Опыт использования подвижных игр в совершенствовании скоростных способностей студентов-баскетболистов 1 курса
Развитие скоростно-силовых способностей на секционных занятиях баскетболом. Подвижные игры как средство совершенствования технических приемов игры студентов учебных групп. Анализ состояния физической, технической и тактической подготовленности спортсмена.
Подобные документы
Силовые способности как физическое качество. Формы проявления мышечной силы. Связь произвольной силы и выносливости мышц. Физиологические механизмы развития скоростно-силовых качеств. Функциональные резервы силы. Характеристики силовых способностей.
реферат, добавлен 09.12.2014Легкая атлетика как вид спорта, включающий дисциплины, связанные с преимущественным проявлением различных двигательных способностей и требующие высокой технической подготовленности. Методы рационального управления динамикой состояния спортсменок.
статья, добавлен 11.02.2022Принципы и формы тренировок в киокусинкай карате. Методы развития скоростно-силовых способностей учеников. Разработка комплекса упражнений для каратистов 15-17 лет. Анализ показателей технической подготовленности спортсменов, оценка уровня их мастерства.
дипломная работа, добавлен 14.11.2019Возрастные особенности пловцов 10–12 лет. Направленность тренировочной работы. Специальная подготовка пловцов на суше и в воде. Сближение силовых и плавательных упражнений в воде. Методика воспитания скоростно-силовых способностей экспериментаторов.
курсовая работа, добавлен 06.02.2014Основные понятия и теоретические основы изучения силовых способностей как физического качества. Задачи, особенности методики и средства развития силовых способностей (упражнения). Способы измерения и тесты на проверку развития силовых способностей.
курсовая работа, добавлен 04.01.2013Влияние физических нагрузок на работу сердца, сосудов, органов дыхания и мышц. Группы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств спортсменов, применение утяжеленных и облегченных сопротивлений. Возрастные изменения скоростно-силовых способностей.
реферат, добавлен 10.11.2010Возрастные особенности развития скоростно-силовых способностей спортсменов. Суть биологических изменений в организме гимнаста под влиянием мышечной работы. Психофизиологический анализ формирования быстроходных качеств у бегунов на средние дистанции.
курсовая работа, добавлен 25.05.2015Виды выносливости и факторы, влияющие на ее проявление. Правила развития общей выносливости у детей старшего дошкольного возраста. Подвижные игры с бегом как средство развития выносливости у дошкольников, использование подвижных игр для тренировок.
курсовая работа, добавлен 17.11.2012Методика определения устойчивости и концентрации внимания. Изучение его показателей в динамике учебного процесса. Анализ эффективности показателей психофизиологического состояния студентов при занятиях баскетболом в сравнении другими видами спорта.
статья, добавлен 14.08.2016Обзор педагогической характеристики физической подготовки. Рассмотрение скоростных способностей спортсменов. Анализ перечня упражнений, который необходим для подготовки юных волейболисток. Особенности двигательно-координационных способностей спортсмена.
дипломная работа, добавлен 15.09.2015Возрастные анатомо-физиологические особенности занимающихся баскетболом на начальном этапе. Содержание технической подготовки баскетболистов на начальном этапе. Основные средства и методы совершенствования технической подготовленности занимающихся.
методичка, добавлен 10.04.2023Развитие быстроты двигательной реакции с использованием повторного выполнения упражнений, ее улучшение с помощью подвижных и спортивных игр. Способы развития быстроты движений. Комплекс физических упражнений и спортивные игры для развития быстроты.
контрольная работа, добавлен 18.06.2012Анатомо-физиологические особенности организма подростка. Методики развития скоростных способностей. Способы совершенствования анаэробных способностей. Разработка методики развития скоростных качеств футболистов 13-14лет и проверка ее эффективности.
курсовая работа, добавлен 08.10.2012Обоснование необходимости и доказательство возможности использования теста "велоэргометрия на MONARK 894Е" для измерения скоростно-силовых способностей футболистов с заболеванием церебральным параличом. Рассмотрение основных требований к тестам.
статья, добавлен 31.08.2023Правила ведения здорового образа жизни, влияние подвижных игр на развитие физических качеств и личности. Игра как средства развития двигательных качеств у детей школьного возраста. Подвижные и спортивные игры в учебном процессе и во внеурочное время.
контрольная работа, добавлен 20.04.2017Понятие скоростно-силовых способностей спортсменов, особенности проявления их в баскетболе. Современные представления в теории и методике спортивной тренировки о развитии прыгучести. Основные упражнения для развития данного качества у баскетболистов.
контрольная работа, добавлен 25.12.2012Выявление роли упражнений шейпинга в формировании интереса к уроку физической культуры и развития двигательных способностей старшеклассниц. Разработка комплексов упражнений с преимущественной направленностью на развитие силовых способностей девушек.
дипломная работа, добавлен 20.06.2015Морфофункциональные особенности хоккеистов юного возраста. Педагогические аспекты развития скоростных качеств в хоккее. Процесс физической подготовки хоккеистов юного возраста на основе учета у них сензитивности в развитии скоростных способностей.
курсовая работа, добавлен 06.07.2018- 94. Развитие интеллектуальных способностей средствами физической культуры и спорта на примере бадминтона
Спортивный бадминтон можно рассматривать как систему движения человеческого тела, средство обучения спортсмена многообразным двигательным навыкам. Тактические и техничные приемы игры. Методики принятия решения при управлении подготовкой бадминтонистов.
реферат, добавлен 01.02.2010 Общая характеристика современного баскетбола, основные требования к игрокам. Взаимосвязь между навыками техники игры и физическими качествами спортсмена. Изучение специфики координационных способностей баскетболисток и методики их совершенствования.
курсовая работа, добавлен 16.10.2012Построение учебно-тренировочной технологии для реализации в сенситивном периоде процесса стимулируемого развития способностей к концентрации усилий в рабочих фазах двигательных действий. Анализ уровня скоростно-силовой подготовленности учащихся.
автореферат, добавлен 30.04.2018Виды силовых способностей. Динамическая сила, характеризующаяся временем выполнения отягощенного движения и формой импульса силы. Формирование специфического морфотипа спортсмена определенной специализации с соответствующей мышечной топографией.
реферат, добавлен 16.11.2015Особенность воспитания физических качеств у школьников с помощью подвижных игр. Педагогические основы применения маневренных игровых упражнений на учебных занятиях по физкультуре. Основная характеристика элементарных и сложных спортивных развлечений.
курсовая работа, добавлен 18.11.2015Двигательные качества, необходимые для игры в волейбол. Общая физическая подготовка в волейболе. Психолого-физиологические особенности девочек 10-12 лет. Подвижные игры как средство развития основных физических способностей, дозировка физических нагрузок.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016Исследование физиологических особенностей развития координационных способностей. Контрольные испытания для оценки координационных способностей. Повышение уровня специальной физической подготовки баскетболистов. Решение проблем физического воспитания.
статья, добавлен 28.03.2023