Систематизація дихальної гімнастики як виду оздоровчої технології на фізкультурних заняттях з дітьми старшого віку
Аналіз оздоровчих технологій в дошкільному навчальному закладі. Характеристика традиційних та сучасних оздоровчих дихальних технологій. Ефективність використання дихальної гімнастики за методикою О.М. Стрельникової. Систематизація дихальних вправ.
Подобные документы
Вибір інтенсивності та спрямованості персональної фізкультурної діяльності студентів. Застосування сучасних фітнес-програм в оздоровчих цілях і наукової дисципліни, яка розробляє й вдосконалює основи методики побудови фізкультурно-оздоровчих занять.
статья, добавлен 09.02.2022- 27. Аналіз фітнес-технологій, спрямованих на корекцію фізичного стану чоловіків другого зрілого віку
Проведення аналізу, представлених у спеціальній науково-методичній літературі фітнес-технологій корекції фізичного стану чоловіків другого зрілого віку. Ознаки, характерні для сучасних науково-обґрунтованих оздоровчих технологій для осіб зрілого віку.
статья, добавлен 07.05.2019 Результати експериментальних досліджень розробленої авторської програми "Фітнес-мікс", яка розрахована на студенток педагогічних вишів. Чотири типи складності навчання й оволодінням студентками різними руховими завданнями, а також методичними прийомами.
статья, добавлен 19.07.2018Малорухливий спосіб життя - фактор, що значно знижує потенціал кардіораспіраторної, центральної нервової, зорової та інших систем. Фітнес - система фізичних вправ з обтяженням, яка заснована на наукових знаннях анатомії, фізіології, основ харчування.
статья, добавлен 01.02.2022Особливості та характерні риси гімнастики, правила диференційованого оволодіння основами рухів. Вплив фізичних вправ на фізичний розвиток дошкільників. Вправи, які застосовуються у заняттях основною гімнастикою з дітьми шкільного віку, мета таких занять.
доклад, добавлен 02.04.2011Виявлена тенденція до зменшення віку початку зарахування до секцій художньої гімнастики. Процес оанування програмного матеріалу. Показано, що дійсна програма є застарілою та не відповідає тенденціям розвитку виду спорту та потребує удосконалення.
статья, добавлен 25.01.2022Розробка технології корекції порушень постави слабкочуючих дітей молодшого шкільного віку засобами адаптованого фізичного виховання. Досвід та ефективність використання сучасних оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання молодших школярів.
автореферат, добавлен 26.09.2015Значення гімнастики в житті людини. Історія гімнастики та характеристика основних форм фізичної культури. Організація і керівництво фізичним вихованням в загальноосвітніх школах. Методика проведення уроків фізичного виховання з дітьми шкільного віку.
курсовая работа, добавлен 06.05.2015Методика гімнастичних вправ на основі програмованого навчання з використанням комп'ютерних технологій у ході організації практичних занять з гімнастики. Експериментальна перевірка ефективності програми опорного стрибка через козла способом "ноги нарізно".
статья, добавлен 12.10.2018Аналіз змін функціональних показників серцево-судинної й дихальної систем та фізичних якостей у студенток, за станом здоров’я віднесених до спеціальної медичної групи, під впливом занять фізичним вихованням з використанням елементів у-шу та йоги.
статья, добавлен 18.05.2022Етапи організації та методи навчання на позаурочних оздоровчих заняттях. Варіанти створення зв’язку та комбінацій танцювальних вправ і кроків: лінійної прогресії, складання, блок-метод. Рекомендації щодо використання основних методичних прийомів навчання.
статья, добавлен 30.01.2017Використання аеробіки в фізкультурно-оздоровчих заняттях з жінками середнього віку. Практика досвіду тренерів навчально-спортивного комплексу державного податкового університету за напрямом аеробіка, фітнес. Зміна фізичних якостей, самоорганізації жінок.
