Вдосконалення рухових якостей спортсменів, які спеціалізуються у дзюдо, на етапі попередньої базової підготовки
Методика вдосконалення рухових якостей спортсменів-дзюдоїстов на етапі попередньої базової підготовки. Розробка програми їх всебічної фізичної підготовки. Напрямки формуваня рухових якостей, які мають важливе значення для успішної діяльності в дзюдо.
Подобные документы
Оцінка фізичної підготовленості туристів-водників. Тестування спортсменів 12-13 років на етапі попередньої базової підготовки. Методична література з питань підготовки туристів-водників. Методики розвитку фізичних якостей спортсменів з водного туризму.
статья, добавлен 08.04.2019Експериментальна методика вдосконалення технічної підготовки черлідирів, яка була впроваджена в навчально-тренувальний процес дітей 9-12 років на етапі попередньої базової підготовки. Система підготовки спортсменів в техніко-естетичних видах спорту.
статья, добавлен 21.02.2022Теоретичне обґрунтування та розробка програм тренувальних занять з веслування на байдарках з різним режимом енергозабезпечення. Характеристика спрямування на вдосконалення фізичної підготовленості спортсменів на етапі попередньої базової підготовки.
автореферат, добавлен 14.08.2015Розробка ефективних засобів і методів розвитку рухових якостей - проблема, що займає провідне місце в спортивній науці і практиці. Характеристика принципів, що необхідно враховувати в процесі фізичної підготовки спортсменів, що займаються черлідингом.
статья, добавлен 27.05.2022Дослідження структури та змісту фізичної підготовки в лижному двоборстві на етапі попередньої базової підготовки. Аналіз взаємозв’язку показників функціонального стану, розвитку фізичних якостей та компонентів тренованості лижників різної кваліфікації.
автореферат, добавлен 29.07.2015Визначення особливостей та значущості основних компонентів технічної підготовки спортсменів-чирлідирів на етапі попередньої базової підготовки. Визначення пріоритетних компонентів технічної підготовки спортсменів по чирлідингу в номінації "Cheer".
статья, добавлен 14.10.2018Обґрунтування системи фізичної підготовки юних яхтсменів на етапі попередньої базової підготовки. Педагогічне спостереження спортивного тренування вітрильників з метою порівняння та аналізу засобів і методів розвитку фізичних якостей спортсменів.
курсовая работа, добавлен 13.04.2014Використання зарубіжного та вітчизняного досвіду, з метою вдосконалення системи контролю баскетболістів на етапі попередньої базової підготовки. Особливість регулювання фізичного та психічного стану спортсменів без негативного впливу на стан їх здоров’я.
статья, добавлен 01.12.2017- 9. Авторська програма підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки у панкратіоні
Розробка структури і змісту авторської програми підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки у панкратіоні в річному циклі (на прикладі другого року навчання). Запропоновано внести авторські відмінності до підготовки спортсменів.
статья, добавлен 27.06.2022 - 10. Мотивація до тренувань спортивними танцями у спортсменів на етапі попередньої базової підготовки
Результати оцінки мотивації та адаптації до занять спортивними танцями у спортсменів на етапі попередньої базової підготовки. Виявлення основних видів мотивації спортсменів до занять спортивними танцями. Адекватна мотивація до тренувальної діяльності.
статья, добавлен 01.04.2022 У статті проведено аналіз порівняльної оцінки підвищення технічної підготовки кікбоксерів середньої вагової категорії на етапі попередньої базової підготовки. У дослідженні прийняли участь 60 кікбоксерів, які знаходились на етапі базової підготовки.
статья, добавлен 09.02.2023Характеристика психологічних, фізіологічних та антропометричних даних туристів-водників на етапі попередньої базової підготовки. Аналіз науково-методичної літератури з питань психологічного та антропометричного розвитку дітей 12-13 років та спортсменів.
статья, добавлен 30.08.2016Визначення структури фізичної підготовленості веслувальниць різної спортивної кваліфікації. Підвищення ефективності тренувального процесу спортсменок на етапі попередньої базової підготовки за рахунок впровадження програми диференційованої фізпідготовки.
автореферат, добавлен 27.07.2014Вирішення багаторічної підготовки баскетболістів при обліку вікових особливостей розвитку дітей, рівня їх підготовленості і особливостей розвитку фізичних якостей. Аналіз методів оцінки підготовленості спортсменів на етапі попередньої базової підготовки.
статья, добавлен 02.09.2024Визначення кількісних показників та розробка оціночної шкали рівнів розвитку фізичних якостей кваліфікованих спортсменів, які спеціалізуються з дзюдо. Аналіз параметрів рівня розвитку фізичних якостей дзюдоїстів на передзмагальному етапі підготовки.
статья, добавлен 28.12.2017Актуальність напряму дослідження з удосконалення фізичної підготовки кваліфікованих бадмінтоністів на етапі попередньої базової підготовки. Підвищення швидкісних характеристик гри в спортивному бадмінтоні з урахуванням лабільності нервової системи.
статья, добавлен 14.02.2022Співвідношення спеціальної фізичної підготовки в навчально-тренувальному процесі спортсменів категорії "ювенали" в акробатичному рок-н-ролі на етапі попередньої базової підготовки. Оцінка пріоритетності тестів-вправ спеціальної фізичної підготовленості.
статья, добавлен 11.02.2022Вивчення змагального арсеналу ударних прийомів кікбоксерів. Дослідження силових і часових показників ударних прийомів при настановах "швидко" та "сильно" у кікбоксерів різного рівня кваліфікації. Розробка методики вдосконалення швидкісно-силових якостей.
автореферат, добавлен 25.04.2014Розробка та експериментальне обґрунтування методики індивідуалізації тренувального процесу важкоатлеток на етапі попередньої базової підготовки груп першого року навчання. Використання тестів, які рекомендовані навчальною програмою з важкої атлетики.
статья, добавлен 02.12.2017Фактори, що визначають ефективність процесу синхронізації технічної та фізичної підготовки плавців на етапі попередньої базової підготовки. Відповідність засобів формування технічної та фізичної готовності до особливостей вікового розвитку їх організму.
статья, добавлен 28.09.2024Аналіз змагальної і тренувальної діяльності спортсменів у веслуванні на байдарках і каное на етапі спеціалізованої базової підготовки. Огляд морфо-психофізіологічних особливостей веслувальників на каное, що спеціалізуються на дистанціях різної тривалості.
автореферат, добавлен 18.07.2015Виявлення слабких, середніх і сильних взаємозв'язків показників технічної підготовленості черлідирів на етапі попередньої базової підготовки. Кореляційний аналіз показників рівня технічної підготовленості для черлідирів-бази і черлідирів-флаєрів.
статья, добавлен 01.11.2021Попередній базовий період підготовки дитини на основі врахування провідних показників підготовленості. Результативність у змагальній діяльності спортсменів у сучасному п’ятиборстві. Розробка тренувальних програм з урахуванням вікових особливостей.
статья, добавлен 13.01.2022Теорія підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах. Встановлення динаміки показників техніко-тактичної підготовленості спортсменів у панкратіоні на етапі спеціалізованої базової підготовки в річному циклі під впливом експериментальної програми.
статья, добавлен 03.10.2022Вдосконалення тренувального процесу юних спортсменів на основі індивідуального підходу до розвитку їх рухових якостей з використанням інформаційних технологій. Особливості, які є найважливішими у спортивній підготовці каратистів на початковому етапі.
автореферат, добавлен 12.08.2014