Здоровый образ жизни и его составляющие
Определение понятия и актуальность проблемы поддержания здорового образа жизни. Описание норм поведения для обеспечения личного физического, духовного и социального благополучия и сохранения здоровья. Основные факторы, отрицательно влияющие на здоровье.
Подобные документы
- 101. Здоровый образ жизни
Развитие силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости. Место дыхательных упражнений в деле физического совершенствования личности. Обзор правил закаливания организма. Исследование основных принципов рационального питания. Совместимость продуктов.
доклад, добавлен 25.02.2015 Определение понятия жизни, живых и неживых тел. Основные гипотезы о возникновении жизни на Земле. Отличие живого от неживого. Естественнонаучные взгляды на происхождение жизни. Теория самопроизвольного зарождения. Истоки происхождения креационизма.
реферат, добавлен 08.07.2010Исследование особенностей питания студентов и соблюдения ими здорового образа жизни. Проблема нерационального питания, недостаточного потребления полезных продуктов. Рекомендации по коррекции пищевого рациона для поступления необходимых микроэлементов.
статья, добавлен 04.02.2016Изучение организма как совокупности систем, связанных с внешней средой, защитных механизмов здоровья. Характеристика физиологической нормы, критериев физического и психического здоровья. Обзор демографических, социальных, медицинских аспектов здоровья.
реферат, добавлен 10.01.2011Характеристика, особенности Coelenterata, специфика класса Hydrozoa, Scyphozoa, Anthozoa. Определение главных форм строения кишечнополостных, их отличительные черты. Описание пищеварительной, нервной системы. Образ жизни и среда обитания кишечнополостных.
курсовая работа, добавлен 27.01.2017- 106. Культура здоровья
Культура здоровья и вредные пристрастия. Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического воспитания. Анализ законодательства Российской Федерации по физической культуре и спорту. Методика комплексной оценки собственного физического здоровья.
контрольная работа, добавлен 25.02.2016 Определение характера зависимости проявления старения от генотипа, условий и образа жизни. Исследование зависимости скорости старения от условий жизни. Определение положительного воздействия на организм сбалансированного питания по основным компонентам.
презентация, добавлен 17.12.2020- 108. Питание и здоровье
Формирование основ рационального сбалансированного питания у учащихся. Питание как одна из составляющих здорового образа жизни. Тестирование на правильность питания. Краткие сведения о питании в разных странах мира. Рацион и его сбалансированность.
конспект урока, добавлен 26.04.2015 Исследование проблемы гиподинамии как следствие развития технологий. Гиподинамия, недостаток физической активности, становится все более распространенной проблемой в современном обществе, где цифровые устройства играют ключевую роль в повседневной жизни.
статья, добавлен 10.12.2024Определение уровня психофизиологической нагрузки на организм студента. Описание способов мобилизации сил для проработки всего учебного материала к зачетно-экзаменационной сессии. Оценка влияния спортивных нагрузок на здоровье студента в данный период.
статья, добавлен 13.02.2018- 111. Образ жизни лебедей
Общая характеристика лебедей, описание их внешнего вида, оперения и расцветки. Отличие лебедей от гусей. Образ жизни птиц, особенности питания и размножения. Брачный период черных лебедей, откладывание и высиживание яиц, выкармливание детенышей.
доклад, добавлен 02.02.2011 - 112. Качество жизни
История в подходах к качеству жизни. Основные задачи в концепции качества жизни. Проведение ООН исследований с целью ранжирования стран мира по индексу качества жизни. Качество образования и качество экологии. Здоровье - синтетический индикатор качества.
реферат, добавлен 04.04.2011 Сравнительная оценка основных показателей физического здоровья и функциональных возможностей юношей из неполных семей и девушек, из семей с одним родителем. Определение влияния состава семьи на физиологические особенности подросткового организма.
статья, добавлен 10.08.2018Описание внешнего вида песца. Распространение и участок обитания животного в весеннее-летний период, во время размножения и роста молодых песцов. Сезонная миграция, образ жизни и экологические особенности животного. Факторы, влияющие на численность.
курсовая работа, добавлен 14.11.2016Физическая активность – условие формирования сильного и выносливого человека. Вред гиподинамии. Профилактика заболеваний опорно-двигательной системы Методические разработки по теме "Укрепления сердечнососудистой системы". Ведение здорового образа жизни.
контрольная работа, добавлен 13.07.2010Предпосылки к формированию биологической концепции, зарождение научной биологии. Сущность и определение жизни, два основных подхода к решению вопроса о жизни – механицизм и витализм. Эволюция жизни на Земле, основные гипотезы возникновения жизни.
реферат, добавлен 19.11.2014Концепция проблемы продолжительности жизни. Основные проблемы регуляции численности животных в неволе и дикой природе. Основные способы установления срока жизни отдельных особей. Расчет средней продолжительности жизни человека и животного и их сравнение.
реферат, добавлен 07.10.2014Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Способы налаживания рационального образа жизни школьника. Примерный распорядок дня, двигательная активность и гигиена умственного труда школьников. Правильное питание, полезные и вредные привычки.
реферат, добавлен 11.11.2017- 119. Основы валеологии
Принципы построения системы валеологического образования. Факторы формирования физического и психологического здоровья, методы из оценки и мониторинга. Основные положения и виды оздоровительных программ. Оценка адекватности и эффективности оздоровления.
курс лекций, добавлен 04.03.2012 Описание гипотезы происхождения жизни А.И. Опарина. Концепция панспермии – внеземного происхождения жизни. Представление о «Лестнице природы» Аристотеля. Естественнонаучные представления о жизни и её эволюции. Геологические эры и эволюция жизни.
реферат, добавлен 07.02.2014- 121. Основы закаливания
Характеристика закаливания как тренировки защитных сил организма, подготовки их к своевременной мобилизации организма. Описание закаливающих процедур. Польза контрастного закаливания. Принципы здорового образа жизни. Рекомендации для повышения иммунитета.
презентация, добавлен 15.05.2014 Факторы, положительно и отрицательно влияющие на рост и развитие человека. Особенности процесса роста человека. Значение рациональной организации режима труда и отдыха для учащихся при большой умственной нагрузке. Физическая культура, питание, гигиена.
реферат, добавлен 14.12.2017Факторы, приводящие к потере здоровья отдельного человека и популяции. Различие между валеологическими и медикобиологическими подходами к оздоровлению. Роль современных мировоззренческих знаний в понимании природы здоровья (биоэнергоинформатика).
реферат, добавлен 30.09.2010Изучение проблемы возникновения жизни с позиции современного научного мировоззрения. Описание начальных этапов эволюции жизни. Образование царства растений и царства животных. Выход растений и живых существ из воды. Описание эволюция человеческой линии.
реферат, добавлен 16.11.2015Характеристика концепций возникновения жизни. Концепция происхождения жизни А.И.Опарина. Современные концепции происхождения жизни. Сущность и определение жизни. Появление жизни на земле. Признаки живых организмов - целостность и самовоспроизведение.
реферат, добавлен 01.03.2010