Влияние физических нагрузок на умственную работоспособность студентов
Рассмотрение влияния физических нагрузок на умственную работоспособность студента. Анализ продуктивной комбинация основных видов работоспособности. Модель отдыха при интеллектуальном труде, антипод физической и интеллектуальной работоспособности.
Подобные документы
Установление параметров физических нагрузок (длина дистанции, скорость и время преодоления беговых отрезков, количество повторений) в зонах интенсивности, обеспечивающих повышение аэробных возможностей в зависимости от уровня развития выносливости.
автореферат, добавлен 17.09.2018Восстановление психофизиологического состояния малоподвижных студентов, профилактика болезней. Влияние спорта и физических упражнений на развитие двигательной активности и поддержание здоровья. Занятия по физической культуре, спортивные секции в вузах.
статья, добавлен 11.10.2024Изучение физических упражнений как эффективного средства предупреждения утомления, улучшения общего состояния, повышения работоспособности нервной системы из-за увеличения количества импульсов, поступающих из двигательного, вестибулярного анализаторов.
статья, добавлен 28.12.2017Цель исследования – экспериментально оценить эффективность использования специального комплекса физических упражнений при физической подготовке студентов из Индии в процессе реализации дисциплины "Элективные курсы по физической культуре и спорту".
статья, добавлен 12.06.2023Анализ содержания лабораторных практикумов по общей физике. Обобщенные методы проведения физических экспериментальных исследований. Самостоятельное проведение экспериментальных физических исследований. Типы познавательных задач в физических практикумах.
автореферат, добавлен 20.07.2018Организация, руководство и планирование внеклассной работы. Краткая характеристика спортивных секций и их распределение по возрастным группам. Методы эффективной тренировки и дозирование физических нагрузок. Различия между внеклассной и учебной работами.
курсовая работа, добавлен 12.05.2014Рассмотрение и анализ проблем формирования мотивации к занятиям физической культуры. Определение значимости физической культуры и спорта. Выявление основных мотивов к занятиям физической культуры. Исследование востребованных видов спорта у студентов.
статья, добавлен 08.02.2023Условия правильного развития организма школьника. Роль физической культуры в формировании здоровья современных детей. Особенности становления и развития функций центральной нервной системы. Организация регулярного выполнения физических упражнений дома.
статья, добавлен 26.07.2013Обеспечение формирования положительной направленности студентов на занятиях по физической культуре. Рассмотрение основных задач, решаемых с помощью "Ijump аэробики". Обоснование возможностей увеличения общей работоспособности занимающихся фитнесом.
статья, добавлен 17.05.2020Польза физических упражнений, потребности в физической культуре, физического воспитании и рассмотрение проблемы построения процесса физического воспитания в учебном заведении. Формирование заинтересованного отношения студентов к физической культуре.
статья, добавлен 02.03.2019- 86. Фитнес-технологии в адаптивной физической культуре при работе в коррекционной школе с детьми с ОВЗ
Использование элементов детского фитнеса в специальном образовательном учреждении. Адаптивная физическая культура для детей с умственной отсталостью. Регулирование динамики физических нагрузок с учетом психофизических возможностей каждого ученика.
статья, добавлен 17.05.2020 Условия реализации оздоровительной работы в начальной школе. Соблюдение режима школьных занятий: продолжительность уроков, учебного дня, перемен, каникул. Построение урока с учетом динамики работоспособности, рациональное использование наглядных средств.
презентация, добавлен 23.03.2016Порядок подготовки к экзаменам. Режим дня, планирование работы по подготовке. Диагностика типа личности "сова" или "жаворонок". Основные закономерности запоминания. Условия поддержки работоспособности. Упражнения для стимуляции познавательных процессов.
презентация, добавлен 14.10.2017Самосовершенствование педагога как важная составляющей его психического здоровья. Использование на уроках активных методов обучения с элементами тренинга социального действия, с целью обеспечения работоспособности ученика и учителя. Формы занятий с АМО.
статья, добавлен 20.09.2018Рассмотрение особенностей формирования отношения к своему здоровью у студенческой молодежи. Анализ подготовки физически здоровых специалистов, способных долго сохранять работоспособность, высокую адаптивность, творческую активность, стрессоустойчивость.
статья, добавлен 29.12.2017Изучение влияния спортивных физических нагрузок на особенности онтогенетического развития детей и подростков. Достижение адекватного уровня функционирования систем жизнеобеспечения и минимизации физиологической "цены" адаптации с помощью спорта.
статья, добавлен 13.03.2019Характеристика психофизического развития младших подростков. Роль двигательных качеств в физической подготовке. Задачи и цели процесса воспитания физических качеств. Особенности и закономерности развития физических качеств на уроках физической культуры.
курсовая работа, добавлен 20.03.2018Роль физической культуры и спорта в российской системе образования. Разработка комплекса упражнений на развитие быстроты и выносливости студентов. Анализ результатов контрольных нормативов и определение уровня развития физических качеств учащихся вуза.
статья, добавлен 12.04.2023Развитие основных физиологических систем организма школьника, формирование физических качеств. Механизмы энергетического обеспечения юных спортсменов, работоспособность. Возрастные особенности динамики состояния организма при спортивной деятельности.
реферат, добавлен 24.11.2016Индивидуально-дифференцированный подход, основанный на развитии "доминирующих" физических качеств и способствующий повышению уровня физической подготовленности и формирования двигательных навыков студентов. Структура занятий по физическому воспитанию.
автореферат, добавлен 02.08.2018Аналіз документів про голод у Донбасі, які дозволяють дослідити трагічні події голодомору в цьому регіоні та з'ясувати його характерні рисі і особливості. Дослідження причин занепаду сільськогосподарського виробництва і злиденного існування селян.
статья, добавлен 28.09.2017Формирование физкультурно-спортивной активности студентов, развитие у них потребностей в деятельности в сфере физической культуры. Становление личности студента в его отношении к физической культуре и спорту. Проведение педагогического эксперимента.
статья, добавлен 28.01.2019Особенности разработки образовательной стратегии, соответствующей особенностям памяти, мышления, работоспособности. Знакомство с условиями для успешного внедрения здоровьеразвивающих технологий в учебно-воспитательный процесс образовательной организации.
статья, добавлен 19.12.2017Здоровье человека как общественная ценность, критерии его эффективности. Факторы, определяющие здоровье. Влияние труда на организм человека, полезность чередования физических и умственных нагрузок. Потребность во сне, роль семьи и здорового питания.
реферат, добавлен 22.04.2010Анализ путей решения проблемы снижения двигательной активности и ухудшения показателей здоровья студенческой молодежи в период обучения в вузе методом повышения устойчивой мотивации к плановым занятиям по физической культуре и к самостоятельным занятиям.
статья, добавлен 06.09.2018