Особливості методики розвитку фізичних якостей у студентів під занять волейболом
Значення спортивно-ігрової діяльності студентів на розвитку фізичних якостей. Методика розвитку фізичних якостей у студентів волейболістів та їх вплив на результати змагальної діяльності. Специфіка гри, розвиток фізичних якостей під час занять волейболом.
Подобные документы
Принципи та методи розвитку і виховання фізичних якостей. Класифікація фізичної витривалості. Види фізичних вправ за енергетичною цінністю. Методики тренувань з розвитку загальної фізичної витривалості майбутніх працівників Національної поліції України.
статья, добавлен 12.04.2018Шляхи цілеспрямованого та системного впровадження дієвих методик розвитку фізичних здібностей та оптимізації рухової діяльності, досягнення оздоровчих цілей фізичного виховання, формування культури здоров'я учнів. Аналіз мотивації до занять фізкультурою.
статья, добавлен 19.12.2022За результатами досліджень, волейбол є одним з найпопулярніших видів спорту серед студентів. Перевірка ефективності застосування підібраних засобів, спрямованих на розвиток фізичних якостей та технічної підготовленості аматорів-волейболістів 18-21 років.
статья, добавлен 14.09.2022Дослідження впливу занять за системою "Кросфіт" на рівень та динаміку розвитку силових якостей у курсантів у процесі навчання у вищому військовому навчальному закладі. Короткий аналіз особливостей розвитку силових якостей курсантів, визначення рівня.
статья, добавлен 08.02.2022Значення гирьового спорту у формуванні життєво важливих рухових умінь і навичок, розвитку фізичних якостей, вихованні морально-вольових та інших якостей особистості жінок-курсанток. Розвиток аеробної витривалості, гнучкості і координації рухів у жінок.
статья, добавлен 15.05.2024Експериментальна методика комплексного розвитку рухових якостей і засвоєння техніки важкої атлетики юних спортсменів. Сполучення засвоєння елементів техніки і фізичних вправ, обґрунтування ефективності його застосування порівняно з окремими елементами.
статья, добавлен 14.10.2018Розроблення програми для використання в навчальному процесі груп підвищення спортивної майстерності в закладах вищої освіти. Вплив занять кросфітом на формування мотивації студентів до занять фізичною культурою. Розвиток швидкісних якостей легкоатлетів.
статья, добавлен 26.10.2020З'ясування можливостей формування необхідно важливих умінь, навичок і знань для підвищення функціональних можливостей організму борця. Пошук інноваційних шляхів і підходів щодо удосконалення та оптимізації розвитку фізичних здібностей одноборців.
статья, добавлен 10.09.2023Аналіз використання засобів народної фізичної культури як дієвого чинника у формуванні мотиваційної сфери студентів аграрних вищих закладів освіти щодо фізичного вдосконалення. Виховання у студентів потреби та інтересу до фізичного самовдосконалення.
статья, добавлен 09.01.2019Методичні особливості проведення занять з нетрадиційних видів гімнастики. Розвиток почуття ритму та фізичних якостей засобами фітнес-аеробіки, шейпінгу та пілатесу. Виховання правильної постави. Підвищення працездатності та рухової активності студенток.
статья, добавлен 28.08.2018Дослідження мотиваційно-організаційного етапу у підготовці підлітків до самостійних занять фізичною культурою. Структура річного циклу занять фізичними вправами. Результати виконання нормативів програми у бігу, метані, стрибках в довжину, підтягуванні.
статья, добавлен 17.03.2022Специфіка розвитку фізичних якостей юних борців. Методика застосування відповідних вправ у тренувальному процесі. Результати експерименту щодо вдосконалення рухових здібностей спортсменів, які визначають успішність сутички і призводять до перемоги.
статья, добавлен 21.11.2018Представлено методику навчання фізичних вправ засобами бадмінтону студентів педагогічного профілю з ослабленим здоров’ям. Організаційні форми проведення занять з фізичного виховання, розроблено технологію навчання фізичних вправ засобами бадмінтону.
статья, добавлен 03.07.2023Комплексний аналіз загальної й спеціальної фізичної підготовленості дзюдоїстів 11-12 років різних соматотипів за результатами педагогічних тестувань фізичних якостей. Характеристика установлення соматотипу в юних спортсменів за схемою В.Г. Штефка.
статья, добавлен 04.11.2020Аналіз фізичної підготовки співробітників правоохоронних органів. Спрямованість навчального процесу формування фізичних якостей на етапах навчання. Використання екстенсивного інтервального методу розвитку силових якостей, метод повторного виконання вправ.
статья, добавлен 14.08.2016- 66. Розвиток координаційних якостей дівчат на заняттях з аеробіки в позашкільних навчальних закладах
Обґрунтування значення розвитку координаційних якостей дівчат 16-18 років для стану їх фізичної підготовленості та здоров’я. Перевірка ефективності занять аеробікою на розвиток ключових координаційних якостей дівчат в позашкільних навчальних закладах.
статья, добавлен 30.08.2016 Аналіз зросто-вагових показників студентів і встановлення контролю за рівнем розвитку їх фізичних якостей. Проведення самостійної тренувально-оздоровчої роботи. Покращення основних показників спортивної підготовленості, зумовлених державними тестами.
статья, добавлен 01.12.2017Аналіз шляхів вдосконалення психічних якостей спортсменів в тренувальному процесі та під час змагань у волейболі. Підготовка спортсмена з точки зору його фізичних якостей і техніко-тактичних навичок та розвивання у нього морально-вольові риси характеру.
статья, добавлен 14.02.2022Сучасний стан волейболу в Україні. Інтенсивність змагальної діяльності та розширення діапазону ігрових дій. Ефективність різних підходів до тренування кваліфікованих волейболістів. Розвиток фізичних якостей спортсмена в піврічному макроциклі підготовки.
статья, добавлен 11.10.2018Аналіз впливу плавання на психофізичний стан студентів закладів вищої освіти, на розвиток фізичних якостей, покращення морфофункціональних та психічних показників людини. Можливість використання різних стилів плавання, підвідних та підготовчих вправ.
статья, добавлен 09.02.2022Обґрунтування доцільності застосування засобів степ-аеробіки для підвищення функціональних можливостей організму, розвитку фізичних якостей, регулювання ваги тіла, зміцнення опорно-рухового апарату, підвищення фізичної та розумової працездатності.
статья, добавлен 18.03.2022Сутність спеціальної фізичної підготовки Розгляд інноваційного процесу СФП студентів – майбутніх правоохоронців завдяки покращенню фізичних якостей, проходженням методів, які спрямовані на розвиток витривалості, сили, швидкості, спритності та гнучкості.
статья, добавлен 04.10.2022Узагальнення теоретичних даних щодо розвитку професійно важливих якостей студентів-податківців засобами футболу. Конструктивні, творчі та інтуїтивні елементи футболу, взаємопов'язаних між собою. Формування та закріплення різноманітних рухових навичок.
статья, добавлен 09.01.2019Тенденції погіршення здоров'я студентської молоді та пошуки шляхів її вирішення. Методи оздоровлення студентів вищих педагогічних навчальних закладів. провідні позиції засобів легкої атлетики серед інших видів спорту щодо розвитку фізичних якостей людини.
статья, добавлен 13.10.2018Оздоровче тренування студентів. Правила нормування фізичних навантажень під час тренувального процесу. Кількість фізичних вправ у комплексі, тривалість виконання вправ, види та характер відпочинку. Поєднання фізичного тренування і активного відпочинку.
статья, добавлен 05.06.2018