. Роль и значение закаливания. Влияние алкоголя и никотина на организм.
реферат, добавлен 18.02.2015Предотвращение негативных последствий применения труда женщин в условиях гренажного производства, создание безопасных условий труда с учётом анатомо-физиологических особенностей их организма. Оценка вредных факторов. Сохранение здоровья работающих женщин.
методичка, добавлен 22.09.2013Характеристика условий труда сотрудника страховой компании. Анализ микроклимата, энергетических воздействий и электробезопасности. Показатели и расчет освещенности, шума и вибрации в помещении. Режим труда и отдыха и пожарная безопасность организации.
реферат, добавлен 11.06.2015Требования безопасности перед началом работы, к организации работ, при следовании на работу и обратно. Безопасность при работе с ручным путевым инструментом, с путевыми машинами, передвижными электростанциями и электроинструментом. Режимы труда и отдыха.
реферат, добавлен 03.06.2015Сущность гигиены труда, ее основные задачи и методы. Влияние условий и характера труда, на здоровье и функциональное состояние человека. Производственная санитария, вредные и опасные производственные факторы. Гигиенические нормативы условий труда.
презентация, добавлен 28.11.2014Охрана труда как система мероприятий и средств, обеспечивающих безопасность, сохранение здоровья и работоспособности человека в процессе труда. Классификация рабочих мест по признакам и категориям. Порядок проведения инструктажа. Проведение аттестации.
контрольная работа, добавлен 04.05.2015Виды здоровья. Основные законы здравоохранения. Биохимические запасы (обменные реакции). Роль рационального питания, физических упражнений. Разумное чередование труда и отдыха как важный фактор восстановления работоспособности. Закаливающие процедуры.
реферат, добавлен 09.03.2022Перспективные пути преодоления трудностей на пути обеспечения безопасности на деревообрабатывающих предприятиях. Построение эффективной системы управления охраной труда и обеспечение её функционирования. Обеспечение оптимальных режимов труда и отдыха.
статья, добавлен 29.11.2018Понятие индивидуального режима дня и необходимость его соблюдения. Сущность режима труда и отдыха, его основные виды: внутрисменный, суточный. Необходимость рационального питания для организма. Комплекс упражнений по профилактике нарушения осанки.
курсовая работа, добавлен 25.05.2013Обзор системы обеспечения безопасности здоровья и работоспособности человека в процессе труда. Понятие опасных производственных факторов травматизма или ухудшения здоровья работника. Анализ требований к охране труда и контроль за их соблюдением.
шпаргалка, добавлен 29.09.2013Понятие о здоровом образе жизни. Разумное чередование труда и отдыха. Двигательная активность и основы физического воспитания. Правила рационального питания. Закаливающие процедуры и их влияние на организм. Негативное влияние алкоголя и никотина.
реферат, добавлен 06.04.2011Студенчество как период наиболее активного овладения полным комплексом социальных ролей взрослого человека. Рациональный режим труда и отдыха - необходимая составляющая здорового образа жизни. Закаливание - одно из мощнейших оздоровительных средств.
контрольная работа, добавлен 01.12.2016Анализ производственного травматизма и профессиональной заболеваемости для условий предприятия. Краткое описание профессии "бармен", его трудовые обязанности. Оборудование, инструмент и приспособления, используемые в работе. Режим труда и отдыха.
курсовая работа, добавлен 17.10.2013Самая лучшая привычка – не иметь никаких привычек. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Правильное выполнение режима, чередование физических нагрузок и отдыха. Здоровье береги как ценный клад. Значение режима дня для здоровья.
презентация, добавлен 19.03.2024Обеспечение оптимальных режимов труда, отдыха водителей и ремонтных рабочих. Требования к подвижному составу, перевозящему опасные грузы. Значение и место стандартов системы безопасности труда. Анализ производственного травматизма ремонтных рабочих.
контрольная работа, добавлен 15.01.2014Изучение физиологических основ построения режимов труда и отдыха. Анализ физиологических реакций организма человека на физическую и умственную работу. Понятие комфортных условий трудовой деятельности. Требования к состоянию воздуха на рабочем месте.
реферат, добавлен 03.06.2015Характеристика основных вредных факторов воздействия компьютера на организм человека. Рассмотрение мер по организации безопасных условий работы за компьютером: освещение, эргономические требования к рабочему месту, чередование режимов труда и отдыха.
реферат, добавлен 27.02.2014