Сравнительный анализ состава тела и типа телосложения высококвалифицированных спортсменов
Влияние типа телосложения и состава тела на спортивные результаты. Влияние физических упражнений различного объема и интенсивности на компонентный состав тела. Сравнение состава тела и соматотипа у высококвалифицированных триатлонистов и биатлонистов.
Подобные документы
Общая направленность применения тренажеров. Занятия на тренажерах в рекреативной физической культуре. Влияние физических упражнений на мышцы. Строение мышечной ткани. Изменение мышц под влиянием физической нагрузки. Влияние занятий спортом на скелет.
контрольная работа, добавлен 23.12.2014Тхэквондо – корейское боевое искусство. Цели тренировок тхэквондо, влияние на организм. Краткое описание положения тела. Характеристика положения тела с точки зрения механики. Работа двигательного аппарата. Особенности механизма внешнего дыхания.
реферат, добавлен 19.02.2012- 53. Анализ специальной физической подготовленности высококвалифицированных борцов греко-римского стиля
Анализ уровня специальной физической подготовленности спортсменов высокой квалификации. Подбор комплекса упражнений для тестирования основных физических качеств высококвалифицированных борцов греко-римского стиля. Методика технической подготовки борцов.
статья, добавлен 14.08.2016 Ознакомление с содержанием основных пищевых веществ и энергетической ценностью рациона питания у спортсменов-мужчин. Определение различий потребления углеводов между обследуемыми группами спортсменов. Исследование показателей представителей биатлона.
статья, добавлен 24.04.2021В статье приводятся результаты сравнительного анализа антропометрических показателей, компонентного состава массы тела, показателей кровообращения и внешнего дыхания у юношей 17-18 лет, занимающихся скоростно-силовыми видами спорта. Выявлены различия.
статья, добавлен 24.02.2023Этиология, клиника, патогенез ожирения. Методика коррекции веса и улучшения функционального состояния студенток, имеющих избыточную массу тела, с помощью комплекса упражнений оздоровительной аэробики. Основные мотивы к занятиям оздоровительной аэробикой.
курсовая работа, добавлен 11.11.2009- 57. Основы атлетизма
Атлетизм как упражнения с использованием различных отягощений для развития силы и формы мышц и тела. Основные понятия спортивной подготовки и нагрузки. Роль педагогического контроля в структуре тренировок. Типы телосложения, индивидуализация тренировки.
реферат, добавлен 10.08.2010 Строение и транспортная функция крови. Регуляция температуры тела. Защита организма от повреждений и инфекции. Воздействие физических упражнений на кровеносную и дыхательную системы. Комплекс физических упражнений утренней гигиенической гимнастики.
контрольная работа, добавлен 17.04.2017- 59. Телосложение
Основы коррекции телосложения. Физическое развитие и осанка. Утренняя гимнастика (зарядка). Самостоятельные тренировочные занятия. Улучшения формы тела средствами физической культуры. Оздоровительный бег и дневник самоконтроля. Ошибки в технике бега.
реферат, добавлен 27.06.2013 Коррекция телосложения средствами физической культуры. Рассмотрение наиболее популярных видов физической активности, приемлемых в оздоровительной технике физической культуры для женского контингента. Анализ воздействия бодифлекса на организм человека.
статья, добавлен 15.10.2024Оценка динамических и кинематических характеристик движения тела спортсмена при выполнении низкого старта. Основные условия минимизации затрат усилия на разгон скорости движения общего центра массы тела спортсмена в заданном направлении его перемещения.
статья, добавлен 28.12.2017Исследование проблемы влияния качественного и сбалансированного питания спортсменов на их деятельность. Влияние несбалансированного рациона на уровень иммунитета и качество тела спортсменов, на причины быстрой утомляемости и частоту травмирования.
статья, добавлен 04.08.2022Симметричное расположение частей тела относительно позвоночника - один из ключевых признаков нормальной осанки. Сидячий образ жизни, малоподвижность и отсутствие необходимой гимнастики у современного человека - причины нарушения правильной выправки.
контрольная работа, добавлен 04.12.2015Изучение влияния психологического состояния спортсменов на физическое состояние спортсменов результаты спортивных соревнований. Разработка методики аутогенной тренировки для высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся на мини-футболе.
статья, добавлен 22.01.2017Занятия физкультурой для беременных женщин. Комплекс упражнений для рожениц для борьбы с избыточной массой тела, поддержания формы бюста и талии, развития гибкости позвоночника, чтобы сохранить хорошую осанку. Пружинящие сгибания ног, наклоны в стороны.
реферат, добавлен 17.12.2009Средства и методы физической подготовки. Внешнее и внутреннее проявление физической активности спортсмена. Преимущества хорошей физической подготовки. Влияние выполнения физических упражнений на работу сердца, сжигание жира и продление молодости тела.
реферат, добавлен 30.10.2014Рассмотрение показателей индивидуальных особенностей организма спортсмена. Анализ влияния антропоморфологических признаков спортсменов на проявления силы, скорости и выносливости. Изучение пропорций тела у спортсменов, занимающихся легкой атлетикой.
реферат, добавлен 24.09.2020Актуальность популяризации здорового образа жизни. Исследование динамики изменения показателей, характеризующих тип телосложения девушек 18-19 лет под влиянием занятий фитбол-аэробикой. Обоснование положительного влияния занятий на тип телосложения.
статья, добавлен 14.08.2016Исследование возможности совершенствования физических качеств высококвалифицированных ориентировщиков в годовом цикле тренировки. Применение апробированной методики сочетания методов спортивной подготовки в учебно-тренировочном процессе ориентировщиков.
статья, добавлен 03.12.2018Футбол как популярная командная игра и страстное противоборство двух команд, в котором проявляются скорость, сила, ловкость, быстрота реакции. Анатомические особенности положений и движений тела футболиста. Стойка голкипера при овладении мячом, ходьбе.
реферат, добавлен 28.06.2017Тренировка и укрепление мышц, формирование мышечного рельефа - основное предназначение силовых упражнений. Увеличение выносливости и снижение массы тела - ключевые задачи аэробики. Динамическая растяжка - разминка перед основной силовой тренировкой.
статья, добавлен 22.01.2016Рассмотрение способов оценки массы тела спортсмена по формуле Бенехарда и весо-ростовому индексу. Установление правильного рациона питания и усиление тренировочного процесса при регулировании веса. Комплексная методика увеличения мышечной массы.
реферат, добавлен 04.10.2010Показатели, определяющие нормальную массу тела. Порядок ее расчета. Факторы, способствующие накоплению жира в организме человека. Рациональное питание как питание здорового человека, построенное на научных основах, обеспечивающее потребность в энергии.
реферат, добавлен 11.03.2022Приемы изучения техники плавания кролем на груди: правильное положение тела на воде, особенности дыхания, движений ног и рук, их согласованности. Фазы подтягивания и отталкивания, ориентация опорных звеньев ног. Силы сопротивления воды при движении тела.
реферат, добавлен 19.05.2013Основные концептуальные положения в области реабилитационного фитнеса детей и подростков. Фитнес при отклонениях веса тела от нормы. Расчет индекса массы тела ребенка. Тренировочная программа занятий для страдающих диабетом. Принцип системы Пилатеса.
контрольная работа, добавлен 29.11.2015