Организация здорового и культурного досуга
Основные элементы здорового образа жизни. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Влияние физической культуры на развитие личности. Комплексы оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья.
Подобные документы
Влияние физической культуры на организм человека. Особенности профессиональной деятельности, связанной с малоподвижным образом жизни. Комплексы упражнений профилактической направленности. Роль тренировок в задержке возрастных инволюционных изменений.
реферат, добавлен 29.10.2013Понятие, содержание и критерии здоровья. Определение основных составляющих здорового образа жизни студента. Физическое самовоспитание и самосовершенствование как условия здорового образа жизни. Основные требования к организации здорового образа жизни.
реферат, добавлен 29.05.2020Сущность и структура физической культуры, оценка ее роли и значения в современном обществе, принципы и закономерности реализации. Понятие здорового образа жизни и его место в жизни человека, требования, значение физической культуры в поддержании.
контрольная работа, добавлен 14.11.2013Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры. Сущность энергетического правила скелетных мышц и возникновение реальной опасности развития гипокинезии. Возрастные изменения, влияние физических упражнений на работоспособность.
реферат, добавлен 19.01.2010Возрастные этапы развития движения у детей и подростков. Изучение программ уроков физической культуры с оздоровительной направленностью. Задачи физкультурно-реабилитационных оздоровительных уроков. Основные упражнения для профилактики нарушений осанки.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Философский и общепедагогический уровни определения ведущих понятий физической культуры, ее основные функции. Виды гимнастики, влияние хатха-йоги и оздоровительной ходьбы на организм человека. Комплекс физических упражнений для развития мышц живота.
реферат, добавлен 22.09.2013Характеристика оздоровительной физической культуры. Некоторые виды современных программ с оздоровительной направленностью. Ациклические упражнения, утренняя, ритмическая, атлетическая гимнастика. Оздоровительная ходьба и бег. Ходьба на лыжах, плавание.
реферат, добавлен 21.12.2013Государственная поддержка физической культуры и спорта. Анализ спектра воздействия на человека здорового образа жизни. Компоненты физической культуры. Характеристика социальных и специфических функций спорта. Оздоровительно-реабилитационные упражнения.
реферат, добавлен 14.03.2011Эволюция нормативно-правовой базы в сфере физической культуры и спорта. Развитие физической культуры и спорта в учреждениях дополнительного образования детей, работа физкультурно-оздоровительных и спортивных организаций. Развитие спорта высших достижений.
курсовая работа, добавлен 26.02.2018Роль и значение физической культуры в развитии личности, в подготовке ее к жизни и профессиональной деятельности. Составляющие физической культуры и здорового образа жизни. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста.
методичка, добавлен 26.09.2017Раскрытие состава социального, физического, психологического и духовно-нравственного компонентов здоровья человека. Этапы педагогического процесса формирования здорового образа жизни. Двигательная активность как компонент здорового образа жизни студента.
статья, добавлен 21.12.2019Влияние физической культуры на улучшение самочувствия, формирование физических способностей, всестороннее развитие личности. Физическая культура как сфера культуры, которая позволяет с помощью своих средств и методов раскрывать способности человека.
статья, добавлен 22.12.2018Определение феномена здорового образа жизни. Социологические аспекты взаимосвязи "физическая культура — здоровый образ жизни". Сущность и особенности свободного времени и физической культуры. Структура и процесс формирования здорового образа жизни.
контрольная работа, добавлен 26.10.2016Основные направления государственной социальной политики по улучшению положения детей в России. Изучение эффективности спортивной деятельности. Распределение семей по использованию разных факторов здорового образа жизни на начало и конец учебного года.
статья, добавлен 24.03.2019Описание основных физиологических критериев здоровья. Обоснование положительного влияния оздоровительной физической культуры на организм человека. Исследование физиологических основ и элементов оздоровительной тренировки на общих и детских курортах.
курсовая работа, добавлен 15.07.2012Основные двигательные качества человека. Критерии качественной оценки моторной функции человека. Последствия недостаточной двигательной активности. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Общий и специальный эффект физических упражнений.
доклад, добавлен 27.04.2010Основное содержание и направления оздоровительной физической культуры. Характеристика средств специально-оздоровительной направленности, особенности использования комплексов гимнастических упражнений, ритмических движений, их влияние на организм.
реферат, добавлен 04.03.2016Характеристика понятия физической культуры личности. Ценности физической культуры. Основные педагогические условия формирования физической культуры личности. Средства и основные составляющие физической культуры личности. Функции физической культуры.
реферат, добавлен 27.02.2020Общие представления о здоровом образе жизни. Изучение основных правил физической оздоровительной тренировки детей. Выявление особенностей формирования здорового образа жизни у воспитанников Детско-юношеского центра на примере модульного обучения.
реферат, добавлен 04.01.2015Общий эффект физических упражнений, их опосредованное влияние на факторы риска. Обучение технике оздоровительной ходьбы и бега. Изучение влияния занятий оздоровительной физической культуры на организм человека. Овладение правильной техникой плавания.
реферат, добавлен 27.03.2020Рассмотрение проблемы формирования здорового образа жизни студентов. Особенности здорового образа жизни современной студенческой молодежи и роль физического воспитания в процессе формирования здорового образа. Главные правила физической подготовки.
статья, добавлен 23.01.2019Социально-биологические аспекты факторов, определяющих здоровье. Рассмотрение понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни". Роль режима работы и отдыха, личной гигиены, рационального питания и физической культуры в формировании здорового образа жизни.
реферат, добавлен 19.02.2015Специфика влияния физических упражнений на организм. Роль здорового образа жизни и форм движения для сохранения здоровья. Опасность гиподинамии и польза двигательной активности. Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры.
реферат, добавлен 31.05.2010Физическая культура и гармоническое развитие ребенка. Оздоровительная и лечебная физическая культура. Влияние физической культуры на профессиональную подготовку, психику. Выживание в экстремальной ситуации. Развитие личности в трудных жизненных условиях.
реферат, добавлен 21.11.2013Определение термина "здоровье", его функциональное проявление в различных сферах жизнедеятельности. Влияние наследственности, ценностных ориентаций и окружающей среды на здоровье студентов. Роль физической культуры в обеспечении здоровья организма.
реферат, добавлен 13.12.2017