Правила использования терренкура
Терренкур как одна из форм лечебной физической культуры, которая осуществляется путем естественного физического упражнения. Методы тренирующей терапии. Дозированные прогулки с восхождением под углом 3-20 градусов. Общие правила ходьбы по маршруту.
Подобные документы
Социальная природа физической культуры. Три основные взаимосвязанные организационные формы спорта. Физкультурное образование и система подготовки преподавателей физического воспитания. Основные показатели состояния физической культуры в обществе.
реферат, добавлен 11.05.2009Физическая культура - часть общечеловеческой культуры. Место физической культуры в структуре образования студента. Основы организации физического воспитания в высшем учебном заведении. Специфика профессиональной направленности физического воспитания.
реферат, добавлен 24.02.2012Определение роли и места физкультуры и спорта в жизни общества и каждого человека в отдельности. Составляющие элементы физического здоровья. Причины отрицательного эффекта спортивных нагрузок. Классификация форм оздоровительной физической культуры.
контрольная работа, добавлен 08.02.2016Определение комплекса упражнений лечебной гимнастики для лиц с нейроциркуляторной дистонией. Изучение влияния комплекса лечебной физической культуры на психоэмоциональное, функциональное состояние студентов, страдающих нейроциркуляторной дистонией.
статья, добавлен 16.07.2018Диагностика физического развития и ориентировочные показатели физической подготовленности индивида. Разработка и реализация программы физического обследования дошкольников путем определения физического развития и развития психофизических качеств.
реферат, добавлен 13.10.2016Причины и формы умственной отсталости. Методы развития силы у подростков с нарушением интеллекта средствами физической культуры. Особенности и характеристика физического развития детей с умственной отсталостью. Средства адаптивной физической культуры.
курсовая работа, добавлен 03.04.2016Задачи физической культуры как одного из средств воспитания студентов и укрепления их здоровья. Правила игры, снаряды и площадки. Правила и особенности игры в городки, пляжный и лесной волейбол, спортивный бадминтон, теннис, пушбол, пионербол и софбол.
реферат, добавлен 25.09.2012Ответы на экзаменационные билеты курса. Особенности физического воспитания у древних народов. Изучение олимпийского движения. Значение физической культуры в жизни людей. История развития форм, методов и этапов спортивного воспитания в Европе и России.
шпаргалка, добавлен 22.01.2016Теория и практика физической культуры и спорта. Профессиональная физическая подготовка студентов как элемент системы физического воспитания в учебном заведении. Подбор средств физического воспитания. Обеспечение высокого уровня двигательных навыков.
статья, добавлен 09.01.2019Использование скандинавской ходьбы как оздоровительной технологии на занятиях по физической культуре в вузе. Воздействие скандинавской ходьбы на организм человека. Изменения в физическом состоянии студентов в процессе занятий скандинавской ходьбой.
статья, добавлен 25.06.2021Методы физического воспитания. Принцип связи физического воспитания с практикой личности, оздоровительная направленность физического воспитания. Структура физической культуры и основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 15.03.2015- 87. Этнопедагогические условия иранских игр и их значения в физическом развитии детей начальных школ
Роль традиционного физического воспитания в жизни различных этносов Ирана. Методы совершенствования этнопедагогической подготовки учителей физической культуры. Особенности применения традиционных и местных подвижных игр на уроках физической культуры.
автореферат, добавлен 02.09.2018 Понятие физической культуры личности. Деятельная сущность физической культуры в различных сферах человеческой жизни. Особенности формирования личности в процессе занятий физической культурой. Нравственное воспитание в процессе физического воспитания.
реферат, добавлен 19.12.2011Характеристика спортивной ходьбы: ее определение, техника исполнения, ее влияние на организм человека в целом и на мышцы в отдельности. Оригинальная скандинавская ходьба как вид оздоровительной физической культуры, ее определение, техника выполнения.
реферат, добавлен 29.10.2016Характер работы фармацевта, неблагоприятные факторы его профессиональной деятельности. Комплекс упражнений лечебной физкультуры. Дыхательные упражнения, лечебная физкультура для восстановления позвоночника и профилактики варикоза нижних конечностей.
реферат, добавлен 10.12.2014Развитие физической культуры и спорта в России. Первые физкультурно-спортивные ячейки. Государственная система физического воспитания в СССР. Основные задачи Федерального агентства по физической культуре. Виды пропаганды физической культуры и спорта.
статья, добавлен 18.11.2013Происхождение современного спорта и физической культуры. Развитие физической культуры как социального фактора. Особенности развития физкультуры в Российской Федерации: история, ценности физического совершенства, проблемы развития массового спорта.
реферат, добавлен 14.09.2014Физкультурная деятельность. Развитие знаний о физической культуре. Физическая культура в теории менеджмента. Общие понятия теории физической культуры как вида культуры общества, как части культуры личности. Социальные функции физической культуры.
курсовая работа, добавлен 01.03.2009Физическая культура и спорт как социальные феномены, история их развития, роль и значение в обществе. Методы физического воспитания: регламентированного упражнения, игровой, соревновательный, словесный и сенсорный. Формы проведения занятий, их типы.
реферат, добавлен 18.01.2015История развития элементов физической культуры и спорта в ранних цивилизациях Востока. Особенности военно-физического воспитания рыцарей в средневековой Европе. Элементы физической культуры и спорта в русской цивилизации с древнейших времен до XVIII века.
реферат, добавлен 30.11.2012Факторы функционального состояния организма. Типы физических нагрузок: силовые упражнения (анаэробный режим), работа на выносливость. Классификация гимнастических упражнений в лечебной физкультуре. Нормализация психоэмоционального состояния человека.
реферат, добавлен 02.12.2014Физическое воспитание студентов: цель, организация, формы и методы. Характеристика заданий воспитания физической культуры. Основные проблемы культуры и здоровья человека. Современное состояние и перспективы обеспечения физической готовности молодежи.
реферат, добавлен 14.11.2010Принципы и основные этапы построения системы оздоровительной физической культуры на основе учета индивидуальных особенностей физического развития и состояния обследуемого контингента населения. Разработка комплекса "готов к труду и обороне Отечества".
статья, добавлен 16.11.2017Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры. Сущность энергетического правила скелетных мышц и возникновение реальной опасности развития гипокинезии. Возрастные изменения, влияние физических упражнений на работоспособность.
реферат, добавлен 19.01.2010Анализ роли физической культуры в деле культурного и нравственного воспитания студенческой молодежи. Исследование механизмов взаимодействия физической рекреации с другими видами физической культуры. Особенности физической рекреации студенческой молодежи.
статья, добавлен 10.10.2013