Вплив занять Кросфітом на формування мотивації студентів до регулярних занять фізичною культурою і спортом
Визначення основних переваг та позитивного впливу занять Кросфітом на фізичну підготовленість студентів і на зацікавленість молодих людей новим видом спорту. Правила побудови тренувань. Дослідження зміни мотивації до фізкультурно-спортивної діяльності.
Подобные документы
Вивчення функціонального стану організму спортсменів є одним із найважливіших завдань спортивної медицини. Специфіка діяльності організму, пов’язана зі спортивним тренуванням, діагностика рівня підготовленості. Особливості фізичного стану студентів.
статья, добавлен 27.10.2022Принципи застосування різних методів щодо розвитку рухових можливостей студентів. Формування певного рівня спортивних якостей при підготовці до виконання нормативів. Способи виховання, які використовуються в позаурочних формах занять фізичною культурою.
статья, добавлен 14.08.2016Експериментальне дослідження динаміки змін основних показників функціонального стану студенток під час занять фізичною культурою з використанням засобів аеробіки. Аналіз результатів дослідження динаміки пульсу студенток під час заняття аеробікою.
статья, добавлен 30.08.2016Підвищення ефективності тренувальних занять за рахунок упровадження в підготовку спортсменів новітніх технологій. Покращення показників працездатності в зоні анаеробного алактатного й анаеробного лактатного енергозабезпечення плавчинь 11-12 років.
статья, добавлен 26.10.2020Знайомство з головними факторами, які спроможні посилювати мотивацію до занять фізичною культурою та спортом. Розгляд особливостей та етапів розробки бази даних для підвищення ефективності занять силовими тренуваннями чоловіків першого зрілого віку.
автореферат, добавлен 31.01.2018Дослідження статокінетичної стійкості, особливості і закономірності її формування у дітей, підлітків і юнаків. Роль додаткової м’язової аферентації під час систематичних занять фізичною культурою та спортом на генетичні механізми сенсомоторної інтеграції.
статья, добавлен 26.04.2024Визначення науково-педагогічних засобів і змісту виховання фізичної культури та основ здоров’я студентів у процесі занять бойовим хортингом. Теоретичний аналіз проблем формування здорового способу життя студентів та застосування оздоровчих фізичних вправ.
статья, добавлен 26.10.2021Вивчення впливу бігових тренувань аеробного й анаеробного спрямування на фізичну працездатність, аеробну й анаеробну (лактатну) продуктивність організму. Розробка програми занять з використанням бігових вправ і індивідуальним підбором навантажень.
статья, добавлен 30.07.2016Аналіз проблем теоретичної підготовки у волейболі в умовах офлайн і онлайн форм проведення навчально-тренувального процесу. Стан та підходи щодо забезпечення теоретичної підготовки у волейболі. Підвищення мотивації студентів до опанування професії.
статья, добавлен 30.09.2024Вивчення біологічних, соціальних та поведінкових аспектів і значення рухової активності для психічного здоров’я людини, питань, що залишаються відкритих для розгляду й дискусії про розуміння механізмів впливу фізичної активності на психічне здоров’я.
статья, добавлен 26.10.2020Розкриття ролі і значення фізичної культури в житті молоді. Визначення її впливу на фізичний розвиток і стан здоров'я дошкільнят, школярів різних вікових груп. Умови формування скелета, геометрії мас тіла (постави і статури тіла в процесі онтогенезу).
автореферат, добавлен 27.09.2013Мотиви до фізкультурно-оздоровчих занять дівчат 12–13 років. Взаємозв'язок між показниками морфофункціонального статусу, фізичної підготовленості, біологічного віку і рівнем фізичного здоров'я. Раціональні параметри занять та оцінка їх ефективності.
автореферат, добавлен 24.09.2013Огляд результатів аналізу ефективності заходів щодо зменшення частоти травм під час занять футболом у студентів. Дослідження основних специфічних факторів ризику спортивного травматизму. Аналіз методики тестування фізичної підготовленості студентів.
статья, добавлен 14.01.2017Розробка практичних рекомендацій для вчителів, викладачів і тренерів щодо відволікання української молоді від наркотичних речовин. Залучення підлітків до занять фізичною культурою й спортом. Встановлення відповідальності за незаконні дії з наркотиками.
статья, добавлен 11.11.2020Доведено, що заняття фізичними вправами є запорукою гармонійного розвитку людини. Описано сучасні види фізичних вправ для покращення результатів у процесі занять велосипедним спортом. Доведено що їх застосування сприяє підвищенню мотивації до занять.
статья, добавлен 05.09.2022Дослідження системи фізкультурних занять оздоровчої спрямованості для студентської молоді, яка проживає в зонах радіаційного контролю. Розроблення нормативів фізичної підготовленості, що відповідають стабільному рівню здоров`я студентів 17-21 років.
автореферат, добавлен 14.09.2013Визначення результатів впливу занять за авторською програмою на фізичну, рухову підготовленість і результати змагань спортсменів з військового п'ятиборства. Оцінка досягнення на змаганнях різного рангу, фізичного стану, навичок у спеціальних рухових діях.
статья, добавлен 12.07.2022Розроблення технології формування мотивації до занять фізичними вправами дівчат 11-15 років, які проживають на території радіаційного забруднення. Виявлення тенденції зниження фізичного стану школярів із чорнобильської зони, найпоширеніших класів хвороб.
автореферат, добавлен 14.09.2013Визначення структури та значимості факторів, які впливають на формування в студентів мотивації до фізкультурно-спортивної діяльності. Виділення можливих тем для розширення змісту теоретичного та методико-практичного компонентів фізкультурної освіти.
статья, добавлен 07.12.2016Аналіз ставлення учнів 11-12 років до фізкультурно-оздоровчої діяльності як об'єктивного показника здорового способу життя. Розробка педагогічних заходів, які забезпечують формування в учнів позитивного ставлення до фізкультурно-спортивної діяльності.
статья, добавлен 09.02.2022Вибір інтенсивності та спрямованості персональної фізкультурної діяльності студентів. Застосування сучасних фітнес-програм в оздоровчих цілях і наукової дисципліни, яка розробляє й вдосконалює основи методики побудови фізкультурно-оздоровчих занять.
статья, добавлен 09.02.2022- 122. Підвищення фізичної підготовленості студенток, які проживають в умовах радіаційного забруднення
Потреби та інтереси у заняттях фізичною культурою і спортом студенток різних екологічних зон проживання. Методика використання варіативних фізкультурно-оздоровчих занять у поєднанні з харчовою домішкою для студенток, які проживають в умовах радіації.
автореферат, добавлен 17.09.2013 Визначення структури та значимості факторів, які впливають на формування у студентів мотивації до фізкультурно-спортивної діяльності. Виділення теоретичного та методико-практичного компонентів фізкультурної освіти, які більше цікавлять сучасну молодь.
статья, добавлен 07.12.2016Скандинавська ходьба як один із видів рухової активності, яка стрімко розвивається і поширюється Європою. Аналіз проблем дефіциту рухової активності населення. Особливості впливу занять скандинавською ходьбою на показники фізичного стану студентів.
статья, добавлен 27.12.2021Особливості мотиву та мотивації людини, їх роль в оздоровчій діяльності. Визначення найбільш значущих мотивів, що спонукають людину до занять фізичними вправами. Вивчення причин, що заважають жінкам віком 18–35 років мати гарний зовнішній вигляд.
статья, добавлен 24.06.2016