Производственная физическая культура
Цели и задачи производственной физической культуры (ПФК), ее методические основы. Влияние условий труда и быта специалиста на выбор форм, методов и средств ПФК. Методика составления комплексов упражнений в различных видах производственной гимнастики.
Подобные документы
Физкультминутки и физкультурные паузы. Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики для работающих сидя и стоя. Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики для работников умственного труда. Активный отдых в выходные дни.
реферат, добавлен 05.01.2009Сущность упражнений циклического и ациклического характера, основные их отличия и задачи. Характеристика утренней гигиенической гимнастики и производственной. Влияние на организм беговых и прыжковых упражнений. Понятие оздоровительной ходьбы, аэробики.
курсовая работа, добавлен 21.10.2013Характеристика комплекса упражнений производственной гимнастики для работников умственного труда. Изучение необходимости активного отдыха. Основные особенности физкультурной паузы. Рассмотрение упражнений производственной гимнастики для работающих сидя.
реферат, добавлен 05.11.2013Гиподинамия как причина преждевременного старения. Роль активного отдыха. Значение производственной гимнастики для восстановления работоспособности. Выбор методики занятий. Комплексы упражнений для работающих сидя, стоя и для работников умственного труда.
реферат, добавлен 21.02.2010Понятие физической культуры личности, ее составляющие, компоненты и признаки качества. Деятельная сущность физической культуры в различных сферах жизни, ее реализация в результате выполнения человеком физических упражнений. Ценности физической культуры.
реферат, добавлен 20.11.2012Философский и общепедагогический уровни определения ведущих понятий физической культуры, ее основные функции. Виды гимнастики, влияние хатха-йоги и оздоровительной ходьбы на организм человека. Комплекс физических упражнений для развития мышц живота.
реферат, добавлен 22.09.2013История физической культуры и спорта, их становление в России. Средства физической культуры. Классификация физических упражнений. Физическое воспитание, его оздоровительные и развивающие задачи. Отдельные виды физической культуры: массовая и лечебная.
реферат, добавлен 12.12.2011Физическая культура в высшем учебном заведении как важная часть формирования общей и профессиональной культуры личности современного специалиста, системы гуманистического воспитания студентов. Цели общей физической подготовки, дидактические принципы.
реферат, добавлен 20.05.2022Возникновение термина "физическая культура". Взаимосвязь функций и форм физической культуры. Потребности студентов в видах двигательной активности. Эффективность результата в освоении предмета "Физическая культура". Спортизация физкультурной деятельности.
курсовая работа, добавлен 11.09.2009Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Социально-биологические основы физической культуры. Особенности индивидуального выбора вида спорта или систем физических упражнений. Методика самостоятельных занятий спортом.
курс лекций, добавлен 22.01.2012Оценка степени влияния на организм человека оздоровительной физической культуры. Изучение упражнений циклического и ациклического характера. Характеристика гигиенической, производственной, ритмической и атлетической гимнастики. Оздоровительная ходьба.
контрольная работа, добавлен 02.05.2012Физическое воспитание в России. Значение физической культуры в современном обществе и влияние на сохранение нации. Роль физической культуры в воспитании. Пути улучшения физического воспитания. Основные задачи гигиены физических упражнений и спорта.
контрольная работа, добавлен 20.10.2010Сравнение современных методов и форм оздоровительной физической культуры. Выявление их рекреативно-оздоровительного потенциала. Описание особенностей утренней, производственной, ритмической, атлетической гимнастики, аэробики, оздоровительной ходьбы.
реферат, добавлен 07.06.2015Физическая культура и спорт - часть общечеловеческой культуры. Функции физической культуры, обуславливающие задачи и цели общей физической подготовки. Виды функций и общее значение физической культуры и спорта для становления здорового образа жизни.
реферат, добавлен 28.01.2012- 40. Производственная гимнастика, ее необходимость и важность в трудовой деятельности будущего экономиста
Важность производственной гимнастики для будущих экономистов. Ее польза и комплекс упражнений для улучшения функционального состояния организма. Преимущества производственной гимнастики в рабочее время. Признаки физического утомления экономиста на работе.
статья, добавлен 21.02.2018 Раскрытие содержания профессиональной прикладной физической культуры и определение роли физической культуры в подготовке бакалавра и специалиста. Совершенствование ППФК студентов экономических факультетов на разных этапах профессионального обучения.
курсовая работа, добавлен 14.05.2012Социальное значение физической культуры. Состояние человеческого ресурса в России и необходимость повышения социальной роли физической культуры и спорта. Создание условий для развития физической культуры и спорта среди различных категорий населения.
реферат, добавлен 19.01.2013Польза занятий физической культурой. Влияние спортивных упражнений на здоровье и работоспособность работников умственного труда. Использование методов и средств физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
реферат, добавлен 12.10.2017История физической культуры – наука о закономерностях возникновения и развития идей, организационных форм, средств и методов физической культуры и спорта. Особенности функциональных сдвигов организма его устойчивость к действию неблагоприятных факторов.
реферат, добавлен 12.11.2012Физическая активность как одно из условий жизни и развития человека, влияние на нее различных факторов: функциональных возможностей пациента, его возраста, пола и здоровья. Принципы лечебной физической культуры, влияние на сердечнососудистую систему.
реферат, добавлен 04.04.2016Рассмотрение физиологической характеристики самых распространенных видов оздоровительной физической культуры с целью их популяризации и порождения мотивации к занятию ими: производственной гимнастики, оздоровительной ходьбы, катания на велосипеде.
учебное пособие, добавлен 17.06.2014- 47. Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебного труда, быта и отдыха студентов
Значение, цель и задачи, программа физического воспитания студентов. Формы организации занятий, методические основы, основные направления работы по физическому воспитанию в вузе. Физическая культура в общественной, профессиональной подготовке студентов.
реферат, добавлен 13.08.2013 Понятие и содержание адаптивного физического воспитания. Влияние адаптивной физической культуры на организм человека. Понятие и особенности активных и пассивных упражнений. Роль и задачи адаптивного спорта в формировании спортивной культуры инвалида.
контрольная работа, добавлен 02.12.2010Обозначение роли физической культуры в поддержании и укреплении здоровья. Рассмотрение средств и методов физической подготовки. Определение принципов для выполнения комплекса физических упражнений. Оценка пользы от занятий физической культурой.
реферат, добавлен 11.10.2022Физическая гимнастика для людей, ведущих "сидячий" образ жизни. Физическая культура в течении рабочего дня. Виды гимнастик, их цели и их влияние на работников предприятия. Производственная и вводная гимнастики, физкультурная пауза и физкультминутки.
реферат, добавлен 26.01.2010