Особливості харчування висококваліфікованих спортсменів у циклічних видах спортуІЧНИХ ВИДАХ СПОРТУ
Вибір режиму харчування професійних спортсменів. Використання особливих продуктів для харчування висококваліфікованих атлетів в період напружених фізичних навантажень або в складних умовах змагань. Потреби представників циклічних видів спорту в вітамінах.
Подобные документы
Специфіка харчування, дозування фізичного навантаження під час занять атлетизмом. Обґрунтування принципів побудови тренувального процесу атлетів різного типу конституції. Особливості планування занять у різних періодах підготовки атлетів в річному циклі.
статья, добавлен 05.06.2018Мета наукового дослідження: розробити методологічні підходи до організації раціонального, здорового та оздоровчого харчування спортсменів, які займаються кіберспортом. Поєднання занять кіберспортом з заняттями фізичною культурою, в тому числі фітнесом.
статья, добавлен 03.07.2023Характеристика змагальної діяльності у віндсерфінгу, її компоненти, що визначають специфічні особливості рухової діяльності яхтсменів у варіативних умовах проведення змагань, вимоги до спеціальної фізичної підготовленості. Система застосування засобів.
автореферат, добавлен 29.10.2013В спортивній дієтології прийнято виділяти головну лінію, таку як базове харчування, яке орієнтоване на повноцінне задоволення всіх харчових потреб активно діючих спортсменів і забезпечення високого рівня їх здоров’я. Ергогенна дієтетика, її складові.
статья, добавлен 18.04.2024Поєднання стресових чинників та макрооточуючого середовища, кумуляція впливу інтенсивних фізичних навантажень під час змагань спортсменів. Характеристика показників швидкості реакцій перебігу нервових процесів у спортсменів, які приймали сукцинат натрію.
статья, добавлен 14.08.2016Розгляд проблеми вдосконалення виразності як складової частини виконавської майстерності спортсменів у видах спорту зі складною координацією, де необхідно продемонструвати високу культуру рухів. Компоненти виконавчої майстерності і шляхи їх вдосконалення.
статья, добавлен 29.09.2016Виявлення ступіня реалізації задекларованих завдань етапу спортивно-реабілітаційної підготовки в практиці адаптивного спорту, визначення рекомендованих видів спорту для включення в програму підготовки на етапі спортивно-реабілітаційної підготовки.
статья, добавлен 30.10.2020Раціональне збалансоване харчування як складова в спортивно-тренувальній діяльності, його вплив на організм, підготовку та відновлення спортсменів. Сучасний етап спортивного тренування, що вимагає максимальної ефективності діяльності систем організму.
статья, добавлен 22.02.2023Анаеробна продуктивність - показник фізичного здоров’я людини. Активізація аеробних процесів енергозабезпечення при м’язовій роботі - причина високого значення відносної величини максимального споживання кисню у представників циклічних видів спорту.
статья, добавлен 18.12.2020Визначення рівня креативних здібностей особистості у спортсменів з різних видів спорту (на прикладі спортсменів, які спеціалізуються в дзюдо та плаванні). Визначення креативності особистості спортсменів для використання їх в різних областях спорту.
статья, добавлен 06.10.2018Розвиток танцювальних видів спорту. Вдосконалення системи підготовки кваліфікованих спортсменів-танцюристів. Розробка засобів, організаційних форм хореографічної підготовки спортсменів. Правила змагань спортсменів-танцюристів в акробатичному рок-н-ролі.
статья, добавлен 06.09.2013Розробка та експериментальна перевірка ефективності програми розвитку спеціальних фізичних якостей юних спортсменів велосипедного спорту ВМХ на початковому етапі підготовки. Використання методів розвитку швидкісних і координаційних здібностей спортсменів.
статья, добавлен 06.12.2021Підхід щодо розрахунку добових енерговитрат у спортсменів на основі збалансованого харчування. Наведення конкретних науково обґрунтованих даних на прикладі віртуального спортсмена вагою 70 кг з середньостатистичними показниками. Добова витрата енергії.
статья, добавлен 29.03.2022Специфіка екіпірування у водних видах спорту в зимовий період. Вибір гідрокостюма й аксесуарів, SUP-дошки відповідно до погодних умов для забезпечення високої ефективності тренувань у холодний період року. Типи спортивного оснащення в SUP-спорті.
статья, добавлен 18.11.2023Розгляд питання про Теоретичні основи спортивної орієнтації і спортивний добір. Взаємозв'язок соціального і біологічного в розвитку людини. Основи відбору на першому етапі. Особливості методики відбору в циклічних та технічно складних видах спорту.
курсовая работа, добавлен 26.09.2010Визначення та контроль реалізації стратегії підготовки спортсменів до головних міжнародних змагань. Координація Національним комітетом елітного спорту стратегії діяльності численних державних і громадських організацій, що відповідають за розвиток спорту.
статья, добавлен 02.01.2022Вивчення спеціальної підготовленості висококваліфікованих спортсменів у стрільбі кульовій. Визначення надійності складної зорово-моторної реакції в оцінюванні техніко-тактичної підготовленості висококваліфікованих спортсменів у стрільбі кульовій.
статья, добавлен 05.02.2024- 43. Індивідуально-психологічні особливості особистості спортсмена та формування програми відновлення
Дослідження індивідуально-психологічних особливостей спортсменів та їх значення у формуванні та практичному впровадженні програми відновлення атлетів різних видів спорту. Встановлено покращення ефективності програм відновлення працездатності атлетів.
статья, добавлен 13.09.2023 Вивчення параметрів навантаження змагань у видах парно-групової акробатики на всіх етапах багаторічної підготовки, з урахуванням віку, амплуа та спортивної кваліфікації спортсменів. Взаємозв'язок між кількістю парних елементів із результатами змагань.
статья, добавлен 19.10.2023Характеристика історичних подій та особливостей функціонування силових видів спорту. Дослідження тенденцій і кількісних показників з пауерліфтингу та важкої атлетики. Зародження Паралімпійських ігор, проведення змагань серед спортсменів з інвалідністю.
статья, добавлен 21.02.2022Розробка моделей найсильніших спортсменів світу різної статі та різних вагових категорій. Експериментальне обґрунтування подальшого впровадження цих моделей як критеріїв відбору до головних змагань року спортсменів, які займаються пауерліфтингом.
автореферат, добавлен 29.09.2013Дослідження ресторанної справи в період революції. Розгляд концепції колективного харчування. Розвиток ресторанного господарства в 1930-1940 роках. Аналіз якості в радянській системі громадського харчування. Підхід до обслуговування в період Олімпіади.
контрольная работа, добавлен 13.05.2020Виявлення статистичної значимої різниці латентності компоненти P300 викликаних потенціалів мозку у спортсменів ігрових видів спорту та легкоатлетів. Аналіз та специфіка латентного періоду компоненти Р300 викликаних потенціалів у спортсменів ігрових видів.
статья, добавлен 30.10.2020Програма спеціальної фізичної та техніко- тактичної підготовки висококваліфікованих спортсменів з панкратіону та її ефективність. Вірогідні зміни показників при застосуванні в тренувальному процесі кваліфікованих спортсменів з панкратіону даної програми.
статья, добавлен 21.12.2021Визначення типу конституції людини. Правила вимірювання пропорційних співвідношень тіла атлетів. Розробка спортивного одягу та тренажерів. Прогнозування досягнень кваліфікованих спортсменів на основі антропометрії, врахування індивідуальних особливостей.
статья, добавлен 18.04.2022