Фітнес-програми у системі навчально-тренувальних занять з фізичної культури
Аналіз можливостей включення фітнес-програм до навчального процесу в університетах. Дослідження впливу інтенсивного навчального процесу на психофізичний стан студентів. Виявлення ставлення студентів до впровадження фітнес-технологій в освітній процес.
Подобные документы
Розгляд проблем впливу на організм осіб похилого віку фітнес-занять. Теоретико-методологічне обґрунтування різновидів оздоровчого фітнесу та його вплив на психофізіологічний стан людей похилого віку. Види рухової активності аеробного спрямування.
статья, добавлен 27.09.2022Аналіз ставлення студентів до фізичної культури в процесі самостійних занять, яка спрямована на залучення студентської молоді до різних видів рухової активності. Мета, принципи та етапи формування мотивації до самостійних занять фізичною культурою.
статья, добавлен 14.05.2018Аналіз проблеми погіршення стану здоров’я та фізичної підготовленості студентів, зниження мотивації до занять фізичною культурою та спортом. Окреслено актуальні питання вдосконалення системи фізичного виховання в умовах реформування освітньої сфери.
статья, добавлен 21.10.2020Широке впровадження різноманітних засобів та форм рухової активності як одне з найбільш важливих напрямків оздоровлення суспільства. Загальна характеристика перспектив розвитку фітнес-боксу в сучасних умовах функціонування системи оздоровчого фітнесу.
статья, добавлен 01.02.2022Шляхи реформування фізичного процесу та впровадження нових фізкультурно-оздоровчих програм. Підвищення мотивації студентів до занять фізичною культурою та вдосконалення процесу професійної підготовки. Характеристика розвитку когнітивних процесів.
статья, добавлен 26.02.2016Аналіз змін рівня загальної та спеціальної фізичної підготовленості студентів-юнаків 18-19 років під впливом програми занять з волейболу в умовах ЗВО. Особливості впливу програми секційних занять з волейболу на фізичну підготовленість студентів-юнаків.
статья, добавлен 09.02.2022- 57. Використання поліненасичених жирів спортсменками категорії фітнес у змагальному періоді підготовки
Дослідження впливу часткового заміщення вуглеводів поліненасиченими жирами у жінок, що займаються фітнесом протягом змагального періоду підготовки. Зниження рівня підшкірного жиру, використовуючи низьковуглеводну дієту, силові та аеробні вправи.
статья, добавлен 11.02.2024 - 58. Аналіз показників фізичної підготовленості старших дошкільників під впливом занять дитячим фітнесом
Впровадження засобів дитячого фітнесу в різні форми фізкультурно-оздоровчої роботи дітей старшого дошкільного віку для підвищення рівня фізичної підготовленості. Використання методів хореографії, step-by-step, йоги при проведенні фізкультурних занять.
статья, добавлен 02.12.2017 Виявлення впливу занять аеробікою на рівень спортивної підготовленості студентів за індексом здоров'я методики фінських учених. Підвищення інтересу учнів до занять фізичною культурою і спортом при використанні аеробіки у процесі фізичного виховання.
статья, добавлен 04.11.2018Використання аеробіки в фізкультурно-оздоровчих заняттях з жінками середнього віку. Практика досвіду тренерів навчально-спортивного комплексу державного податкового університету за напрямом аеробіка, фітнес. Зміна фізичних якостей, самоорганізації жінок.
статья, добавлен 17.07.2023Фітнес-подорожі як новий перспективний сегмент ринку спортивно-оздоровчих послуг, що приходить на зміну "туристичному фастфуду". Його аналіз та основні тенденції розвитку. Профіль цільового споживача ринку та основні напрямки реалізації турпродукту.
статья, добавлен 09.05.2018Роль соціального й емоційного інтелекту в розробленні індивідуальних стратегій занять фітнесом, значення аудіо-, медіа і відеосупроводу. Просвітницькі функції тренерів. Зміст художньо-творчого фітнесу з елементами хореографічного малюнку і хатха йоги.
