История появления Айкидо
Техники и приемы захвата рук. Расследование строения костей и функционирования тела человека. Превращение боевого искусства в путь мира через внутреннюю гармонию. История жизни основателя Айкидо. Боевое искусство, основанное на союзе духа, разума и тела.
Подобные документы
Возникновение волейбола, его повсеместное распространение и развитие в Советском Союзе. Содержание и правила игры, ее особенности. Технические приемы волейбола: нападение, передача и подача мяча, удар, блок. Организация тактических действий игроков.
реферат, добавлен 01.03.2013Разработка методики технико-тактической и психологической подготовки квалифицированных айкидоистов для приобретения ими навыков применения эффективных техник айкидо. Действия при защите, воспитание психических качеств у квалифицированных айкидоистов.
статья, добавлен 08.02.2022Анализ представителей различных видов спорта и их отличие тотальными размерами и пропорциями тела, а также конституционными особенностями, соотношением фракционных значений веса тела. Характеристика телосложения пловцов. Основные формы грудной клетки.
статья, добавлен 07.06.2016Оценка динамических и кинематических характеристик движения тела спортсмена при выполнении низкого старта. Основные условия минимизации затрат усилия на разгон скорости движения общего центра массы тела спортсмена в заданном направлении его перемещения.
статья, добавлен 28.12.2017Сущность и структура, а также история развития адаптивной физической культуры как интегративной науки. Основные концепции соответствующей теории, условия ее эффективного применения на практике. Цели и задачи данного направления в спорте, методы и приемы.
контрольная работа, добавлен 02.06.2016- 106. Футбол
История появления игры "Футбол" в России, анализ правил игры, известные игроки страны. Влияние футбола на организм человека. Футбол в моей жизни, результаты проведенного анкетирования. Интервью с тренером, инструктором по футболу, Гришковым В.А.
практическая работа, добавлен 08.04.2021 Раскрытие понятия гибкости тела. Описание средств и методов ее развития. Рассмотрение видов и особенностей выполнения статических упражнений, активных и пассивных растягивающих упражнений, используемых в практике физического воспитания и спорта.
статья, добавлен 28.03.2019Исследование феномена олимпизма. Систематизация основных особенностей античного, кубертеновского и посткубертеновского учений о сбалансированности тела, воли и разума. Этапы трансформации спортивных ценностей под воздействием исторических аспектов.
статья, добавлен 27.10.2016- 109. Стретчинг
История возникновения и развития стретчинга. Методика обучения и спортивной тренировки. Практические рекомендации для контроля за телосложением и уровнем развития двигательных способностей. Комплексы индивидуальных упражнений на разные части тела.
методичка, добавлен 13.05.2020 Роль занятий физической культурой для здоровья человека. Описание методик тренировки и техники разных видов спорта. Феномен лидерства в спортивных командах. Регулировка массы тела в процессе спортивной тренировки. Значение общей физической подготовки.
курсовая работа, добавлен 15.12.2013Рассмотрение способов оценки массы тела спортсмена по формуле Бенехарда и весо-ростовому индексу. Установление правильного рациона питания и усиление тренировочного процесса при регулировании веса. Комплексная методика увеличения мышечной массы.
реферат, добавлен 04.10.2010Возникновение культа силы в первобытную эпоху. Идеи гармонии тела и духа в Древней Греции. Гладиаторские бои в Риме. Система изометрических упражнений О. Засса. Основы пауэрлифтинга, культуризма и бодибилдинга. Развитие атлетической гимнастики в СССР.
контрольная работа, добавлен 03.05.2014Виды физической деятельности при избыточной массе тела. Воздействие нагрузок умеренной и средней интенсивности на сдвиги жирового обмена. Анализ длительности непрерывного бега. Выбор плавания и ходьбы на лыжах, как основной тренировки для полных людей.
реферат, добавлен 10.04.2018История возникновения и становления зимнего олимпийского вида спорта, сочетающего лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Характеристика видов гонок, проводимых в рамках Чемпионатов мира, Кубков мира и иных соревнований. Успешные спортсмены-биатлонисты.
реферат, добавлен 17.05.2016Рассмотрение тенденций роста популярности здорового образа жизни среди россиян. Разработка программ оздоровительных упражнений. Значение йоги в улучшении гибкости тела. Исследование эффектов, полученных у мужчин и женщин во время занятий фитнесом.
лекция, добавлен 13.01.2021Основные концептуальные положения в области реабилитационного фитнеса детей и подростков. Фитнес при отклонениях веса тела от нормы. Расчет индекса массы тела ребенка. Тренировочная программа занятий для страдающих диабетом. Принцип системы Пилатеса.
контрольная работа, добавлен 29.11.2015Влияние соблюдения сбалансированного рациона на здоровье и жизнь в целом. Жиры как главный энергетический материал и источник теплообразования. Возникновение необходимости снижения массы тела перед соревнованиями. Основные принципы правильного питания.
статья, добавлен 29.01.2021Понятие и история развития пилатеса как системы физических упражнений, способствующей развитию силы, а также формированию способности контролировать активность мышц тела при максимальном их удлинении. Показания и противопоказания к проведению занятий.
презентация, добавлен 05.04.2015Основные гостиничные корпорации мира. История и пути формирования гостиничных корпораций мира. Преимущества гостиничных корпораций. Влияние и перспективы гостиничных объединений. Главные особенности современного состояния гостиничного рынка России.
курсовая работа, добавлен 12.02.2014Обзор распространения йоги как одного из направлений фитнеса в оздоровительных и спортивных центрах. Исследование комплексов физических упражнений и разновидностей йоги. Характеристика механизма влияния компонентов хатха-йоги на человеческий организм.
статья, добавлен 16.02.2019Выявление компонентного состава тела занимающихся оздоровительной физической культурой как актуальная проблема для оценки физического состояния и вопросов коррекции массы тела. Анализ видов физкультурно-оздоровительных занятий с женщинами 25-45 лет.
статья, добавлен 20.11.2020Археологические свидетельства появления мяча. Первые упоминания об играх, похожих на футбол, сохранившиеся в древнекитайских, японских, древнегреческих источниках. Зарождение современного футбола в Англии, его официальной родине. История футбола в России.
реферат, добавлен 08.11.2016Изучение истории возникновения и развития Муай-Тай как эффективного боевого искусства. Проведение систематизации ключевых приемов и техник, используемых в тайском боксе. Разработка рекомендаций по проведению соревновательных поединков по тайскому боксу.
статья, добавлен 04.10.2019- 124. Синхронное плавание
История возникновения синхронного плавания — водного вида спорта, связанного с выполнением в воде различных фигур под музыку. Основные позиции тела в синхронном плавании, классификация гребков. Градация качественных оценок в баллах за выполнение фигуры.
реферат, добавлен 17.04.2018 Боевые искусства стран мира. Традиционное и современное оружие. Искусство манипулирования суставами в атлетических движениях Капоэйры. Греко-римская и вольная борьба для вывода соперника из равновесия и прижатия лопатками к ковру. Захваты ног противника.
доклад, добавлен 30.10.2013