Особливості функціональної підготовки студентів, які займаються плаванням
Розвиток фізичних якостей та підвищення рівня фізичної підготовленості студентської молоді. Вправи на тренування хвилеподібних рухів. Оцінка рівня витривалості, швидкісних здібностей, аеробних та анаеробних можливостей тих, хто займається плаванням.
Подобные документы
Дослідження комплексу легкоатлетичних вправ для освоєння техніки рухів та розвитку рухових якостей. Вивчення особливостей дозування навантажень. Розробка комплексів фізичної підготовки, виконуваних методом колового тренування. Уроки лижної підготовки.
реферат, добавлен 25.11.2013- 102. Система вдосконалення спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів в академічному веслуванні
Аналіз компонентів витривалості. Розробка засобів тренування, за змістом і спрямованістю орієнтованих на вибіркове вдосконалення окремих сторін функціональної підготовленості. Система їхнього застосування для інтенсифікації тренувального процесу.
автореферат, добавлен 29.09.2013 Оцінка фізичної підготовленості студентської молоді України. Розробка програм виховання учнів дошкільних, загальноосвітніх і вищих навчальних закладів з акцентом на оздоровчу спрямованість і самовдосконалення. Аналіз динаміки фізичного стану абітурієнтів.
статья, добавлен 04.10.2022Оцінка рівня фізичної підготовленості висококваліфікованих футболістів у підготовчому та змагальному періодах річного макроциклу. Експериментальна програма фізичної підготовки футболістів з використанням засобів фітнес-тренінгу у підготовчому періоді.
статья, добавлен 01.02.2022Результати пілотних досліджень загальної фізичної підготовленості студенток вищого навчального закладу, які активно займаються в секції з черлідингу. Загальноприйняті тести, результати яких дозволяють оцінити рівень розвитку основних фізичних якостей.
статья, добавлен 19.04.2022Підготовка спортсменів відповідно до вимог системного підходу. Вдосконалення техніко-тактичних дій з підтриманням наявного рівня функціональних або аеробних можливостей. Спеціальні засоби тренування модельного мікроциклу кваліфікованих гандболістів.
статья, добавлен 02.12.2017Характеристика необхідності контролю рівня фізичного здоров’я молоді. Виявлення статевих особливостей рівня фізичного здоров’я молоді 18-20 років із різним соматотипом за показником максимального споживання кисню. Оцінка рівня аеробної продуктивності.
статья, добавлен 30.10.2020Оцінка педагогічних завдань й основних етапів навчання. Визначення методів підвищення фізичної підготовленості студентів. Особливості оптимізації структури рухів та підвищення точності й швидкості результату під час виконання технічних прийомів.
статья, добавлен 07.10.2018Сучасний процес індивідуального оздоровчого тренування студентів під час навчання. Динаміка показників функціонального стану та рівня фізичної підготовленості. Ефективність тренувально-оздоровчої програми при впровадженні її у процес фізичного виховання.
автореферат, добавлен 28.09.2015Всебічне сприяння розвитку гармонійної особистості підростаючого покоління та виявлення ціннісних орієнтацій. Гендерний підхід у фізичному вихованні як можливість розширення життєвого кругозору, індивідуальних здібностей і задатків кожної особистості.
статья, добавлен 09.02.2022Проблеми підвищення інтересу і мотиви залучення студентів до занять фізичною культурою і спортом. Роль особистісних якостей викладача (співчуття, доброзичливість, чуйність, справедливість, цілеспрямованість) в питаннях мотивації студентської молоді.
статья, добавлен 30.01.2022Дослідження рівня фізичної підготовленості та фізичного розвитку волейболістів за результатами педагогічних тестувань. Розвиток рухових якостей спортсменів по результатам педагогічного тестування. Вплив довжини та маси тіла на спортивні досягнення.
статья, добавлен 16.09.2024Рівень спеціальної витривалості кваліфікованих борців вільного стилю. Результати тестувань спортсменів за показниками загальної фізичної підготовленості, спеціальної фізичної підготовленості та функціональної підготовленості в кластерних сукупностях.
статья, добавлен 20.11.2020Особливості організації фізичного виховання студентів у закладах вищої освіти під час війни в Україні. Недоліки дистанційного навчання під час занять фізичними вправами. Аналіз рівня фізичної підготовленості та рухової активності студентської молоді.
статья, добавлен 22.10.2023Необхідність посилення оздоровчої спрямованості фізичного виховання студентів. Проблема удосконалення фізичних якостей. Розробка змісту фізкультурно-оздоровчих занять студентів. Розвиток силової витривалості. Основні переваги атлетичної гімнастики.
реферат, добавлен 24.02.2014Оцінка фізичної підготовленості туристів-водників. Тестування спортсменів 12-13 років на етапі попередньої базової підготовки. Методична література з питань підготовки туристів-водників. Методики розвитку фізичних якостей спортсменів з водного туризму.
статья, добавлен 08.04.2019Особливості розвитку фізичних якостей у студентів з допомогою занять баскетболом. Вплив гри на емоційний та фізичний стан молоді. Зміцнення здоров'я студентів, розвиток витривалості, спритності, координації, швидкості реакції, загартовування їх характеру.
статья, добавлен 12.11.2018Установлення можливості підвищення рівня фізичної підготовленості акробатів-стрибунів за рахунок використання хореографічних засобів. Вивчення взаємозв’язку різних видів підготовки в спортивній акробатиці. Тестування та медико-біологічне дослідження.
автореферат, добавлен 29.09.2014Виявлення рівня спеціальної фізичної підготовленості юних велосипедистів - процес розвитку якостей, в результаті яких проявився рівень спортивної підготовленості. Фактори, від яких залежить формування фізичних якостей у підлітків середнього пубертату.
статья, добавлен 05.07.2022Планування тренувального навантаження техніко-тактичної підготовленості без урахування диференційованого підходу до розвитку фізичних якостей висококваліфікованих спортсменів. Вдосконалення координаційних здібностей та витривалості більярдистів.
статья, добавлен 14.10.2018За результатами досліджень, волейбол є одним з найпопулярніших видів спорту серед студентів. Перевірка ефективності застосування підібраних засобів, спрямованих на розвиток фізичних якостей та технічної підготовленості аматорів-волейболістів 18-21 років.
статья, добавлен 14.09.2022Рівень розвитку фізичних якостей працівників Міністерства Внутрішніх Справ різних службово-посадових категорій. Аналіз результатів бігу та підтягування на перекладині на курсах початкової підготовки. Методика покращення рівня розвитку фізичних якостей.
статья, добавлен 14.07.2016Особливості розвитку і рівень координаційних здібностей юнаків віком 15 та 16 років під впливом засобів координаційної спрямованості програми з фізичної культури. Вплив вправ координаційної спрямованості шкільної програми на розвиток координації рухів.
статья, добавлен 07.05.2019Вивчення розвитку силових якостей та витривалості школярів. Аеробна продуктивність та фізичний розвиток організму підлітків. Співвідношення показників кистьової та станової динамометрії до м’язової маси тіла. Підвищення рівня розвитку фізичних якостей.
статья, добавлен 26.10.2020Вивчення рівня розвитку фізичних і рухових здібностей футболістів 9—11 років і діапазону їх індивідуальних особливостей. Визначення рівня функціональних можливостей систем енергозабезпечення. Критерії відбору для комплектування груп початкової підготовки.
автореферат, добавлен 06.11.2013