Физическая культура в режиме трудового дня
Влияние гиподинамии на обменные процессы в организме человека. Изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах. Последствия гиподинамии для опорно-двигательного аппарата. Физическая культура в режиме рабочего дня, производственная гимнастика.
Подобные документы
Гипокинезия - уменьшение двигательной деятельности с ограничением пространственных характеристик движения. Состояние организма, вызванное длительным ограничением мышечной активности. Влияние гиподинамии на организм человека. Нагрузки на костный аппарат.
реферат, добавлен 22.03.2016Физическая культура как средство и способ физического совершенствования личности. Операциональный компонент. Роль и возможность физической культуры в обеспечении здоровья. Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Комплекс физических упражнений.
реферат, добавлен 13.06.2021Физическая культура и спорт как общекультурная ценность, ее роль в профессиональном и социальном развитии человека. История возникновения и развития Олимпийских игр. Контроль, самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом, профилактика травматизма.
реферат, добавлен 11.01.2020Влияние двигательной активности на продолжительность жизни человека. Оздоровительный бег, ходьба на лыжах и плавание как оздоровительные средства, их особенности и частота занятий. Ступени обучения технике оздоровительного бега согласно Д.Д. Донскому.
реферат, добавлен 10.12.2014Физическая культура и спорт как социальные феномены. Основные показатели состояния физической культуры в обществе. Социальная ценность спорта. Виды спорта, имеющие многовековую историю. Компоненты физической культуры: физическая рекреация, реабилитация.
реферат, добавлен 19.01.2014История физической культуры. Сущность здорового образа жизни. Роль физкультуры в жизни человека. Физическая культура как составная часть общей культуры личности. Образ жизни и здоровье населения. Социальные и биологические основы физической культуры.
контрольная работа, добавлен 10.01.2012Сколиотическая болезнь как современная проблема отклонения физического развития детей дошкольного возраста, вызывающая необратимые изменения опорно-двигательного аппарата. Исследование состояния дыхания у детей со сколиозом после физической реабилитации.
статья, добавлен 01.03.2019Составление комплекса упражнений для производственной гимнастики с учетом особенностей трудового процесса. Формы производственной гимнастики. Характеристика физических упражнений как средства активного отдыха. Физкультурная пауза для гинекологов.
реферат, добавлен 05.07.2013Физическая культура в период возникновения феодализма. Рыцарское физическое воспитание. Состязания и игры феодалов. Физические упражнения сельского и городского населения. Начало физического воспитания в учебных заведениях, его историческое значение.
дипломная работа, добавлен 26.02.2012Методические принципы физического воспитания. Средства и методы развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости. Производственная физическая культура: ее цели и задачи. Правильная осанка и ее роль в развитии и функционировании организма.
шпаргалка, добавлен 26.03.2013Исследование феномена физической культуры в настоящее время. Физическая культура человека: структура, направленность, формы реализации. Постановка цели и задач воспитания жизнеспособного и самосохраняющего поколения. Профилактическая работа с молодежью.
статья, добавлен 13.06.2018Физическая культура в обеспечении здоровья. Понятие "здоровья", его содержание и критерии. Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности. Влияние образа жизни на здоровье человека, роль окружающей среды.
реферат, добавлен 19.02.2009Физическая культура как часть общечеловеческой культуры и совокупность материальных и духовных ценностей. Физическая культура студента, ее основные социальные функции и потребность в ней. Физическая культура и нравственное развитие личности студента.
реферат, добавлен 10.01.2015Здоровый образ жизни как определенная деятельность личности в направлении укрепления и развития личного и общественного здоровья. Социологические аспекты взаимосвязи "физическая культура—здоровый образ жизни". Свободное время и физическая культура.
реферат, добавлен 30.09.2011Понятие физической культуры и упражнений, их оздоровительный и профилактический эффект. Выносливость и её связь с состоянием сердечнососудистой и дыхательной системы; методика развития выносливости. Роль закаливания в профилактике простудных заболеваний.
контрольная работа, добавлен 15.03.2010Ознакомление с анатомической характеристикой строения опорно-двигательного аппарата: позвоночника, костей, мышц, сухожилий, связок. Рассмотрение и характеристика заболеваний опорно-двигательного аппарата: нарушения осанки, радикулита, плоскостопия.
реферат, добавлен 08.07.2021Понятие и содержание, структура физической культуры, история и этапы ее становления и развития, эволюция и значение в современном обществе, составные части: массовая, физическая рекреация, лечебная и адаптивная физическая культура и воспитание, спорт.
реферат, добавлен 24.12.2011Результаты исследования в развитии лечебной физической культуры при различных заболеваниях суставов. Проблемы, связанные с нарушением работы опорно-двигательного аппарата. Комплекс физических упражнений с целью поддержания работоспособности и здоровья.
статья, добавлен 21.07.2020Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Социально-биологические основы физической культуры. Особенности индивидуального выбора вида спорта или систем физических упражнений. Методика самостоятельных занятий спортом.
курс лекций, добавлен 22.01.2012Физическая культура в рабочее и внерабочее время. Анатомо-физиологические основы развития силовых способностей. Качественные и количественные характеристики нагрузок. Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма.
реферат, добавлен 16.12.2014Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов. Профессиональная направленность физического воспитания. Организационно-правовые основы физкультуры, ее гуманитарная значимость. Ценностные ориентации учащихся в ВУЗе.
реферат, добавлен 04.05.2015Анатомо-физиологические и психические особенности детей 6-7 лет. Характеристика видов нарушений осанки. Причины деформации опорно-двигательного аппарата у детей дошкольного возраста. Физиологическое обоснование воздействия лечебной физической культуры.
реферат, добавлен 27.04.2016Критерии здорового образа жизни человека и общества в целом, рекомендации к сохранению здоровья, оздоровительная программа, физическая нагрузка, здоровье, сущность здорового образа жизни, мнения и исследования ученых. Биологические и социальные факторы.
статья, добавлен 28.01.2019Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Общая система воспитания и физической подготовки. Понятие и ключевые элементы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья. Соблюдение режима дня и его влияние на организм.
реферат, добавлен 11.12.2010Возникновение термина "физическая культура". Взаимосвязь функций и форм физической культуры. Потребности студентов в видах двигательной активности. Эффективность результата в освоении предмета "Физическая культура". Спортизация физкультурной деятельности.
курсовая работа, добавлен 11.09.2009