Управление эффектами упражнений на контрольно-диагностическом стенде в индивидуализированных микроциклах подготовки спортсменов
Изучение эффективности разработанных ранее алгоритмов организации одного и цикла занятий на диагностическом стенде. Анализ сопряжения разнонаправленных микроциклов скоростно-силовой подготовки с использованием управления срочным тренировочным эффектом.
Подобные документы
Методика улучшения скоростно-силовой подготовки спортсменов таиландского бокса с использованием снаряда "гиря Подгурского". Выполнение упражнений, имитирующих приёмы боксёрской техники, увеличение нагрузки для рук, повышение координационных возможностей.
статья, добавлен 08.02.2022Показатели скоростно-силовой подготовки баскетболисток. Подвижные игры, применяемые для развития физических качеств у школьниц. Пространственные, силовые и временные параметры, функциональные возможности баскетболисток в отношении тренировочных нагрузок.
дипломная работа, добавлен 10.06.2015Определение достоинств и недостатков существующих методов оценки управления тренировочным процессом. Разработка нового метода оценки состояния спортсмена и других сопутствующих показателей динамики движений. Анализ влияния биомеханических параметров.
автореферат, добавлен 12.08.2018Особенности современной методики скоростно-силовой подготовки волейболисток. Последовательность развития физических качеств в подготовке волейболисток. Предрасположение к умеренному развитию различных физических качеств спортсменок-волейболисток.
автореферат, добавлен 02.05.2018Применение модельных характеристик физической подготовленности как основы управления учебно-тренировочным процессом подготовки спортсменов-городошников 10-15 лет. Основные двигательные тесты для контроля за уровнем развития физических качеств спортсменов.
автореферат, добавлен 30.04.2018Общая характеристика проблем и особенностей развития скоростно-силовых способностей занимающихся начальной подготовки на занятиях в спортивной секции. Максимальная сила как максимальный показатель мышечных напряжений без учета массы тела человека.
курсовая работа, добавлен 23.03.2020Методика совершенствования скоростно-силовой подготовки волейболисток учебно-тренировочной группы на основе их индивидуальной генетической предрасположенности к развитию физических качеств. Содержание циклов подготовительного периода годичной тренировки.
автореферат, добавлен 02.05.2018Техника и история развитие сноуборда. Анатомо-физиологические и психические особенности сноубордистов юношей 16-18 лет. Основные методы и средства, применяемые в тренировочном процессе. Сущность контроля за скоростно-силовой подготовкой сноубордистов.
дипломная работа, добавлен 06.07.2018Изучение представлений спортсменов о необходимости включения экономического образования в систему их подготовки. Выявление основополагающих, по мнению спортсменов, компонентов организации системы экономической подготовки на этапах спортивной тренировки.
статья, добавлен 16.05.2022- 10. Игра в волейбол
Роль подвижных игр и упражнений в физической подготовке волейболистов. Игры, способствующие развитию скоростно-силовой выносливости спортсменов. Верхняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками. Методика обучения подачам на основе упражнений.
курсовая работа, добавлен 29.09.2013 Психофизиологические особенности школьников 6 классов, развитие их скоростно-силовых способностей средствами Тхэквондо. Внеурочная деятельность по физической культуре в общеобразовательной школе. Экспериментальная программа скоростно-силовой подготовки.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Динамика физического развития, функционального состояния и планирования специальной подготовленности высококвалифицированных спортсменов-дзюдоистов. Методика индивидуального управления учебно-тренировочным процессом, анализ и оценка ее эффективности.
автореферат, добавлен 04.03.2018- 13. Управление тренировочным процессом в пауэрлифтинге на основе современных информационных технологий
Параметры управления тренировочным процессом пауэрлифтеров средних весовых категорий, высших разрядов. Динамика и соотношение интенсивных параметров тренировочного процесса в циклах подготовки пауэрлифтеров старших разрядов средних весовых категорий.
автореферат, добавлен 30.06.2018 Анализ методики воспитания скоростных и скоростно-силовых качеств у детей младшего школьного возраста. Использование упражнений скоростно-силового характера, развитие мышечных групп, которые несут основную нагрузку в игровой деятельности ученика.
статья, добавлен 25.04.2019Разработка методики автоматизированного управления процессом формирования индивидуализированных траекторий подготовки студента. Создание алгоритма управления обучением и развитием персонала производственных предприятий на основе системного подхода.
статья, добавлен 17.07.2018Особенности педагогической деятельности в условиях развития информационного общества, анализ инновационных процессов. Методы активизации обучения. Педагогические технологии при организации занятий с использованием дистанционных образовательных технологий.
статья, добавлен 24.05.2018Методика воспитания у курсантов специальной физической и технической подготовки методом индивидуально-сопряженного воздействия. Установление параметров внешней стороны нагрузки упражнений, направленных на повышение силовой выносливости, скоростной силы.
статья, добавлен 24.05.2022Исследование функционального состояния студентов на протяжении учебного года. Причины снижения физического здоровья. Исследование недостатков учебно-тренировочного процесса по физической культуре. Эффективность технологии целевой силовой подготовки.
доклад, добавлен 01.03.2019Исследование по формированию скоростно-силовых качеств у школьников 7-8 классов на уроках физической культуры в малокомплектной сельской школе. Анализ двигательно-координационной подготовки школьников, включающей воспитание скоростно-силовых качеств.
статья, добавлен 01.02.2019Выявление уровня здоровья, морфофункциональных характеристик, показателей физического развития и подготовленности юных борцов. Разработка и проверка программы подготовки и методики с использованием композиционного планирования оздоровительных занятий.
автореферат, добавлен 30.04.2018Физиологические особенности двигательного аппарата подростков. Характеристика методики развития скоростно-силовых способностей. Применение разработанных упражнений с целью повышения уровня развития скоростно-силовых способностей у подростков 12-13 лет.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Методология развития скоростно-силовых способностей у детей 14-15 лет. Сенситивные периоды развития скоростно-силовых качеств. Характеристика тестов для определения уровня развития скоростно-силовых качеств. Оценка эффективности разработанных средств.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Ознакомление с физиологическими основами, способствующими развитию скоростно-силовых способностей. Исследование методики развития скоростно-силовых способностей. Рассмотрение критериев их оценки. Определение понятия динамической силовой выносливости.
контрольная работа, добавлен 26.02.2023Характерные особенности технической подготовки спортсменов в ударно-бросковых видах единоборств. Принципы взаимосвязи технических действий в джиу-джитсу. Разработка комплекса средств и методов начальной технической подготовки спортсменов джиу-джитсу.
автореферат, добавлен 05.09.2018- 25. Тяжелая атлетика
Рассмотрение рабочей программы подготовки спортсменов. Комплектование групп и планирование тренировочного процесса. Проведение теоретической, восстановительной, воспитательной и психологической подготовки. Нормативы физической подготовки тяжелоатлетов.
методичка, добавлен 08.04.2015