История происхождения рукопашного боя
Развитие рукопашного боя до нашей эры, виды борьбы и акробатических упражнений, характеризующие определенную часть света. Дальневосточные единоборства как средство психологической настройки в экстремальных условиях. Рукопашный бой на Руси VI-XIV века.
Подобные документы
Классификация физических упражнений по физиологическим признакам, особенностям мышечной деятельности. Выносливость и ее развитие во время занятий спортом. Использование аэробных упражнений для повышения выносливости организма и его работоспособности.
реферат, добавлен 24.05.2013- 102. Вольная борьба
Борьба классическая, самбо и дзюдо как виды борьбы, получившие мировое распространение и признание. Характеристика вольной борьбы, особенности тренировок и места для них. Физическая подготовка как залог будущих успехов. Развитие вольной борьбы в Хакассии.
реферат, добавлен 18.04.2012 - 103. Каратэ
История возникновения и развития каратэ. Основные формы каратэ как спортивного единоборства. Комплексное физическое и духовное воспитание человека, гармоничное развитие личности посредством занятий каратэ. Занятия каратэ как способ укрепления здоровья.
реферат, добавлен 30.04.2015 Особенности скайсерфинга как разновидности парашютного спорта. Зарождение, история развития и современное состояние сноубординга. Разработка и совершенствование конструкции велосипедов для веломотокросса. Развитие скейтбординга в России и мире.
реферат, добавлен 22.09.2015Определение понятия физических (двигательных) качеств человека, их структуры, классификации, видов и показателей уровня их развития. Описание и основные характеристики общеразвивающих гимнастических упражнений с предметами, акробатических и вольных.
реферат, добавлен 14.01.2015Приобщение часто болеющих детей к физической культуре как неотъемлемая часть процесса их развития. Изучение физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня детей. Описание основных гимнастических упражнений в условиях дома для часто болеющих детей.
доклад, добавлен 21.08.2015Комплекс упражнений и поз, получивший название "стретчинг". Суть упражнений, принципы правильной тренировки. Упражнения на растягивание как эффективное средство снижения психического напряжения. Характеристика видов стретчинга. Описание упражнений.
реферат, добавлен 01.06.2015Виды выполнения двигательных действий в процессе занятий физкультурой. Техника исполнения в спортивных тренировках. Содержание подготовительной, главной и заключительной фаз упражнений. Развитие силовой выносливости. Занятия для подготовки лыжников.
реферат, добавлен 06.04.2014Основные понятие физических упражнений, их содержание и форма, техника. Педагогические классификации физических упражнений, характеристики движений как основное средство физического воспитания. Методические особенности освоения спортивной техники.
курсовая работа, добавлен 02.03.2012- 110. Пилатес и его виды
История создания и основные оздоровительные принципы пилатеса как системы физических упражнений. Влияние занятий пилатесом на состояние опорно-двигательной и нервной систем. Комплекс упражнений для похудения. Особенности пилатеса для беременных.
реферат, добавлен 10.03.2015 - 111. Командная гимнастика
Особенности организации соревнований по командной гимнастике среди школьников. Структура программы: акробатика, прыжки. Основные положения регламента и судейства соревнований. Оценка акробатических и гимнастических прыжков, групповых вольных упражнений.
презентация, добавлен 14.08.2015 Характеристика проблемы психической подготовки человека к деятельности в экстремальных условиях. Анализ спортивного туризма как общенационального вида спорта в России, отражающего национальные традиции России. Три основных вида психологической подготовки.
статья, добавлен 28.02.2019Туризм-школа выживания в экстремальных ситуациях автономного существования. Общие принципы оказания медицинской помощи: профилактика и лечение заболеваний. Ориентирование на местности: по компасу, по карте, по небесным светилам, по местным предметам.
реферат, добавлен 20.02.2009- 114. Строевые упражнения
Назначение строевых упражнений. Строевые понятия и упражнения, их особенности. Виды построения и перестроения. Способы ходьбы, виды фигурной маршировки. Методика проведения строевых упражнений. Характеристика общеразвивающих упражнений, их методика.
курс лекций, добавлен 22.05.2016 Гимнастика - система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья. Закономерности ее развития в различные исторические эпохи. Виды гимнастических упражнений. Становление гимнастики в России.
реферат, добавлен 05.02.2010История развития гимнастических упражнений. Оздоровительные и спортивные их виды. Методика проведения ритмической гимнастики. Значение гимнастических упражнений в физическом воспитании детей и подростков для разносторонности их физического развития.
реферат, добавлен 16.08.2017Краткая история возникновения, расцвета и упадка спортивной гимнастики в Древней Греции как системы телесных физических упражнений. Второе рождение гимнастики и развитие движения филантропистов в Германии. Развитие и распространение гимнастики в XX веке.
реферат, добавлен 23.05.2012- 118. Пауэрлифтинг
История возникновения и развития пауэрлифтинга в древние времена и в средние века. Рассмотрение инноваций в пауэрлифтинге, особенности современного пауэрлифтинга. История пауэрлифтинга в России и в США. Отличительные черты силовых упражнений в спорте.
реферат, добавлен 13.05.2020 Изучение истории происхождения, особенностей распространения, правил и используемого инвентаря таких экстремальных видов спорта не включенных в программу олимпийских игр как: скайсерфинг, билдеринг, BMX, скейтбординг и Aggressive Inline Scating.
реферат, добавлен 14.04.2015Методика разработки гимнастических упражнений. Особенности обучения акробатическим упражнениям. Ошибки при выполнении кувырка. Характеристика акробатических стоек. Переворот в сторону. Последовательность выполнения упражнения "мост". Выполнение рондата.
курсовая работа, добавлен 18.09.2015Выявление социокультурных форм, в которых проявляются смысло-образующие концепты спортивно-боевых единоборств. Анализ их универсального и вариативного смыслового наполнения. Ключевые смыслы единоборства и боевого искусства. Этическое содержание традиции.
статья, добавлен 19.03.2018Приемы страховки, помощи и самостраховки при выполнении гимнастических упражнений. Оказание поддержки с применением ручного или подвесного пояса в вольных и акробатических движений на матах. Правила и содействие тренера при выполнении перемахов и сосков.
контрольная работа, добавлен 10.06.2014Согласование заканчивающегося и начинающегося упражнения в другое как главный элемент любой акробатической комбинации. Техника выполнения кувырка назад и стойки на лопатках. Анализ типичных ошибок при исполнении "моста" из положения лежа на спине.
доклад, добавлен 05.02.2016Характеристика вольных упражнений, понятие композиции. Виды и классификация элементов вольных упражнений. Особенности, принципы и технология составления вольных упражнений. Технология и особенности построения групповых и парных вольных упражнений.
реферат, добавлен 08.09.2015Развитие кинезиологии как науки о движении. Механизмы действия физических упражнений на организм человека. Классификация гимнастических упражнений и их общая характеристика. Характеристика спортивно-прикладных упражнений, подвижных и спортивных игр.
лекция, добавлен 29.12.2020