Исскуство рукопашного боя
История становления и развития рукопашного боя до нашей эры. Ритуальная оздоровительная гимнастика Древней Индии. Систематизация лечебно-терапевтического движения и военной подготовки в Китае. Описание развития воинского искусства даосских мастеров.
Подобные документы
Оздоровительная физкультура: характеристика упражнений циклического и ациклического характера (гигиеническая, производственная, ритмическая, атлетическая гимнастика, гимнастика по системе "хатха-йога", занятия в группах здоровья и оздоровительная ходьба).
реферат, добавлен 13.02.2010Вивчення питання удосконалення системи рукопашної підготовки військовослужбовців Національної гвардії України. Удосконалення арсеналу службово-прикладного рукопашного бою майбутніх офіцерів Національної гвардії в системі їхньої професійної освіти.
статья, добавлен 23.06.2022Изучение истории возникновения, развития и особенностей проведения Олимпийских игр. Характеристика идеологии рыцарей и боевых искусств Китая. Анализ ведения рукопашного боя в разные исторические эпохи. Рекомендации по физическому воспитанию детей.
контрольная работа, добавлен 26.11.2009История джиу-джитсу - общего названия всех видов рукопашного боя без оружия и с так называемым "подручным" оружием. Основные различия между школами. Монастырь Шаолинь - центр всех буддийских видов у-шу. История боевого искусства Айкидо, его основатель.
реферат, добавлен 12.02.2014Развитие физической силы в Древней Греции. Становление Сокольского движения и его роль в формировании спортивной направленности гимнастики. Применение акробатической подготовки спортсменов. Проведение международных чемпионатов. Ведущие гимнасты Украины.
реферат, добавлен 23.10.2014Обґрунтування рекомендацій щодо вдосконалення організації процесу навчання прийомам рукопашного бою курсантів. Аналіз перевірки здачі нормативів з фізичної підготовки курсантами 1 курсу навчання під час первинної військово-професійної підготовки.
статья, добавлен 10.09.2023Краткая история возникновения, расцвета и упадка спортивной гимнастики в Древней Греции как системы телесных физических упражнений. Второе рождение гимнастики и развитие движения филантропистов в Германии. Развитие и распространение гимнастики в XX веке.
реферат, добавлен 23.05.2012Задачи художественной гимнастики как вида спорта. Методики развития гибкости и координации движений в зависимости от возрастных особенностей. Методические аспекты развития гибкости и координации движения девочек 5-6 лет в учебно-тренировочном процессе.
дипломная работа, добавлен 10.03.2013Режим дня как важнейший компонент подготовки спортсменов рукопашников, оказывающий значительное влияние на функциональное состояние организма и на весь процесс подготовки к соревнованиям. Влияние рукопашного боя на подготовку сотрудника полиции.
статья, добавлен 10.01.2022Необходимость обеспечения полноценного послерабочего восстановления организма - одна из причин возникновения, развития оздоровительно-рекреативного направления физической культуры. Гигиеническая гимнастика - оздоровительная форма спортивных занятий.
презентация, добавлен 08.05.2015История развития национально-гимнастических движений в Европе. Характеристика основных направлений в гимнастике: немецкого, шведского и французского. "Сокольская" гимнастика Тырша. Внешкольные физкультурные организации и студенческое спортивное движение.
реферат, добавлен 04.05.2014Совершенствование уровня служебной, боевой и физической подготовки сотрудников органов внутренних дел РФ. Формирование у курсантов и слушателей навыков рукопашного боя. Обучение полицейских приёмам применения специальных средств и огнестрельного оружия.
статья, добавлен 06.04.2023Совершенствование специальной физической подготовленности военнослужащих. Универсализация методических основ физической подготовки в различных родах войск за счет внедрения новых и совершенствования имеющихся методов физической подготовки военнослужащих.
статья, добавлен 20.04.2018Отличительные черты лечебно-оздоровительного туризма, тенденции его развития в Австрии. Описание основных курортов страны: Бад Вальтерсдорф, Бад Лойперсдорф, Бад Татцмансдорф. Проблемы и перспективы развития лечебно-оздоровительного туризма в Австрии.
реферат, добавлен 16.05.2013Обзор основных методов психологической подготовки, характерных для русского рукопашного боя. Теория и методика тренировки, психологическая подготовка для совершенствования морально-волевых качеств личности и базовые навыки психической саморегуляции.
учебное пособие, добавлен 14.11.2010Гимнастика – одно из древнейших средств физического воспитания. Направления физкультурно-оздоровительных занятий. Методические особенности. Оздоровительные виды гимнастики: гигиеническая, производственная, ритмическая, лечебная. Схемы упражнений.
презентация, добавлен 14.06.2018Лечебно-оздоровительный туризм на территории Западного рекреационного района Крыма. История развития курортов Саки и Евпатория. Современное состояние санаторно-курортного комплекса района. Основные подходы к развитию лечебно-оздоровительного туризма.
курсовая работа, добавлен 09.05.2017История развития гимнастики в первой половине ХIХ - начале XX веков. Процесс физического образования по Лесгафту. Развитие гимнастики после Великой Октябрьской социалистической революции в России. Описание системы физических упражнений по П. Лингу.
реферат, добавлен 06.08.2015Художественная гимнастика как один из самых зрелищных видов спорта. История развития в конце XIX - начале ХХ вв. Основные средства современной художественной гимнастики. Создание российской школы. Проведение соревнований, основные правила судейства.
реферат, добавлен 06.08.2015Современные популярные системы физических упражнений. Система Н.М. Амосова. Атлетическая гимнастика. "Новая аэробика". Восточные системы: йога. Оздоровительная гимнастика У-шу. Студенческий спорт. Организация и планирование спортивной подготовки в вузе.
реферат, добавлен 24.03.2018Приведение организма в рабочее состояние и поддержание высокого уровня работоспособности в течение трудового дня с помощью утренней гигиенической гимнастики. Производственная, атлетическая, ритмическая гимнастика. Гимнастика по системе "Хатха-Йога".
контрольная работа, добавлен 07.04.2011Ритмическая гимнастика: общее понятие, особенности, принципы. Основные методы, используемые при проведении занятий аэробикой. Атлетическая гимнастика как система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы и укрепление здоровья.
реферат, добавлен 02.04.2017Основные формы оздоровительной физкультуры. Утренняя гигиеническая гимнастика и ее значение. Особенности и цель производственной гимнастики. Особенности ритмической гимнастики. Цель занятий атлетической гимнастикой. Гимнастика по системе "хатха-йога".
реферат, добавлен 24.05.2016Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Лечебное воздействие гимнастики. Обмен газов в легочных альвеолах. Усиление вентиляции бронхов, легочной ткани, механическое растяжение легких воздухом. Восстановление нормального физиологического дыхания через нос.
реферат, добавлен 21.02.2013История появления гимнастики в Древней Греции и Древнем Риме. Особенности развития в средневековье. Создание национальных систем тренировок по гимнастике. Развитие этого вида спорта в дореволюционной России и в СССР. Специфика гимнастики в Беларуси.
реферат, добавлен 26.05.2015