Современное представление о красивой фигуре и пропорциях тела
История критериев красоты. Красивая фигура в современном обществе и влияние на нее СМИ. Типы фигур и методика корригирующей гимнастики, направленной на исправление дефектов: для правильной осанки, укрепления мышц, брюшного пресса, поясничной области.
Подобные документы
Причины детского церебрального паралича. Лечебная физическая культура и массаж при ДЦП. Улучшение двигательных функций с помощью программы физической реабилитации детей дошкольного возраста. Упражнения для укрепления мышц ног, спины и брюшного пресса.
дипломная работа, добавлен 25.10.2017Формирование правильной осанки и нормальной стопы у дошкольников посредством укрепления мышц спины, живота и ног - одно из направлений деятельности инструктора по физическому воспитанию. Этапы физкультурно-оздоровительных занятий детским фитнесом.
статья, добавлен 22.12.2020Обследование детей подготовительной группы к школе для выявления уровня сформированности правильной осанки. Определение системы физических упражнений для коррекции неправильной осанки. Проведение апробации их на базе подготовительной к школе группы.
курсовая работа, добавлен 19.02.2014Характеристика особенностей оптимальной двигательной активности. Анализ ее воздействия на здоровье и работоспособность. Изучение аспектов методики корригирующей гимнастики глаз. Характеристика основных методов оценки и коррекции осанки телосложения.
реферат, добавлен 15.12.2013Ознакомление с причинами заболевания опорно-двигательного аппарата. Изучение корригирующей ритмической гимнастики при сколиозе. Рассмотрение особенностей проведения занятий при стойких нарушениях осанки. Определение значения двигательной активности.
реферат, добавлен 26.05.2021История возникновения синхронного плавания — водного вида спорта, связанного с выполнением в воде различных фигур под музыку. Основные позиции тела в синхронном плавании, классификация гребков. Градация качественных оценок в баллах за выполнение фигуры.
реферат, добавлен 17.04.2018Основные упражнения для рук. Упражнения для разминки икроножных мышц ног. Упражнения для укрепления мышц живота и пресса. Выполнение упражнений "Ножницы", "Велосипед" и "Пистолет". Количество повторений для каждого упражнения. Особенности дыхания.
реферат, добавлен 27.12.2008Анализ данных, отражающих степень проявления силы, быстроты, скоростной выносливости мышц спины и брюшного пресса у школьниц 10-14 лет. Исследование позитивного влияния упражнений чирлидинга на уровень физического здоровья учениц средних классов.
статья, добавлен 23.04.2018Исследование цели здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании. Основная характеристика проведения корригирующей гимнастики. Проведение упражнений для профилактики плоскостопия на утренней гимнастике. Особенность укрепления мышечного корсета.
презентация, добавлен 16.11.2021Характеристика правильной осанки. Причины развития нарушения осанки, методы диагностики. Рекомендуемые исходные положения на занятиях лечебной гимнастикой. Направленность воздействия физических упражнений. Длительность и периодичность курса ЛФК.
презентация, добавлен 19.12.2013Определение офисного синдрома как ряда проблем, связанных с негативным влиянием офисной среды на организм человека. Развитие остеохондроза позвоночника. Влияние физических упражнений на умственную работоспособность. Основные задачи офисной гимнастики.
статья, добавлен 30.07.2018Анатомо-физиологические особенности формирования правильной осанки и причины ее нарушения у дошкольников. Обоснование формирования правильной осанки у детей дошкольного возраста средствами физической культуры. Идеомоторные и гимнастические упражнения.
курсовая работа, добавлен 08.06.2016Морфологическая характеристика правильной осанки и нарушений осанки. Анализ причин нарушения осанки. Анализ анатомо-физиологических особенностей позвоночника детей среднего школьного возраста. Характеристика лечебной физкультуры при нарушениях осанки.
курсовая работа, добавлен 13.02.2017Анатомо-физиологические особенности организма девушек 18-23 лет. Физиологические основы и механизм регулирования массы тела. Влияние оздоровительных занятий с применением средств атлетической гимнастики на регулирование массы тела девушек 18-23 лет.
дипломная работа, добавлен 25.05.2018Типичные соотношения между отдельными частями тела. Пропорции тела здорового человека в соответствии с анатомией. Возрастные особенности в пропорциях, способы оценки. Пропорции тела у спортсменов различных специализаций: легкоатлетов, гимнастов, боксеров.
реферат, добавлен 24.11.2009Характеристика истории гимнастики у древних народов. Рассмотрение особенностей гимнастики в средневековье. Создание национальных систем гимнастики. Основные виды гимнастики в дореволюционной России и в СССР. Развитие гимнастики в Республике Беларусь.
реферат, добавлен 08.01.2015- 42. Нарушения осанки
Основные причины нарушения осанки в условиях современной жизни человека: сидячий образ жизни, малоподвижность, отсутствие нужной гимнастики. Возможные последствия данного процесса, негативное влияние искривления позвоночника на жизнь и здоровье.
реферат, добавлен 23.02.2013 - 43. Формирование правильной осанки у детей младшего школьного возраста средствами физической культуры
Проблемы развития правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Отличительные свойства оздоровительных мячей. Применение фитбола при занятиях фитбол-гимнастикой. Улучшение двигательной деятельности школьников в процессе физического воспитания.
курсовая работа, добавлен 27.04.2016 Понятие и назначение гимнастики, ее функциональные особенности в приобретении хорошей физической формы, история появления и развития. Отличительные черты восточной гимнастики, оценка ее преимуществ и недостатков. Йога и ее типы, место в разных культурах.
реферат, добавлен 22.11.2011Комплекс упражнений, рекомендуемых при плоскостопии. Лечебная физкультура при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника. Необходимость соблюдения режима дня, правила сохранения зрения. Формирование правильной осанки. Роль гимнастики.
реферат, добавлен 28.10.2011Причины и классификация искривлений позвоночника. Комплекс лечебной физкультуры для лечения сколиоза. Физические упражнения, применяемые в основной части занятий. Упражнения для мышц спины, туловища, брюшного пресса. Противопоказания при сколиозе.
реферат, добавлен 29.05.2022Характеристика понятия, видов и анатомо-физиологических особенностей осанки. Исследование основ её правильного формирования у детей младшего школьного возраста. Рассмотрение основных видов, признаков и причин нарушений осанки у современных школьников.
курсовая работа, добавлен 21.01.2015Анализ опыта по использованию физических упражнений для формирования осанки у детей дошкольного возраста. Обзор разнообразных форм работы с педагогами и родителями по профилактике нарушений осанки у детей дома и в дошкольном образовательном учреждении.
статья, добавлен 02.03.2019Обучение правильной технике бега. Развитие двигательных способностей человека. Физические тренировки как средство укрепления здоровья. Положительные эффекты оздоровительной физкультуры и гимнастики с всесторонней проработкой всех главных суставов.
контрольная работа, добавлен 05.12.2014Понятие гимнастики, история ее происхождения и развития в Древней Индии и Китае. Место гимнастики в системе физического воспитания. Виды гимнастики и их классификация: общеразвивающие и спортивные. Задачи гимнастики, развитие ловкости и гибкости.
реферат, добавлен 18.04.2015