статья, добавлен 26.11.2023Застосування засобів чирлідингу у навчальному процесі з фізичної культури протягом навчального року. Вплив на показники фізичної підготовленості та психоемоційного стану студенток експериментальної групи у порівнянні зі студентками контрольної групи.
статья, добавлен 01.02.2022Розвиток вітчизняної системи освіти у сфері фізичної культури. Впровадження елементів рухової активності в програмний матеріал уроків. Використання фітнес-технологій з аеробними навантаженнями для виховання вольових якостей майбутніх військових фахівців.
статья, добавлен 16.04.2024- 65. Аналіз видів рухової активності на заняттях із фізичної культури студентів вищих навчальних закладів
Місце фізичного виховання в сучасній системі професійної освіти. Оцінка фізичної підготовленості студентів. Тестування рухових якостей. Зміст програми з фізичного виховання у вищому навчальному закладі. Форми проведення занять із фізичної культури.
статья, добавлен 28.08.2018 Аналіз вибору фізичних вправ у програмуванні оздоровчого тренування. Головні способи визначення раціональних обсягів рухової активності та нормування фізичного навантаження. Особливості проведення фітнес тренувань з особами різного віку і статі.
учебное пособие, добавлен 31.10.2018З'ясування впливу дистанційного навчання на рухову активність студентів та на рівень їх фізичної підготовленості. Виявлення причин зниження мотивації до занять фізичною культурою та спортом. Погіршення стану здоров'я і фізичної підготовленості студентів.
статья, добавлен 19.10.2021Виявлення взаємозв’язку між оздоровчими заняттями з елементами спортивних танців та показниками фізичного розвитку дітей молодшого шкільного віку. Чинники, що позитивно впливають на розвиток координаційних здібностей у дітей, які займаються фітнесом.
статья, добавлен 09.02.2022Підвищення рухової активності підлітків з використанням занять фітнесом. Необхідність впровадження здоров’язберігаючих технологій в закладах освіти. Порівняльне дослідження дії вправ аеробної спрямованості в особистих тренувально-оздоровчих програмах.
статья, добавлен 02.12.2017Рухова активність і заняття фізичними вправами як першочерговий засіб для покращення здоров’я і фізичного стану студентів. Впровадження якісно нових сучасних практичних підходів до проблеми мотивації та збільшення рухової активності студентської молоді.
статья, добавлен 09.02.2022Види рухової активності, що дозволяють підвищити рівень фізичної підготовленості та працездатності. Заняття фітнесом та їх безпосередній вплив на вплив здоров’я та працездатність людини. Інтенсивність фізичних вправ. Складові здорового способу життя.
статья, добавлен 02.11.2018Головні причини невисокої тривалості життя громадян України. Основні мотиви, які спонукають людей до занять оздоровчими видами фітнесу. Аналіз регіональних і державних програм розвитку фізичної культури з організації фізкультурно-оздоровчої роботи.
статья, добавлен 01.06.2018Особливість організації фізкультурно-оздоровчої роботи з різними верствами населення. Аналіз дослідження сучасного нетрадиційного виду фітнесу - тай-бо, як одного із засобів професійної підготовки майбутніх фітнес-тренерів в закладах вищої освіти.
статья, добавлен 07.07.2022Аналіз ефективності впровадження бінарних навчально-тренувальних занять в систему спеціальної фізичної підготовки курсантів. Визначення ефективності таких занять в системі секційної роботи майбутніх офіцерів інституцій сектору безпеки і оборони України.
статья, добавлен 06.07.2023Шляхи покращення результатів спортсменів, оптимізації їх фізичної форми за допомогою оновлених тренувальних програм та тренувальних блоків. Аналіз впливу оновленої програми конкретних тренувальних програм і блоків на фізичний статус спортсменів.
статья, добавлен 01.02.2022