Психологические аспекты в подготовке единоборцев
Особенности психологического состояния при подготовке к спортивным соревнованиям. Значение психологической подготовки к спортивным соревнованиям. Основные задачи психологической подготовки в единоборствах. Упражнения для психологической подготовки.
Подобные документы
Организационно-методические аспекты внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" в практику российского физкультурного движения. Безопасность сдачи нормативов, методические аспекты подготовки к соревнованиям.
реферат, добавлен 29.03.2015Анализ понятия физического здоровья, как естественного состояния организма с нормальным функционированием всех его органов и систем. Определение содержания понятия спорта. Изучение психологической подготовки спортсменов при занятиях единоборствами.
реферат, добавлен 24.02.2017Общие сведения о подходе к тренировкам. Футбольные методики, их влияние на формирование футболиста. Требования к физической подготовке спортсмена. Упражнения на развитие выносливости, ловкости и силы. Пример двухчасовой тренировки в спортивной школе.
реферат, добавлен 19.11.2013Анализ скоростно-силовой подготовки спортсменов. Физиологические и психологические особенности детей 10-12 лет. Особенности подготовки футболистов в зависимости от возрастного периода. Основные методы развития скоростно-силовых качеств футболисток.
курсовая работа, добавлен 09.06.2022Основные психологические дисциплины подготовки менеджеров в туристской сфере. Психологическая характеристика профессии. Описаны компетенции менеджера в сфере туризма. Подготовка выпускника к деятельности по организации комплексного обслуживания.
статья, добавлен 29.08.2018Изменение тренировочного процесса за счет разработки и применения инновационных технологий. Повышение уровня коммуникации между тренером и спортсменками, интенсификация тренировочного процесса. Комплексная программа подготовки сборной команды Украины.
статья, добавлен 14.07.2016Управление системой подготовки юных гимнастов. Возрастные особенности динамики функционального состояния и двигательной подготовленности. Сердечно-сосудистая и нервно-мышечная системы. Показатели вариационной пульсометрии. Средства и методы подготовки.
реферат, добавлен 05.04.2009Повышение качества освоения юными дзюдоистами атакующих действий в партере посредством специальной физической подготовки. Специальные упражнения, подобранные с учётом индивидуальных особенностей спортсмена, этапа подготовки и тренировочного цикла.
статья, добавлен 27.01.2019Морфологические и функциональные изменения в организме спортсмена, определяющие состояние его тренированности. Структура тренировки спортсмена-легкоатлета. Тактическое поведение спортсменов, внутренняя психологическая готовность к соревнованиям.
реферат, добавлен 14.05.2021Понятие силы, силовых способностей человека. Средства силовой подготовки: обще-подготовительные, специально-подготовительные и тренировочные формы соревновательного упражнения. Методы силовой подготовки (динамических усилий, сопряженного действия и пр.).
реферат, добавлен 01.05.2014Индивидуальные особенности обучающихся при занятиях волейболом. Роль физической культуры и спорта в современном обществе. Особенности осуществления технической, тактической, интегральной, психологической и соревновательной подготовки волейболиста.
методичка, добавлен 07.08.2014Требования к физической и тактической подготовке юных волейболистов. Характеристика особенностей развития двигательных навыков, координации движений и бросков, умения работать в команде. Особенности морально-психологическрй подготовки волейболистов.
реферат, добавлен 20.04.2014- 88. Марафонский бег
История и отличия марафонского бега. Характеристика и значение психологической подготовки марафонца. Правила проведения соревнований, разработанные AIMS. Описание марафонских забегов в коммерческих марафонах, требования к физическому состоянию участников.
реферат, добавлен 08.04.2019 История возникновения Брейк-Данса. Виды и причины возможных травм при занятии спортивным танцем, способы их предупреждения. Педагогический контроль за проведением тренировочных занятий по спортивным танцам. Программа проведения тренировок по брейк-дансу.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Характеристика физической, психологической, технико-тактической и теоретической спортивной тренировки. Задачи, решаемые в процессе тренировки. Дидактические принципы в процессе подготовки спортсмена. Повышение эффективности тренировочного процесса.
реферат, добавлен 10.12.2020Знакомство с проблемами подготовки кадров для физкультурно-массовой и спортивной работы в СССР в 1950-е годы. Особенности работы по повышению уровня подготовки работников физической культуры. Анализ состояния физического воспитания в Пензенской области.
реферат, добавлен 25.11.2016Использование лекарственных препаратов в процессе подготовки спортсменов к ответственным соревнованиям. Особенности метаболизма и биотрансформации лекарственных веществ в организме спортсмена. Антидопинговая политика соревнований по фитнес-аэробике.
контрольная работа, добавлен 13.10.2014Система средств и методов оптимизации психической готовности боксеров к различным по степени экстремальности ситуациям спортивной деятельности. Изучение особенностей психического и психофизиологического состояния боксеров при подготовке к соревнованиям.
автореферат, добавлен 04.03.2018Особенности подготовки спортсмена-лыжника к соревнованиям. Основные движущие элементы техники передвижения на лыжах. Сила ног и рук как главные составляющие мощного отталкивания. Классические и коньковые хода. Понятие опорных ощущений и их использование.
статья, добавлен 26.12.2017Врачебно-педагогический контроль физической подготовки и его содержание. Цель, место, значение при занятиях физической культурой и спортом педагогического и врачебного контроля. Самоконтроль состояния, его основные цели, задачи и методы исследования.
реферат, добавлен 19.06.2020Динамика нагрузок в процессе многолетней подготовки. Преемственность тренировочных средств и методов подготовки. Особенности построения подготовки на различных этапах многолетнего совершенствования. Этап начальной, специализированной базовой подготовки.
реферат, добавлен 10.09.2016Рассмотрено соревновательную дистанцию в биатлоне. Показано, что выявление особенностей подготовки на физическую и техническую подготовленность биатлонистов, позволит рационально распределить тренировочные воздействия на предварительном этапе подготовки.
статья, добавлен 08.02.2022Планирование подготовительного периода единоборцев высшей квалификации. Модельные характеристики физической подготовленности спортсменов. Методика педагогического тестирования уровня физической подготовленности единоборцев, индивидуализация тренировок.
автореферат, добавлен 04.03.2018Подготовительный период тренировки как важнейший этап в подготовке лыжника-гонщика. Рассмотрение основных особенностей методов подготовки в лыжном спорте. Знакомство с вариантами построения микроциклов в тренировке лыжника: двухдневный, четырехдневный.
реферат, добавлен 13.04.2013Спорт как составная часть физической культуры, сложившаяся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям. Нормализация работы сердечнососудистой системы - одно из преимуществ подвижного образа жизни.
контрольная работа, добавлен 12.03.2017