Тренувальний процес та його вплив на організм кваліфікованих важкоатлеток
Теоретичне обґрунтування впливу тренувальних навантажень на організм кваліфікованих важкоатлеток у системі їх підготовки у межах тренувальних зборів збірної та поза їх межами. Окреслення основних проблем у взаємодії тренерів збірної та важкоатлеток.
Подобные документы
Зміст, структура навчально-тренувального процесу кваліфікованих гандболістів на різних етапах річного макроцикла. Одноциклова побудова процесу підготовки в зв’язку з довготривалим змагальним періодом - відмінність від інших ігрових командних видів спорту.
статья, добавлен 01.12.2017Розробка та оцінка ефективності програми планування тренувальних навантажень гандболісток 10-16 років у підготовчому періоді тренувального процесу на етапах початкової, спеціалізованої базової підготовки та на етапі спортивного вдосконалення навичок.
автореферат, добавлен 14.08.2015Компоненти спортивної діяльності. Порівняльний аналіз компонентів творчих здібностей у кваліфікованих спортсменів. Вплив навантажень фізичного і творчого характеру на готовність до спортивної діяльності методом використання психофізіологічних показників.
автореферат, добавлен 11.11.2013- 79. Урахування фізіологічних особливостей жінок при складанні тренувальних програм з важкої атлетики
Важливим є створення науково обґрунтованих методик для жінок в даному виді спорту і застосування їх на практиці в процесі підготовки спортсменок з подальшою корекцією запропонованих систем на основі отриманих результатів. Особливості жіночого організму.
статья, добавлен 29.09.2023 Сучасний стан системи підготовки спортсменів у водному поло. Оцінка рівня фізичного розвитку ватерполістів залежно від ігрового амплуа. Визначення впливу ігрової спеціалізації на рівень фізичного розвитку та функціональні можливості організму спортсмена.
статья, добавлен 29.01.2016Методики вдосконалення всіх компонентів швидкості як комплексної рухової якості. Вимоги до фізичних вправ, що сприяють розвитку швидкості. Режими тренувальних навантажень з метою покращення реакцій. Вибір засобів для швидкісної підготовки школярів.
реферат, добавлен 26.01.2011Розробка технології формування комплексної системи навчально-тренувальних завдань у фізичному вихованні підлітків. Програма всебічного розвитку фізичних якостей, яка передбачає цілеспрямований і безперервний вплив на усі види прояву фізичних якостей.
автореферат, добавлен 29.09.2013Індивідуалізація психологічної підготовки кваліфікованих тенісистів та вплив стильової саморегуляції показників психічних станів на результативність змагальної діяльності. Практичні рекомендації щодо побудови психологічної підготовки спортсменів.
автореферат, добавлен 10.09.2014Аналіз значення легкої атлетики як засобу підготовки населення України. Аналіз впливу тренувальних програм різної спрямованості на ефективність відбору юних легкоатлетів, їх рухову підготовленість і фізичну працездатність на етапі початкової підготовки.
статья, добавлен 31.05.2018Основні інформаційні аспекти комплексного контролю і управління підготовкою спортсменів. Аналіз загальних положень про вимірювання у фізичному вихованні і спорті. Специфічні особливості методики контролювання тренувальних і змагальних навантажень.
реферат, добавлен 25.06.2014Знайомство з особливостями підбору та поєднання тренувальних засобів, які впливають на рівень спеціальної підготовленості в передзмагальному мезоциклі. Аналіз показників спеціальної підготовленості бар’єристів контрольної та експериментальної груп.
автореферат, добавлен 31.01.2018Максимальне споживання кисню як один із основних критеріїв функціональної підготовленості спортсменів. Аналіз результатів дослідження фізичної та функціональної підготовленості кваліфікованих футболістів у першому і другому циклі річної підготовки.
статья, добавлен 03.12.2018Основні підходи до урахування індивідуальних особливостей кваліфікованих кікбоксерів. Перевага етапу спеціалізованої базової підготовки як найбільш важливого, з якого варто розпочинати даний процес. Розподіл спортсменів за стилями на етапах підготовки.
статья, добавлен 14.05.2022Дослідження олімпійського парадного костюма збірної України 1994-2022 р. Його знакова система та аспекти трансформації детермінант художньо-інформаційної ідентифікації відповідно до семіотики дизайну, національних конструктів, вимог глобалізації.
статья, добавлен 12.10.2024Розкриття результатів проведеного дослідження напрямів ефективності тренувального процесу гандболістів вищої кваліфікації команд суперліги Чемпіонату України. Аналіз оптимального співвідношення засобів та форм організації тренувальних навантажень.
статья, добавлен 06.04.2019Визначений оптимальніший зміст тренувального процесу кваліфікованих лижників-гонщиків в базовому мезоциклі спеціально-підготовчого етапу підготовчого періоду. Розкритий зміст кожного мікроиіклу базового мезоцикла. Адекватні засоби і методи тренування.
статья, добавлен 07.04.2022Результативно значущі фактори психофізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів-каратистів на етапі безпосередньої підготовки до головних змагань з куміте. Поліпшення лабільність і сили нервових процесів кваліфікованих спортсменів-каратистів.
статья, добавлен 06.10.2018Визначення характеру електричної активності основних м’язових груп під час стрибків у висоту кваліфікованих спортсменок. Цілеспрямований контроль за рівнем технічної майстерності за допомогою вивчення міжм’язової координації методом електроміографії.
статья, добавлен 03.11.2020Визначення значимості проблеми діагностики координаційних здібностей юних тенісистів для ефективної підготовки на початковому етапі занять. Подальше раціональне планування тренувальних занять з дітьми з урахуванням їх індивідуальних особливостей.
статья, добавлен 02.12.2018Визначення структури та аналіз змісту змагальної та тренувальної діяльності кваліфікованих каратистів у дисципліні куміте. Встановлення та характеристика основних критеріїв спеціальної підготовленості кваліфікованих каратистів стилю Кіокушинкай.
автореферат, добавлен 09.03.2017Обґрунтування процесу вдосконалення методики тренувального процесу кваліфікованих спортсменок номінації фітнес-моделінг у підготовчому періоді річного макроциклу. Особливості тренувального процесу кваліфікованих спортсменок номінації фітнес-модель.
статья, добавлен 09.09.2024Ознайомлення з характеристикою танцювального спорту. Обґрунтування сучасних підходів до фізичної підготовки кваліфікованих танцюристів та застосування інноваційних фітнес-тенденцій з урахуванням специфічних вимог підготовленості у спортивних танцях.
статья, добавлен 24.05.2022Адаптація людини до м’язової діяльності. Динаміка рівня спеціальної працездатності і стану серцево-судинної системи кваліфікованих баскетболістів в процесі річного циклу підготовки. Вплив адаптогенів на функціональні резерви серцево-судинної системи.
автореферат, добавлен 30.09.2013Забезпечення високого тренувального та змагального рівня спортсменів. Аналіз показників нейродинамічного блоку та стресостійкості кваліфікованих волейболістів. Оцінка ефективності розумової діяльності ігроків на кожному етапі розв’язання ігрової задачі.
статья, добавлен 16.07.2023Розробка та перевірка програми розвитку швидкісно-силових здібностей легкоатлетів-спринтерів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Вплив оптимальних тренувальних програм на окремі фізичні здібності спортсменів та підвищення рівня їх розвитку.
статья, добавлен 12.11.2020