Влияние дыхательных упражнений методики "Body Flex"" Greer Childers на некоторые соматические параметры женщин с лишним весом и ожирением
Методика Грир Чайлдерс – "Body Flex", имеющая большую популярность в Соединенных Штатах Америки и в России, в связи с простотой упражнений и небольшим количеством времени, необходимого для их реализации. Тренировка нижней части прямой мышцы живота.
Подобные документы
Анализ репродуктивной сферы девушек–подростков с ожирением. Становление их физического, полового развития. Влияние системы гипоталамус-гипофиз-щитовидная железа-надпочечники-яичники, липидного обмена, перекисного окисления на здоровье девушек с ожирением.
автореферат, добавлен 25.07.2018Методика и подготовка к прямой ларингоскопии и оротрахеальной, назотрахеальной интубации трахеи, показания, методика, осложнения. Неправильное положение интубационной трубки, травма дыхательных путей. Последствия непреднамеренной интубации пищевода.
реферат, добавлен 05.12.2009Морфологические и функциональные сдвиги, развивающиеся в организме в связи с воздействием на него систематических занятий физическими упражнениями. Строение и функции органов дыхания. Функционирование дыхательного аппарата для обеспечения обмена веществ.
реферат, добавлен 17.11.2021Определение необходимого комплекса реанимационных мероприятий при остановке сердца и дыхания. Основные компоненты сердечно-легочной реанимации. Восстановление проходимости верхних дыхательных путей. Определение абсолютных признаков биологической смерти.
презентация, добавлен 04.12.2017Особенности строения суставов верхней конечности, на которые действуют многочисленные мышцы. Расположение и функционирование мышц плечевого пояса. Анатомические особенности мышц свободной части верхней конечности. Изучение задней группы мышц плеча.
реферат, добавлен 22.01.2016Соматические и инфекционные заболевания, причины их сопровождения нарушениями психической деятельности, нуждающимися в психиатрической помощи. Соматически обусловленные пограничные психические и психоорганические расстройства. Экзогенный тип реакции.
дипломная работа, добавлен 16.07.2013Анализ методов оценки уровня здоровья мужчин и женщин во втором периоде зрелого возраста для разработки эффективной программы занятий оздоровительной двигательной деятельностью. Методика подбора комплекса физических упражнений для каждого занимающегося.
статья, добавлен 11.06.2021Задачи лечебно-физкультурного комплекса при сколиозе. Средства стабилизации сколиотического процесса. Типовой комплекс гимнастических занятий. Направленность деторсионных, дыхательных, корригирующих симметричных и асимметричных упражнений. Приемы массажа.
презентация, добавлен 10.01.2017Определение и характеристика видов боли: ноцицептивная и невропатическая, причины ее возникновения. Исследование эффективности прегабалина (лирика) в лечении больных с вертеброгенным болевым синдромом в нижней части спины с невропатическим компонентом.
статья, добавлен 23.02.2014Причины дегенерации межпозвонковых дисков. Значение физических упражнений при профилактике остеохондроза. Применение лечебной гимнастикой для укрепления мышечного корсета. Эффективность занятий в воде. Использование специальных дыхательных методик.
реферат, добавлен 23.04.2014Близорукость как дефект зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Ослабления аккомодациональной мышцы, регулирующей кривизну хрусталика для постоянной наводки на резкость глаза. Эффективность применения упражнений.
реферат, добавлен 18.03.2016Характеристика симптомов плоскостопия и причин его возникновения. Анализ запрещенных видов физической нагрузки при заболевании и действия физических упражнений. Исследование разрешенных и рекомендованных упражнений лечебной физкультуры при плоскостопии.
реферат, добавлен 03.04.2016- 113. Массаж в педиатрии
Показания и противопоказания к массажу у детей. Последовательность и правила проведения массажа. Поглаживание, растирание и разминание при массаже спины и живота. Разработка комплекса физических и гимнастических упражнений во время проведения массажа.
реферат, добавлен 28.05.2015 Физические упражнения для беременных. Польза, получаемая от регулярных физических упражнений, особенности составления хорошего плана упражнений. Вред сидячего образа жизни. Несколько советов по правильному питанию и относительно спортивной одежды.
реферат, добавлен 24.06.2010Гимнастика как важнейший компонент физической культуры. Комплексы упражнений для беременных женщин. Упражнения для тренировки дыхания. Физические упражнения в послеродовом периоде. Массаж и гимнастика новорожденного малыша в различные периоды его жизни.
контрольная работа, добавлен 16.03.2011Клиническая картина, типология, распознавание сколиоза, его теоретическое обоснование и анатомическая характеристика. Комплексная программа общеразвивающих упражнений при сколиозе III и IV степени и опыт ее применения. Запрещённые упражнения при сколиозе.
реферат, добавлен 10.12.2011Анализ сферы медицинского страхования в США. Правовые проблемы, связанные с данным институтом гражданского права. Обосновывается необходимость использования биометрии в целях профилактики мошенничества в сфере здравоохранения в Соединенных Штатах Америки.
статья, добавлен 10.09.2024- 118. Мышцы таза
Анатомическое строение тазобедренного сустава. Функции ягодичных мышц, их расположение и прикрепление. Особенности и функции грушевидной мышцы. Расположение верхней и нижней близнецовых мышц. Подробная схема размещения и прикрепления всех мышц таза.
реферат, добавлен 09.10.2014 Основные причины, приводящие к нарушению правильной осанки у человека. Общая характеристика, цели и задачи корригирующей гимнастики, эффективность применения специальных упражнений. Правильное поведение при сколиозе и общеразвивающий комплекс упражнений.
реферат, добавлен 04.10.2010Исследование сочетания варианта добавочного бронха нижней доли левого легкого с количеством субсегментарных сегментов. Эндоскопическая анатомия и внутрипросветная бронхоскопия трахеобронхиального дерева. Выявление дистопии области базальной пирамиды.
статья, добавлен 10.01.2022Проведение постизометрической релаксации мышцы, поднимающей лопатку, горизонтальной порции трапециевидной мышцы, аддукторов плеча, подлопаточной мышцы, подостной мышцы, широчайшей мышцы спины, большой и малой грудной мышц, наружных межреберных мышц.
учебное пособие, добавлен 12.07.2013Анатомический анализ типичных положений и движений человека во время занятий аэробикой. Рассмотрение физиологического воздействия на сосуды и мышцы различных поз и упражнений, а также правил их выполнения. Описание видов ходьбы и их особенностей.
реферат, добавлен 14.05.2014Особенности и результаты лечения с применением корригирующих физических упражнений. Четыре основных правила при лечении физическими упражнениями. Физическая активность как второй составляющий элемент здорового образа жизни. Признаки возврата заболевания.
статья, добавлен 27.07.2021Причины широкого распространения бронхиальной астмы. Исследование методики лечебно-физкультурных занятий. Влияние лечебной физической культуры на лечение заболевания. Изучение основных методических приемов дыхательной гимнастики по К.П. Бутейко.
статья, добавлен 28.03.2019Средства, формы и методики лечебной физкультуры - метода лечения, состоящего в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. ЛФК в Древней Греции и Риме, Китае и в России.
реферат, добавлен 30.12.2014