Верхняя подача
Подача как способ введения мяча в игру, особенности ее реализации в современном волейболе, тактика и основная задача. Тренировка подаче в прыжке и упражнения для ее правильного исполнения. Базовые элементы верхней подачи. Возможные ошибки, исправление.
Подобные документы
Методика обучения технике метания малого мяча. Упражнения, развивающие правильную технику обращения с мячом. Метание мяча с места. Обучение метанию с бросковых шагов, выполнение разбега и отведения мяча, метание с разбега. Ошибки, допускаемые при метании.
реферат, добавлен 02.10.2013Процесс обучение стойкам и перемещениям в волейболе. Основные упражнения по развитию техники подачи и приема мяча. Нападающий удар, индивидуальное и групповое блокирование во время игры. Проверка и контроль правильности выполнения технических приемов.
методичка, добавлен 29.05.2013Обобщенная характеристика волейбольной игры. Требования к расстановке игроков на спортивной площадке. Выполнение и прием подачи мяча в современном волейболе. Игровые приёмы и регламент матча. Наиболее распространенные нарушения игроков и тренеров.
реферат, добавлен 09.12.2013История возникновения волейбола. Содержание и правила игры, расположение игроков на площадке. Выполнение приемов техники нападения и защиты. Тактические действия в волейболе, применение блокирования и страховки. Приём мяча с подачи и от нападающего удара.
реферат, добавлен 28.05.2012Понятие и история развития настольного тенниса, эволюция правил данной игры. Классификация ударов, а также факторы, влияющие на их силу и точность. Типы и принципы проведения подач. Тактика розыгрыша мяча. Мировые рекорды в соревнованиях по теннису.
реферат, добавлен 27.03.2015- 31. Волейбол
История появления и развития волейбола. Основные правила игры. Необходимые правила техники безопасности для предотвращения травм. Основные приемы игры. Основные правила выполнения подачи, приема и передачи мяча, нападающего удара и блокирования.
презентация, добавлен 25.03.2014 Сущность, достоинства и основная задача метода круговой тренировки, эффективность его применения. Требования к разработке комплексов физических упражнений данным методом. Особенности выполнения каждого упражнения. Учет физиологических параметров человека.
контрольная работа, добавлен 07.10.2010Краткая история развития волейбола. Включение в 1964 году волейбола в программу Олимпийских игр. Содержание, правила и смысл игры. Определения траектории и скорости полета мяча как одна из важнейших задач в волейболе. Приемы, техника и тактика игры.
реферат, добавлен 06.11.2011Рассмотрение истории возникновения волейбола. Игровое поле и правила игры. Исследование особенностей и специфики волейбола. Техника и тактика игры. Приём мяча с подачи. Расположение игроков на площадке. Определение траектории и скорости полёта мяча.
реферат, добавлен 25.12.2021- 35. Игра в бадминтон
Рассмотрение истории развития бадминтона. Периоды становления игры в мире. Изучение основных правил бадминтона. Синтетический и перьевой воланы. Тренировка рационального передвижения во время игры. Техника выполнения высокодалекой и плоской подачи.
реферат, добавлен 12.12.2014 История развития и становления настольного тенниса, изучение правил игры. Предположения о происхождении названия игры "теннис". Характеристика основных направлений игры, правила подачи мяча. Значение зрительной и двигательной памяти для теннисиста.
контрольная работа, добавлен 14.02.2023Кинематическая структура техники броска в прыжке у гандболисток, показатели ее абсолютной эффективности. Взаимосвязь скорости вылета мяча с показателями физической подготовленности гандболисток. Рекомендации для совершенствования техники броска в прыжке.
автореферат, добавлен 04.03.2018Разработка методики, направленной на совершенствование передачи мячу двумя руками сверху волейболисток 16-17 лет. Верхняя передача в кольцо. Сравнительный анализ показателей точности верхней передачи мяча. Проверка на практике эффективности методики.
статья, добавлен 18.01.2022Стойка игрока как фундаментальный элемент в волейболе. Техника перемещений, стартовые стойки. Три типа стартовых стоек: основная, устойчивая, неустойчивая. Подводящие упражнения для перемещения в стойке волейболиста. Фазы перемещения по площадке.
реферат, добавлен 12.05.2021Основные правила спортивной игры. Появление и развитие баскетбола, его воспитательная и оздоровительная ценность. Техника передачи, ведения мяча, тактика защитных действий и нападения. Способы бросков мяча в корзину. Защита против игрока без мяча.
реферат, добавлен 23.10.2012Волейбол - спортивная игра, средство организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности. Техника передачи мяча в игре. Выполнение нападающих ударов. Техника приема мяча снизу двумя руками и приема мяча снизу одной рукой.
реферат, добавлен 27.03.2020История возникновения волейбола, его развитие в мире и нашей стране. Содержание и правила игры, структура команд, судейство во время соревнований. Техника игры, стойки и перемещения. Тактика защиты и нападения. Приём мяча с подачи и от нападающего удара.
реферат, добавлен 28.11.2013Характеристика, классификация и значение бросков мяча в современном баскетболе. Изучение техники швырка с отскоком от щита. Анатомо-физиологические и морфофункциональные особенности юных баскетболистов. Типичные ошибки, выявленные в процессе обучения.
дипломная работа, добавлен 12.02.2017Возникновение волейбола, его повсеместное распространение и развитие в Советском Союзе. Содержание и правила игры, ее особенности. Технические приемы волейбола: нападение, передача и подача мяча, удар, блок. Организация тактических действий игроков.
реферат, добавлен 01.03.2013Обґрунтування необхідності впровадження сучасних інноваційних технологій в навчальному процесі. Використання практичних методів для розв’язання окремих завдань спортивного тренування подачі в тенісі, як найсильнішого та особливо важливого удару у грі.
статья, добавлен 16.09.2024Характеристика игры в волейбол, игровой площадки и инвентаря. Методика обучения техническим действиям в волейболе. Последовательность обучения подводящие и специальные упражнения для волейболистов. Исправление ошибок во время занятий волейболом.
учебное пособие, добавлен 07.01.2014- 47. Волейбол
История возникновения игры волейбол. Особенности современного развития волейбола и его правила. Состав команды и расположение игроков на площадке. Способы ведения мяча и процесс ведения игры в волейболе. Виды наказаний за нарушения правил в волейболе.
презентация, добавлен 30.09.2021 История создания и развития волейбола. Анализ содержания и правил спортивной игры. Особенность правильной подачи мяча в прыжке. Характеристика состава мужской и женской сборной Российской Федерации. Сущность мини-волейбола, пионербола и фаустбола.
реферат, добавлен 09.11.2015- 49. Возникновение и развитие волейбола. Врачебный контроль и самоконтроль при занятиях. Тактика игры
Изменение правил в современном волейболе. Основные гигиенические требования, предъявляемые к одежде и обуви занимающихся спортивными играми. Развитие пляжного волейбола в мире. Общеразвивающие упражнения с предметами. Судейство соревнований по волейболу.
контрольная работа, добавлен 08.11.2012 Особенность истории возникновения волейбола. Основные правила данной спортивной игры. Суть подбора волейбольного мяча. Анализ заменены игроков в команде. Наказания за неправильное поведение волейболистов по отношению соперникам, партнерам или зрителям.
реферат, добавлен 26.02.2017