Гигиена умственного и физического труда
Рациональный режим труда и отдыха. Сохранение здоровья и длительной трудоспособности. Чередование периодов труда и отдыха на протяжении рабочего дня с наименьшим напряжением физиологических функций человека. Сон как отдых центральной нервной системы.
Подобные документы
Три основных типа здоровья: нравственное, психическое и физическое. Признаки нравственного здоровья человека. Цели формирования здорового образа жизни. Наследственность и ее влияние. Способность организма сопротивляться воздействиям вредных факторов.
реферат, добавлен 01.11.2022- 77. Охрана труда
Виды компенсаций работнику. Инструкция по охране труда, ее разделы. Государственный контроль за охраной труда. Расследование и учет несчастных случаев на производстве. Режимы труда и отдыха работника. Заключение трудового договора с работодателем.
шпаргалка, добавлен 19.03.2015 Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Функциональные резервы организма. Рациональный режим труда и отдыха, его значение. Профилактика вредных привычек студента. Физическое самовоспитание и психологическая саморегуляция при умственном труде.
реферат, добавлен 12.11.2015Понятие здорового образа жизни, его основные составляющие: физическая активность, режим труда и отдыха, личная гигиена и др. Взаимосвязь образа жизни студента и уровня здоровья. Роль культуры питания в формирования здорового образа жизни студентов.
реферат, добавлен 12.12.2016- 80. Личная гигиена
Мероприятия, направленные на укрепление здоровья, физическое развитие и повышение выносливости. Уход за кожей, волосами, зубами и ногами. Гигиена обуви и одежды. Сочетание активного и пассивного отдыха. Индивидуальные меры профилактики поражений кожи.
реферат, добавлен 10.09.2012 Научные исследования охраны труда женщины. Понятие особой охраны труда. Запрещение применения труда женщин на некоторых видах работ. Установление предельных норм подъема и перемещения тяжестей. Введение максимально благоприятных режимов труда и отдыха.
курсовая работа, добавлен 28.11.2015Сохранение жизни и здоровья работников в процессе трудовой деятельности. Функционирование системы управления охраной труда и нормативно-правовая база организации. Знание правил охраны труда всеми сотрудниками, постановление Министерства труда России.
реферат, добавлен 15.12.2015Предмет безопасности жизнедеятельности, цели и содержание, применение, значение. Характеристика условий труда бухгалтера, необходимый режим труда и отдыха. Общие требования к производственным помещениям и рабочему месту. Расчет освещенности и уровня шума.
реферат, добавлен 06.01.2009Принципы, которые положены в основу здорового образа жизни. Разумное чередование труда и отдыха как важнейший фактор восстановления работоспособности. Правила рационального питания. Роль и значение закаливания. Влияние алкоголя и никотина на организм.
реферат, добавлен 18.02.2015Предотвращение негативных последствий применения труда женщин в условиях гренажного производства, создание безопасных условий труда с учётом анатомо-физиологических особенностей их организма. Оценка вредных факторов. Сохранение здоровья работающих женщин.
методичка, добавлен 22.09.2013Характеристика условий труда сотрудника страховой компании. Анализ микроклимата, энергетических воздействий и электробезопасности. Показатели и расчет освещенности, шума и вибрации в помещении. Режим труда и отдыха и пожарная безопасность организации.
реферат, добавлен 11.06.2015Требования безопасности перед началом работы, к организации работ, при следовании на работу и обратно. Безопасность при работе с ручным путевым инструментом, с путевыми машинами, передвижными электростанциями и электроинструментом. Режимы труда и отдыха.
реферат, добавлен 03.06.2015Сущность гигиены труда, ее основные задачи и методы. Влияние условий и характера труда, на здоровье и функциональное состояние человека. Производственная санитария, вредные и опасные производственные факторы. Гигиенические нормативы условий труда.
презентация, добавлен 28.11.2014Охрана труда как система мероприятий и средств, обеспечивающих безопасность, сохранение здоровья и работоспособности человека в процессе труда. Классификация рабочих мест по признакам и категориям. Порядок проведения инструктажа. Проведение аттестации.
контрольная работа, добавлен 04.05.2015Виды здоровья. Основные законы здравоохранения. Биохимические запасы (обменные реакции). Роль рационального питания, физических упражнений. Разумное чередование труда и отдыха как важный фактор восстановления работоспособности. Закаливающие процедуры.
реферат, добавлен 09.03.2022Перспективные пути преодоления трудностей на пути обеспечения безопасности на деревообрабатывающих предприятиях. Построение эффективной системы управления охраной труда и обеспечение её функционирования. Обеспечение оптимальных режимов труда и отдыха.
статья, добавлен 29.11.2018Понятие индивидуального режима дня и необходимость его соблюдения. Сущность режима труда и отдыха, его основные виды: внутрисменный, суточный. Необходимость рационального питания для организма. Комплекс упражнений по профилактике нарушения осанки.
курсовая работа, добавлен 25.05.2013Обзор системы обеспечения безопасности здоровья и работоспособности человека в процессе труда. Понятие опасных производственных факторов травматизма или ухудшения здоровья работника. Анализ требований к охране труда и контроль за их соблюдением.
шпаргалка, добавлен 29.09.2013Понятие о здоровом образе жизни. Разумное чередование труда и отдыха. Двигательная активность и основы физического воспитания. Правила рационального питания. Закаливающие процедуры и их влияние на организм. Негативное влияние алкоголя и никотина.
реферат, добавлен 06.04.2011Студенчество как период наиболее активного овладения полным комплексом социальных ролей взрослого человека. Рациональный режим труда и отдыха - необходимая составляющая здорового образа жизни. Закаливание - одно из мощнейших оздоровительных средств.
контрольная работа, добавлен 01.12.2016Анализ производственного травматизма и профессиональной заболеваемости для условий предприятия. Краткое описание профессии "бармен", его трудовые обязанности. Оборудование, инструмент и приспособления, используемые в работе. Режим труда и отдыха.
курсовая работа, добавлен 17.10.2013Самая лучшая привычка – не иметь никаких привычек. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Правильное выполнение режима, чередование физических нагрузок и отдыха. Здоровье береги как ценный клад. Значение режима дня для здоровья.
презентация, добавлен 19.03.2024Обеспечение оптимальных режимов труда, отдыха водителей и ремонтных рабочих. Требования к подвижному составу, перевозящему опасные грузы. Значение и место стандартов системы безопасности труда. Анализ производственного травматизма ремонтных рабочих.
контрольная работа, добавлен 15.01.2014Изучение физиологических основ построения режимов труда и отдыха. Анализ физиологических реакций организма человека на физическую и умственную работу. Понятие комфортных условий трудовой деятельности. Требования к состоянию воздуха на рабочем месте.
реферат, добавлен 03.06.2015Характеристика основных вредных факторов воздействия компьютера на организм человека. Рассмотрение мер по организации безопасных условий работы за компьютером: освещение, эргономические требования к рабочему месту, чередование режимов труда и отдыха.
реферат, добавлен 27.02.2014