Спортивный туризм или Школа выживания в экстремальных ситуациях
Виды экстремальных ситуаций. Правила ориентирования по компасу, карте, по небесным светилам, местным предметам. Выбор места для остановки, постройка временных укрытий. Виды костра, правила разведения. Добывание пищи и воды. Оказание медицинской помощи.
Подобные документы
Определение необходимости обеспечения безопасности при занятиях альпинизмом и скалолазанием. Исследование понятия экстремальных видов спорта. Рассмотрение процесса зарождения альпинизма, как вида спорта. Характеристика особенностей техники скалолазания.
реферат, добавлен 08.08.2018Экстремальный спорт как предел человеческих возможностей, желание противостоять стихии, испытать острые ощущения, перебороть страх. История экстремальных видов спорта. Положительное и отрицательное влияние на человека занятий экстремальными видами спорта.
статья, добавлен 28.03.2019Виды экстремального туризма: водный, наземный, горный, воздушный, экзотический. Подводное плавание со специальным снаряжением. Исследование территорий, зданий и инженерных сооружений производственного назначения. Спортивный сплав по горным рекам.
презентация, добавлен 06.03.2013Сущность фрироупа как экстремального вида развлечений, история его возникновения. Средства и правила безопасности поведения спортсменов. Правила фрироупа и методы прохождения дистанции, виды соревнований. Классификация дистанций по степени сложности.
презентация, добавлен 07.07.2014Содержание спортивной игры, специфика волейбола. Расстановка игроков в команде для игры в волейбол. Сложность и быстрота решения двигательных задач в игровых ситуациях. Специфика счета. Сочетание быстроты и силы. Соревнования по волейболу на олимпиадах.
реферат, добавлен 04.10.2016Понятие спортивной эстафеты как соревнования в виде совокупности определенных командных дисциплин. Виды эстафет. Правила и техника бега в эстафете. Методика обучения технике эстафеты в легкой атлетике. Основные факторы повышения уровня результативности.
реферат, добавлен 22.12.2020Задачи физической культуры как одного из средств воспитания студентов и укрепления их здоровья. Правила игры, снаряды и площадки. Правила и особенности игры в городки, пляжный и лесной волейбол, спортивный бадминтон, теннис, пушбол, пионербол и софбол.
реферат, добавлен 25.09.2012Правильное соотношение основных питательных веществ. Витамины и их роль в обменных процессах организма. Соблюдение режима и основные правила приема пищи. Особенности питания лыжников-гонщиков: режим, правила, рекомендуемые продукты и противопоказания.
презентация, добавлен 23.05.2016Описание наиболее популярных видов спортивных занятий современности - гимнастики, легкой атлетики, тенниса, бокса, плавания, футбола, баскетбола. Ознакомление с историей возникновения Олимпийских игр в Древней Греции. Правила игры в шашки и шахматы.
реферат, добавлен 26.11.2010История развития современного баскетбола. Первые профессиональные баскетбольные команды. Основные правила игры. Нарушения ведения мяча, виды фолов. Стандартный размер спортивной площадки. Олимпийские игры, чемпионаты, международные клубные соревнования.
реферат, добавлен 28.11.2015- 86. Техника бокса
Понятие и история развития бокса как спортивной боевой игры, ее технические особенности. Классификация технических действий боксера, уязвимые места противника. Дистанции и правила передвижения по рингу. Физическая и психологическая подготовка игроков.
реферат, добавлен 14.12.2016 Виды и особенности паломничества, их классификация. Индустрия религиозного туризма. Основные регионы паломнического туризма. Религиозный туризм экскурсионно-познавательной направленности. Виды религиозных организаций в отечественном религиоведении.
реферат, добавлен 10.05.2010Туризм как временные выезды людей в другую страну или местность, отличную от места постоянного жительства в развлекательных, оздоровительных, спортивных, и иных целях без занятия деятельностью, оплачиваемой из местного источника. Алгоритм подбора тура.
курсовая работа, добавлен 22.04.2015История появления, традиционные ритуалы Олимпийских игр и Паралимпийского движения. Виды спорта входящие и исключённые из олимпийской программы. Размещение спортсменов и техническое оснащение олимпиады. Правила определения места и вручения медалей.
реферат, добавлен 16.05.2018Понятие баскетбола, история его возникновения. Правила игры и необходимое оборудование (игровая площадка, корзина, щит, мяч). Виды нарушений при игре в баскетбол: аут. Фол: несоблюдение правил контактом или неспортивным поведением. Основные элементы игры.
реферат, добавлен 18.01.2015- 91. Туризм Франции
Характеристика туристических ресурсов Франции. Структуры по приему туристов с функциями размещения. Общая характеристика достопримечательностей, развитые виды экскурсий во Франции. Горнолыжный туризм, широкий выбор возможностей для проведения досуга.
курсовая работа, добавлен 23.02.2015 Виды поясной борьбы народов тюркского происхождения. Техника выполнения приемов, тактика ведения поединка и правила проведения состязаний. Обучение башкирских детей борьбе курэш. Традиционные башкирские спортивные игры. Поединки на поясах в средневековье.
статья, добавлен 10.09.2013Основные виды массажа в зависимости от задач: косметический, лечебный, спортивный. Восстановительный массаж в различных видах спорта. Главные приемы лечебного метода, его разновидности. Противопоказания к применению лечения. Правила поведения массажиста.
реферат, добавлен 03.12.2014Порядок определения места стояния туристом-водником. Методика вычисления географической точки стояния, точки стоянки относительно имеющейся лоции. Разновидности и формы ориентиров, особенности их практического использования в экстремальных условиях.
реферат, добавлен 03.12.2011Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Основные правила и технические приемы игры в баскетбол. Оздоровительно-гигиеническое и физическое значение спортивной игры. Индивидуальные защитные действия. Применение дриблинга.
курсовая работа, добавлен 12.03.2017Виды самостоятельных занятий физкультурой. Цели и задачи, выполняемые учениками на них. Анализ формы их проведения. Значение физкультминутки для здоровья. Правила и наилучшее время суток для проведения тренировки. Рекомендации по выполнению упражнений.
статья, добавлен 06.12.2022Экскурсионный или познавательный туризм в России, его наиболее популярные направления. Разновидности приключенческого и экстремального туризма. Наиболее популярные места паломнического туризма в России. Пляжный и оздоровительный туризм, популярные круизы.
реферат, добавлен 25.12.2017Дайвинг - один из наиболее популярных видов активного отдыха. Вейкбординг - комбинация водных лыж, сноуборда, скейта и серфинга. Характеристика наземных и горных видов экстремального туризма. Анализ самых популярных экстремальных туристических мест.
контрольная работа, добавлен 14.04.2015Общая характеристика Мадагарскара, особенности климата, растительного и животного мира. Природа Мадагаскара, определение лучшего времени для туристического посещения данного острова. Виды туризма, правила, которые необходимо знать отправляющимся на отдых.
реферат, добавлен 11.08.2010Виды спортивного туризма и факторы, влияющие на его развитие. Основные виды спортивных туров, реализуемых турфирмами. Игра как главный элемент отдыха. Разделение туристского рынка на отдельные сегменты. Инфраструктура спортивного туризма в Беларуси.
курсовая работа, добавлен 12.04.2011