статья, добавлен 17.07.2023- 38. Комплекс фізичних вправ професійно-прикладного спрямування (для спеціальності системна інженерія)
Характеристика майбутньої професії програміста. Вимоги до організму з метою підвищення фізичної, розумової працездатності. Комплекс вправ виробничої гімнастики для працівників розумової праці. Комплекс фізкультурних вправ під час робочого дня програміста.
контрольная работа, добавлен 12.05.2013 - 39. Вплив інформаційної складової на ефективність занять оздоровчими тренуваннями жінок зрілого віку
Перспективи використання в оздоровчих фітнес-тренуваннях жінок зрілого віку теоретичних міні-блоків інформації про вплив фізичних навантажень на організм людини. Особливості підвищення ефективності оздоровчих тренувань та рівня здоров’я населення.
статья, добавлен 30.08.2016 Аналіз стану фізичного розвитку, працездатності та фізичної готовності у студентів. Виявлення взаємозв'язку між показниками фізичного та функціонального стану за допомогою кореляційного аналізу. Розробка навчальної програми засобами оздоровчої гімнастики.
статья, добавлен 02.12.2018Вплив ефективності застосування фізкультурно-оздоровчих технологій на рівень засвоєння необхідних життєво важливих умінь і навичок, підвищення стану здоров’я, функціональної підготовленості людини. Розвиток когнітивних процесів та інтелектуальної сфери.
статья, добавлен 29.12.2020Розгляд дослідження проблеми використання атлетичних видів гімнастики при підготовці фахівців в Національному технічному університеті. Аналіз спеціалізованого тренування в контексті професійної підготовки фахівців. Складові загального стану здоров'я.
статья, добавлен 12.05.2018Значення рекреаційно-оздоровчих занять з елементами спортивних ігор для жінок зрілого віку, які спрямовані на організацію активного дозвілля та підвищення рівня рухової активності. Програма рекреаційно-оздоровчих занять з елементами спортивних ігор.
статья, добавлен 11.11.2020Завдання вихователя з фізичного виховання у дошкільному закладі. Індивідуальний підхід до навчання рухів через розвиток психомоторики. Засади та методичні рекомендації щодо організації фізкультурно-оздоровчої роботи в дошкільному навчальному закладі.
контрольная работа, добавлен 19.07.2011Хронічне обструктивне захворювання легень як одна з найважливіших проблем охорони здоров’я, фактори його розвитку. Особливості застосування та ефективність дихальних вправ у реабілітаційному процесі хворих на хронічне обструктивне захворювання легень.
статья, добавлен 02.02.2024Необхідність посилення оздоровчої спрямованості фізичного виховання студентів. Проблема удосконалення фізичних якостей. Розробка змісту фізкультурно-оздоровчих занять студентів. Розвиток силової витривалості. Основні переваги атлетичної гімнастики.
реферат, добавлен 24.02.2014Проблеми використання елементів хореографії на заняттях із художньої гімнастики. Засновник напряму художньої гімнастики Айседора Дункан (1878–1927), яка першою почала відкидати канони класичного балету. Об’єднання музики та пластики тіла в хореографії.
статья, добавлен 28.08.2016Особливості впровадження шейпінгу в уроки фізичної культури для підвищення інтересу дівчат-старшокласниць до систематичних занять, рівня їхнього здоров’я та фізичної підготовленості. Підвищення ефективності використання сучасних видів рухової активності.
автореферат, добавлен 28.09.2015Організаційно-методичні рекомендації щодо занять атлетичною гімнастикою, як одного з оздоровчих видів гімнастики, що представляє собою систему гімнастичних вправ силового характеру, спрямованих на гармонійний фізичний розвиток людини і силової підготовки.
статья, добавлен 31.05.2018Дослідження сучасних технологій фітнесу, застосування їх у вищому навчальному закладі на заняттях з фізичного виховання для формування у студентів здорового способу життя. Аналіз позитивного впливу на стан здоров’я молоді різних видів фітнес-програм.
статья, добавлен 05.06.2018