Технико-тактические особенности легкоатлетических дисциплин
Участие в соревнованиях по легкой атлетике - деятельность, которая воспитывает у спортсменов волю, чувства коллективизма и ответственности. Финиширование - усилие бегуна на последних метрах дистанции. Виды комплексных легкоатлетических соревнований.
Подобные документы
История возникновения легкой атлетики, ее основные этапы. Характеристика основных видов: бег на средние дистанции, по пересеченной местности. Мировые и олимпийские рекорды в легкой атлетике, выдающиеся спортсмены. Процесс развития спорта в России.
доклад, добавлен 18.10.2013Гигиеническая характеристика легкой атлетики. Распорядок дня при одноразовой тренировке и его гигиеническая оценка. Особенности личной гигиены. Гигиена спортивной одежды и обуви. Санитарное описание спортивного сооружения, используемого для тренировок.
реферат, добавлен 10.04.2013Изучение особенностей предстартовых эмоциональных состояний спортсменов легкоатлетов. Описание механизма возникновения предстартового эмоционального возбуждения. Экспериментальное исследование психологической подготовки спортсменов в легкой атлетике.
курсовая работа, добавлен 30.01.2013Выявление специфики заболеваемости легкоатлетов на основе данных диспансеризации. Структура патологии у спортсменов. Зависимость соотношения показателей заболеваемости, травматизма и перенапряжения функциональных систем от периода подготовки спортсменов.
статья, добавлен 30.01.2017Прыжковая выносливость как разновидность специальной выносливости. Анализ средств воспитания специальной выносливости в легкоатлетических прыжках. Исследование методов развития основных качеств прыгуна, средств беговой и силовой подготовки спортсмена.
контрольная работа, добавлен 07.12.2012Предпосылки зарождения в России современного олимпийского движения, отношении к этому царской семьи. Первые российские деятели олимпийского движения (А.Д. Бутовский). Обзор участия русских спортсменов в международных соревнованиях на рубеже веков.
реферат, добавлен 26.01.2014Проведение исследования уровня спортивных результатов в легкой атлетике. Методологическая разработка вопросов спортивного отбора юных спортсменов. Основные проблемы спортивного отбора легкоатлетов-спринтеров в возрастном диапазоне от 12 до 17 лет.
статья, добавлен 25.01.2022Спортсмены прошлого столетия и их влияние на пропаганду бега и вовлечение в спорт юного поколения. Мощность усилий и экономичность движений как одними из главных показателей техники бега. Старт и стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование.
реферат, добавлен 24.04.2014Характеристика бега на длинные дистанции, его основные правила. Тренировка бегуна на длинные дистанции. Использование интервальных тренировок и их разновидностей для развития специальной выносливости. Ключевые факторы успеха в беге на длинные дистанции.
презентация, добавлен 27.12.2018Легкая атлетика как вид спорта, объединяющий такие дисциплины как ходьба, бег, прыжки, метания и легкоатлетические многоборья. Краткая характеристика всех дисциплин легкой атлетики. Основные правила проведения соревнований по данному виду спорта.
реферат, добавлен 10.10.2013Подготовка организма обучаемых к работе в основной части занятия. Особенности построения разминки на занятиях по легкой атлетике, проявляемой в обязательном выполнении упражнений на гибкость. Методика проведения основной части занятия, техника бега.
контрольная работа, добавлен 05.06.2015- 87. Легкая атлетика
Возникновение и развитие легкой атлетики в мире и России. Особенности бега на различные дистанции. Виды и разновидности прыжков. Основы техники метаний. Организация и проведение соревнований. Физические качества, их определение и характеристика.
курс лекций, добавлен 02.09.2012 Легкая атлетика как совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Классификация легкоатлетических видов спорта. Место и значение легкой атлетики в системе физической культуры. История и этапы развития легкой атлетики в России.
реферат, добавлен 10.03.2013Лёгкая атлетика как один из основных и наиболее массовых видов спорта. Программа Олимпийских игр Древней Греции, развитие современной лёгкой атлетики. Спартакиады народов СССР, участие советских спортсменов в крупнейших международных соревнованиях.
статья, добавлен 20.12.2010- 90. Спортивный бег
Рассмотрение способов обучения спортсменов бегунов. Виды спортивного бега и их характеристика. Высокий и низкий старт. Техника бега. Влияние внешних и внутренних факторов на длину бегового шага. Особенности техники бега по повороту. Финиширование.
контрольная работа, добавлен 10.12.2011 Основные фазы бегового шага, техника бега по дистанции. Методика обучения технике бега на короткие дистанции. Комплекс упражнений для улучшения техники бега, совершенствования низкого старта, стартового разбега, бега по дистанции и финиширования.
реферат, добавлен 25.12.2016Структура системы спортивных соревнований, которая присутствует в подготовке юных спортсменов для планируемых и ожидаемых ими спортивных достижений, а также выполнения воспитательных функций их личности. Классификация и типы соревнований, их сравнение.
статья, добавлен 16.08.2018- 93. Легкая атлетика
Краткая история появления и развития легкой атлетики. Современные дистанции по спортивной ходьбе. Прыжки в длину и высоту. Метание диска, копья, молота и толкание ядра в легкой атлетике. Выдающиеся результаты легкоатлетов в истории мирового спорта.
презентация, добавлен 16.04.2013 - 94. Легкая атлетика
Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье, физическое развитие, функциональные возможности и работоспособность. Техника бега на короткие, средние и длинные дистанции. Прыжки в высоту и длину различными способами. Элементы техники толкания ядра.
реферат, добавлен 31.10.2019 - 95. Легкая атлетика
Использование легкоатлетических упражнений в детских дошкольных учреждениях, школах, средних и высших учебных заведениях. Роль легкой атлетики в профилактике заболеваний, реабилитации после травм, физической подготовке призывников и военнослужащих.
реферат, добавлен 18.03.2014 Рассмотрение процесса непрерывного развития выносливости человека при занятиях легкой атлетикой как одной из ведущих дисциплин в системе физического воспитания человека. Показатели систематических тренировок с применением больших физических нагрузок.
статья, добавлен 22.01.2021Роль массирования нижних конечностей, поясницы, плечевого пояса и рук в подготовке спортсменов. Подготовительный массаж при спортивной борьбе, водных видах спорта, стрельбе, лыжном спорте, легкой атлетике, спортивной гимнастике и фигурном катании.
научная работа, добавлен 01.03.2019Формирование правильной техники движений у спортсменов высокой квалификации. Оценка сложившейся ситуации и индивидуальных особенностей соперников при выборе тактики бега на 800 м. Поддержание высокого темпа бега и сохранение сил для финишного рывка.
статья, добавлен 08.03.2023Совершенствование программ по физической культуре детей 12-18 лет на основе приоритетного применения легкоатлетических упражнений. Технология применения легкоатлетических упражнений по физической культуре различных регионов Ливии детей 12-18 лет.
автореферат, добавлен 15.09.2012- 100. Легкая атлетика
Легкая атлетика как совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания, общая характеристика. Знакомство с краткой историей развития современной легкой атлетики. Анализ функций международной ассоциации легкоатлетических федераций.
презентация, добавлен 21.05.2013