Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий. Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности. Границы интенсивности нагрузок в условиях самостоятельных занятий. Участие в спортивных соревнованиях.
Подобные документы
Мотивация, формы и содержание самостоятельных занятий. Характер содержания упражнений в зависимости от возраста. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности. Планирование и управление самостоятельными занятиями.
реферат, добавлен 20.04.2015Определение значения физической культуры и спорта. Исследование и характеристика отношения студентов к физической культуре и спорту, как одной из актуальных социально-педагогических проблем. Рассмотрение форм и содержания самостоятельных занятий.
реферат, добавлен 15.05.2017Формирование физической культуры студента как системного и интегративного качества личности. Формы и содержание самостоятельных занятий, планирование величины и интенсивности физической нагрузки и отдыха. Организация врачебного и педагогического контроля.
реферат, добавлен 27.11.2021Приобщение студенческой молодежи к физической культуре как важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Выбор методики самостоятельных занятий и выбор видов спорта и систем физических упражнений для активного отдыха. Индивидуальная тренировка.
реферат, добавлен 15.04.2015Содержание профессионально-прикладной физической подготовки студентов железнодорожных вузов. Цели, задачи, формы самостоятельных занятий физическими упражнениями, их планирование. Самоконтроль профессионально-прикладной физической подготовленности.
реферат, добавлен 03.02.2016Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Методы, показатели и критерии оценки самоконтроля. Психофизиологические основы учебного и производственного труда, значение в нем физической культуры. Характеристика учебной дисциплины.
реферат, добавлен 21.06.2016Педагогический процесс физического воспитания в высшей школе. Мотивация самостоятельной деятельности студентов. Двигательная активность и ее воздействие на здоровье и работоспособность. Оценка состояния физического развития и физической подготовленности.
статья, добавлен 19.05.2018- 8. Формирование положительного отношения студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями
Выявление свойств личности, существенно влияющих на процесс формирования положительного отношения студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Оценка приёмов организации круговой тренировки при использовании самостоятельных занятий.
автореферат, добавлен 30.04.2018 Основные разделы и этапы физического обучения и воспитания. Способы обучения и принципы, положенные в основу методики занятий физкультурными упражнениями. Апробация методики самостоятельных занятий по коррекции дефектов опорно-двигательного аппарата.
реферат, добавлен 07.09.2011Сущность и система физического воспитания школьников. Двигательный режим учащихся. Назначение, виды, содержание и методика проведения внеклассных и внешкольных занятий физическими упражнениями. Виды и формы педагогического контроля внеклассных занятий.
курсовая работа, добавлен 09.06.2016Разработка личностно-ориентированных методических рекомендаций по организации самостоятельных занятий студентов первого курса творческого вуза на основе использования электронного образовательного ресурса в системе дистанционного обучения Moodle.
статья, добавлен 17.05.2020Сущность понятия "физические упражнения". Определение особенностей занятий физическими упражнениями в начальной школе в режиме учебного дня. Характеристика основных приемов средства обучения. Рациональное сочетание элементов режима жизнедеятельности.
реферат, добавлен 23.04.2016Определение соотношения объективных и субъективных факторов, влияющих на проявление особенностей преподавания учебной дисциплины "Физическая культура" в высшей школе. Комплексный анализ основ методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.
статья, добавлен 01.02.2019- 14. Методика самостоятельных занятий силовой направленности школьников, занимающихся в секции футбола
Влияние занятий с отягощениями на морфофункциональное состояние школьников-футболистов и возрастные особенности развития силы. Исследование физической подготовленности старших школьников. Обоснование силовой направленности занятий физической культурой.
дипломная работа, добавлен 05.02.2012 Вовлечение школьников в процесс совершенствования собственной физической природы. Использование соревновательных отношений и самостоятельных занятий физическими упражнениями как средств и методов организации свободного времени и культурного досуга.
статья, добавлен 18.11.2013Характеристики занятий урочного типа. Правила построения занятий, подготовка преподавателя к уроку. Контроль за деятельностью и состоянием занимающихся. Предупреждение травматизма на занятиях физической культуры, анализ и оценка проведенного занятия.
курсовая работа, добавлен 17.01.2018Рассматривается вопрос использования самостоятельных занятий физической культурой для адаптации студентов к обучению в вузе, который раскрывается с позиции упражнений двигательной деятельности занимающихся. Успешная адаптация студенческой молодежи.
статья, добавлен 09.02.2022Исследование понятий "мотив" и "мотивация". Проблемы повышения мотивации у студентов, в том числе на самостоятельных занятиях физической культурой и меры по ее повышению в спортивной деятельности, а также профессионально-прикладная физическая подготовка.
курсовая работа, добавлен 13.05.2011Роль физкультуры в жизни человека. Основные разделы и этапы физического обучения и воспитания. Методические приемы, способы обучения и принципы, положенные в основу методики занятий физкультурными упражнениями, их роль в повышении эффективности занятий.
реферат, добавлен 06.03.2009Сущность и система физического воспитания школьников. Внеклассные занятия по физической культуре. Содержание и методика внеклассных занятий по физическому воспитанию. Двигательный режим учащихся. Планирование, организация и контроль внеклассных занятий.
курсовая работа, добавлен 11.05.2009Эффективность самостоятельных занятий физическими упражнениями студентов первых курсов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе "А" в период дистанционного обучения. Проведение исследования пробы Штанге и пробы с приседаниями.
статья, добавлен 01.07.2021Ознакомление с традиционными дидактическими методами, которые применяются на уроках физкультуры. Исследование основы структуры урочных форм занятий. Рассмотрение и характеристика внешних признаков утомления при занятиях физическими упражнениями.
реферат, добавлен 05.02.2018Содержание и методика занятий физическими упражнениям. Понятие нагрузки, её характеристики. Определение степени нагрузки по субъективным показателям тяжести. Необходимость коррекции учебно-тренировочного процесса по результатам контроля и самоконтроля.
реферат, добавлен 17.04.2023Определение и характеристика необходимости четко выстроенной системы упражнений для самостоятельных занятий флейтистов. Разработка эффективной, основанной на многолетней практике системы домашних занятий для флейтистов на начальном этапе обучения.
статья, добавлен 27.06.2023Формы построения занятий. Урок как основная форма организации занятий физическими упражнениями и его построение. Требования, предъявляемые к уроку физической культуры, его структура и характеристика частей. Классификация уроков в зависимости от задач.
курсовая работа, добавлен 21.10.2012