Особливості життєдіяльності чоловіків, які стимулюють фізичну активність високої інтенсивності в літній період
Зменшення фізичної активності та збільшення споживання деяких груп продуктів як особливість способу життя чоловіків зрілого віку напередодні їх довільних занять фізичною активністю високої інтенсивності влітку. Його вплив на накопичення енергії.
Подобные документы
- 76. Модель ефективності фізкультурно-оздоровчих занять фітнесом із жінками першого періоду зрілого віку
Використання методу моделювання у системі фізичного виховання населення. Розробка моделі ефективності фізкультурно-оздоровчих занять фітнесом для жінок першого періоду зрілого віку, що враховує їх особливості адаптації залежно від морфологічного статусу.
статья, добавлен 14.02.2024 Аналіз ставлення студентів до фізичної культури в процесі самостійних занять, яка спрямована на залучення студентської молоді до різних видів рухової активності. Мета, принципи та етапи формування мотивації до самостійних занять фізичною культурою.
статья, добавлен 14.05.2018Доцільність занять оздоровчою аеробікою низької інтенсивності зі студентами спеціальних медичних груп. Побудова тренувального процесу відповідно до загальних методичних принципів фізичного виховання студентів: активності, свідомості, доступності.
статья, добавлен 28.11.2020Провідні мотиви до рекреаційних занять, а також основні причини відмови від них. Оцінка позитивної динаміки від занять. Зміст програми та підходи до його розробки, вплив на психоемоційний стан і психічні процеси випробовуваних, рівень рухових здібностей.
статья, добавлен 06.12.2021Вивчення впливу спортивних занять на організм і здоров’я студента. Дослідження основних засобів фізичної культури та їх характеристики. Встановлення першорядних факторів, які сприяють здоровому способу життя. Виявлення зниження активності в учнів.
статья, добавлен 07.05.2019Зміцнення та збереження здоров’я студентської молоді, розвитку її рухових здібностей і рухової активності, підвищенні рівня фізичної підготовленості й формування ціннісних орієнтацій щодо ведення здорового способу життя. Рівень фізичної працездатності.
статья, добавлен 26.03.2016Дослідження питань можливості удосконалення фізичної активності людей, котрі ведуть малорухомий спосіб життя засобами суглобової гімнастики. Застосовання програм для оздоровлення та удосконалення фізичної активності людей під час роботи за комп'ютером.
статья, добавлен 13.12.2023Матеріал як міжнародних досліджень, так і вітчизняних джерел, що відображають оздоровчу-рекреаційну рухову активність людей похилого віку в країнах Європи, світу. Мотиви залучення до занять фізичною культурою та спортом осіб даної вікової категорії.
статья, добавлен 30.01.2022Визначення особливостей формування та реалізації політики сприяння розвитку фізичної рекреації в зарубіжних країнах. Шляхи підвищення рівня фізичної активності та збільшення просторів фізичної рекреації. Аналіз стратегій сприяння фізичній активності.
статья, добавлен 16.09.2024Аналіз проблеми мотивів і інтересів людей похилого віку під час занять оздоровчою фізичною культурою. Основні приклади різних видів рухової діяльності, які використовуються під час проведення занять з людьми похилого віку, і їх вплив на стан здоров'я.
статья, добавлен 14.05.2018Виявлення впливу екстремальних видів рухової активності (скейтбордингу та роллеспорту) на фізичну підготовленість підлітків 13-14 років чоловічої статі. Рівень підготовленості підлітків, які займалися в позаурочний час скейтбордингом та роллерспортом.
статья, добавлен 21.02.2022Вікові аспекти гнучкості. Методи її виховання та оцінки у волейболісток високої кваліфікації. Зразкові комплекси тренувальних вправ. Рекомендації із застосування методики розвитку гнучкості дівчат, що займаються волейболом на етапі змагальної підготовки.
магистерская работа, добавлен 27.10.2010Підвищений інтерес жінок до таких видів рухової активності, як кікбокс-аеробіка, став причиною проведення досліджень з вивчення оздоровчого ефекту цих видів спорту на організм жінок першого зрілого віку. Показано вправи аеробного і силового характеру.
статья, добавлен 17.05.2022Вплив занять фізичною культурою і спортом на здоров’я. Обґрунтування режиму життя з метою зміцнення здоров’я, синхронізації величини навантаження з рівнем працездатності. Навчально-спортивні приміщення шкіл. Показники спортивної працездатності.
реферат, добавлен 18.03.2011Визначення рівня тренованості за показниками спеціальної підготовленості й морфофункціонального стану спортсменок. Обґрунтування та характеристика програми річного макроциклу підготовки важкоатлеток високої кваліфікації різних груп вагових категорій.
автореферат, добавлен 14.09.2015Аналіз головних чинників, що призводять до погіршення здоров'я здобувачів вищої освіти: невідповідність рухового режиму фізіологічним нормам і недотримання правил здорового способу життя. Вплив занять фізичними вправами на витрату життєвої енергії.
статья, добавлен 09.06.2022Висвітлення проблеми рухової активності у формуванні особистості дитини дошкільного віку. Достатня рухова активність як необхідна умова гармонійного розвитку дитячого організму. Залежність між рівнем фізичної підготовленості та психічним розвитком дитини.
статья, добавлен 11.04.2018Заняття з аквафітнесу як фактор уповільнення процесів старіння, збереження здоров’я та підвищення фізичної активності. Розгляд пріоритетних мотивів жінок у процесі оздоровчого тренування та важливість їх врахування при плануванні під час навантажень.
статья, добавлен 28.02.2024У ході дослідження особливостей організації рухової активності здобувачів вищої освіти в умовах карантинних обмежень, було встановлено, що перехід на дистанційне навчання провокує тенденцію зниження мотивації здобувачів до занять фізичною культурою.
статья, добавлен 20.02.2022Фізичний та психоемоційний стан, стан серцево-судинної системи, рухливості в суглобах, зміни м’язової сили у хворих з наслідками діафізарних переломів кісток гомілок. Механотерапевтичний тренажер для застосування в програмі фізичної реабілітації хворих.
автореферат, добавлен 30.07.2015Необхідність формування фізично здорового фахівця під час навчання у закладах вищої освіти та відсутністю мотивації студентів займатися фізичною культурою та спортом. Зміна формату проведення занять з фізичної культури із використанням нових підходів.
статья, добавлен 10.06.2024Виокремлення особливостей впливу занять оздоровчо-рекреаційної рухової активності на організм осіб похилого віку. Дослідження позитивного впливу дозованих занять оздоровчо-рекреаційною руховою активністю на всі основні функції старіючого організму.
статья, добавлен 08.02.2022Виявлення особливостей структури дозвілля, мотиваційних пріоритетів до занять слайд-аеробікою та соціально-психологічної сфери жінок другого періоду зрілого віку. Розвиток швидкої стомлюваності, розширення структури захворюваності жінок цього віку.
статья, добавлен 22.12.2020- 99. Вплив занять туристсько-краєзнавчою діяльністю на рухову активність дітей старшого дошкільного віку
Педагогічні умови вдосконалення рухового режиму старших дошкільників в процесі туристсько-краєзнавчої діяльності. Інтенсифікація навчально-пізнавальної діяльності дітей. Забезпечення свободи і активності маленької дитини, врахування її потреб, інтересів.
статья, добавлен 03.03.2018 Дослідження стану хребта жінок першого періоду зрілого віку, які займаються за системою Пілатес. Аналіз порушень постави в жінок першого періоду зрілого віку. Виявлення локалізації рівня больових відчуттів у різних відділах хребта жінок цієї категорії.
статья, добавлен 12.11.2020