Значення мотивації для ефективності використання фітнес-програм, що сприяє підвищенню фізичної підготовки студенток
Ефективний вплив сучасних фітнес-програм "степ-аеробіка" на фізичний стан студенток. Фітнес-програми створюють нову позитивну емоційну атмосферу занять, дозволяють продуктивніше вирішувати завдання оздоровчої, освітньої та виховної спрямованості.
Подобные документы
Конкретизація здібностей психофізичної готовності майбутнього фітнес-тренера для успішного здійснення професійної діяльності. Тенденції розвитку загальногромадянських, психофізичних, особистісних та професійно важливих якостей фахівців цієї професії.
статья, добавлен 06.10.2021Особливості застосування йоги в процесі фізичного виховання студенток. Вивчення механізму оздоровчого впливу занять йогою на організм тих, хто нею займається. Використання вправ хатха-йоги в підготовчій і заключній частині заняття з фізичного виховання.
статья, добавлен 28.08.2018Тенденції становлення і розвитку професійної фізичної підготовки у вишах України. Напрями підвищення ефективності фізичної підготовки студентів. Визначено сутність, компоненти, завдання цільової програми з фізичної підготовки за професійною спрямованістю.
статья, добавлен 21.07.2018Інноваційні фітнес-технології. Розробка методики секційних занять з аквафітнесу для покращення розумової та фізичної працездатності дівчат старшого шкільного віку та перевірка її ефективності. Динаміка у показниках фізичної та розумової працездатності.
статья, добавлен 28.07.2022Аналіз наукових підходів до визначення навчальної програми. Класифікація навчальних програм. Відсутність єдиного підходу педагогів у галузі фізичного виховання до сутності, характеристики різновидів навчальних програм з фізичної культури та їх функцій.
статья, добавлен 30.08.2016Проблеми формування фізичної підготовленості студентів вишів в процесі професійної підготовки, важливе місце, яке займає фізичне виховання студентів. Особливості запропонованої методики проведення спортивних занять з оздоровчого фітнесу для студентів.
статья, добавлен 22.07.2023Визначення рівня фізичної підготовленості сучасних студентів у вищих навчальних закладах. Складання прогнозу її можливої динаміки при використанні традиційної форми фізичного виховання та при проведенні занять в обсязі 2 навчальних годин на тиждень.
статья, добавлен 14.05.2018Розгляд необхідності залучення студенток до цікавих для них занять різними видами рухової активності в процесі фізичного виховання в умовах закладів вищої освіти. Характеристика позитивного впливу заняття баскетболом на показники фізичного розвитку.
статья, добавлен 02.11.2018Використання сучасних фізкультурно-оздоровчих технологій. Формування мотивації до систематичних занять. Аналіз вікових закономірностей. Методика та критерії оцінювання виконання комплексів комбінованої аеробіки. Експериментальна перевірка її ефективності.
автореферат, добавлен 18.07.2015З’ясування проблем впровадження ІКТ у практику фізичного виховання закладу середньої освіти, оцінка їх використання. Використання засобів: презентація, відеоматеріали, фітнес-гаджети, додатки смартфону, хмарні технології учителями фізичної культури.
статья, добавлен 24.01.2022Аналіз вимог сучасної військової практики збройних сил України до підготовки військових фахівців з фізичної підготовки і спорту. Вивчення теоретичних аспектів розроблення освітніх програм підготовки військових фахівців в умовах модернізації вищої освіти.
статья, добавлен 08.02.2022Обґрунтування та структурування технології цільового блоку методичної системи застосування фітнес-технологій в освітньому процесі з фізичного виховання студентів. Характеристика процесу формування і виховання особистості студента в ході цього процесу.
статья, добавлен 09.02.2022Розглядається концепція розвитку методичної системи застосування фітнес-технологій в освітньому процесі з фізичного виховання студентів. Визначено, що функціонування методичної системи залежить від мети, завдань, засобів навчання та змісту технологій.
статья, добавлен 14.02.2022Залежність успішного виконання бойового завдання від рівня фізичної та психологічної підготовленості особового складу. Аналіз думки курсантів щодо організації і проведення занять з рукопашного бою. Вплив фізичних показників на якість виконання завдань.
статья, добавлен 20.05.2024Футбол як вид фізкультурно-оздоровчої діяльності. Основні фактори, що сприяють підвищенню мотивації до занять футболом в системі фізкультурно-оздоровчих занять. Формування мотивації до ведення здорового способу життя у студентів 18-21-річного віку.
статья, добавлен 02.11.2018Аналіз результатів опитування, які дозволяють зробити висновки щодо видів та регулярності самостійних занять фізичною культурою учнями і студентами. Дії викладачів фізичної культури, що сприяють підвищенню ефективності фізичного самовдосконалення молоді.
статья, добавлен 22.04.2018Особливість розробки інтегрованих навчальних програм з модульної технології навчання. Використання методики розробниками навчальних програм, викладачами та методистами. Розгляд інтегрованої навчальної програми для підготовки електрослюсарів підземних.
статья, добавлен 01.02.2019Рухова активність як необхідна умова гармонійного розвитку студентської молоді, що має безпосередній вплив на організм молодої людини. Розгляд найбільш позитивних аспектів використання самостійних занять фізичними вправами здобувачами вищої освіти.
статья, добавлен 14.09.2021Дослідження рівня фізичної підготовленості студенток першого року навчання віком 18 р., що за станом здоров’я належать до основної медичної групи. Тестування, яке виявило вибірковий вплив спортивних ігор на різні показники фізичної підготовленості.
статья, добавлен 01.02.2024Актуальні питання організації системи індивідуального фізичного тренування здобувачів вищої освіти в умовах карантинних обмежень (самоізоляції). Використання спеціалізованих мобільних фітнес (спорт) додатків. Модель підтримання оптимальної фізичної форми.
статья, добавлен 19.06.2022Розробка та характеристика змісту програми занять фітнесом з дітьми молодшого шкільного віку, як одного з найефективніших засобів фізичного виховання. Вивчення особливостей педагогічної сучасної технології фізкультурно-оздоровчих занять фітнесом.
статья, добавлен 07.05.2019Особливості застосування йоги в процесі фізичного виховання студенток. Механізми оздоровчого впливу занять йогою на організм тих, хто нею займається. Використання вправ хатха-йоги в підготовчій та заключній частині заняття з фізичного виховання.
статья, добавлен 19.07.2018Дослідження професійної компетентності викладача фізичного виховання як чинника успішного оволодіння фітнес-технологіями. Засвоєння теорії та методики фізичного виховання і суміжних із нею дисциплін через поєднання загальних і професійних компетентностей.
статья, добавлен 05.10.2021Ефективні формати впровадження інноваційних технологій фізичного виховання студентів. Приклади інновацій проведення занять з фізичного виховання серед студентів: фітнес-програма "Пілоксінг", фітбокс, тай бо; бодіфлекс; стретчинг-програми; "Kangoo Jumps".
статья, добавлен 19.06.2024Пріоритетні завдання державної політики. Всебічний розвиток особистості, зміцнення здоров'я та формування здорового способу життя. Аналіз досвіду освітньої та виховної практики в школі. Залучення дітей і молоді до занять фізичною культурою і спортом.
статья, добавлен 03.12.2018