Биоэнергетическое моделирование тренировочного процесса с учетом профильных особенностей велосипедных трасс основных (главных) соревнований
Скоростно-силовая подготовленность велосипедистов высокой квалификации. Формирование функционально-двигательных показателей выносливости. Обеспечение соответствия рельефа тренировочных трасс профильным особенностям велосипедных трасс соревнований.
Подобные документы
Анализ особенностей двигательной деятельности гандболисток во время соревнований. Разработка методики развития и контроля скоростно-силовых качеств гандболисток. Рекомендации по совершенствованию общей и специальной скоростно-силовой подготовки.
статья, добавлен 30.07.2016Описание изменений в программах соревнований на всех уровнях в лыжных гонках. Анализ важнейших физических качеств для спринтеров: силовые и скоростные качества, взрывная, стартовая и ускоряющая сила. Специфическая скоростно-силовая выносливость.
статья, добавлен 11.04.2015Исследование анатомо-физиологических характеристик организма. Рассмотрение его возрастных особенностей, строения и функции в юношеском возрасте. Биоэнергетическое обеспечение игровой деятельности хоккеистов. Методики развития специальной выносливости.
методичка, добавлен 14.06.2016Понятие общих физических и специальных качеств спортсменов. Теория организации тренировочного процесса. Разработка программы оптимального развития скоростно-силовых качеств и выносливости при профессиональной подготовке волейболистов разной квалификации.
дипломная работа, добавлен 04.07.2015Определение особенностей и основных характеристик функционального обеспечения специальной выносливости на различных отрезках соревновательной дистанции у спортсменов высокой квалификации в циклических видах спорта на примере академической гребли.
статья, добавлен 30.01.2017Рациональное распределение объемов основных тренировочных средств специальной физической подготовки в годичном цикле. Особенности достижения оптимального уровня специальной скоростно-силовой подготовленности спортсменов к началу соревновательного периода.
статья, добавлен 30.08.2016Эксплуатационные характеристики велосипедов. Инновации в изготовлении велосипедов, обуви и одежды велосипедиста-гонщика. Особенности организации научных лабораторий на тренировочных велосипедных базах. Исторические аспекты развития тренажерных устройств.
курс лекций, добавлен 23.08.2016История происхождения олимпийских игр, характеристика огня как основного символа спортивных соревнований. Олимпийские виды спорта в Древней Греции, формирование основных правил в XIX и ХХ веке. Особенности проведения соревнований в Сочи в 2014 году.
реферат, добавлен 19.02.2016Характеристика туризма в странах Западной Европы. Изучение истории туристического освоения Альп. Природно-климатические условия для горнолыжного туризма. Анализ особенностей горнолыжных трасс. Исследование современных альпийских горнолыжных курортов.
контрольная работа, добавлен 24.09.2014Основы воспитания скоростно-силовых способностей. Характеристика двигательной деятельности баскетболиста. Сенситивные периоды развития их скоростно-силовых качеств. Общие представления и методы воспитания скоростно-силовых способностей у баскетболистов.
курсовая работа, добавлен 11.05.2012Обоснование методики совершенствования тренировочного процесса квалифицированных бодибилдеров в соревновательном периоде. Оценка их эффективности с помощью метода экспертных оценок. Изменения массы тела спортсмена в ходе тренировочного процесса.
статья, добавлен 01.02.2018Анализ системы организации и проведения соревнований по непрерывному троеборью в Украине на соответствие правилам международных федераций триатлона. Выявление несоответствий проводимых в холодное время года соревнований специфике непрерывного троеборья.
статья, добавлен 16.11.2017Установление особенностей и степени взаимосвязи психофизиологических показателей и физической подготовленности у квалифицированных борцов. Информативные показатели физической подготовленности, тесты скоростно-силовых способностей и силовой выносливости.
статья, добавлен 14.10.2018Возникновение и развитие баскетбола. Современные правила соревнований по баскетболу. Постоянное изменение игровых ситуаций. Оздоровительно-гигиеническое и агитационно-воспитательное значение баскетбола. Проведение и подведение итогов соревнований.
реферат, добавлен 10.02.2016Анализ показателей выносливости в ходе проведения занятий или соревнований для дзюдоиста. Методы тренировки для повышения выносливости, способствующие повышению уровня максимального потребления кислорода и повышению работоспособности в таких условиях.
статья, добавлен 23.01.2018Исследование уровня индивидуальных функциональных возможностей арбитров высокой квалификации как важного фактора планирования их тренировочного процесса. Оценка величины максимального потребления кислорода и индивидуальной частоты сердечных сокращений.
статья, добавлен 30.07.2016Методики тренировки, техника выполнения упражнений, развитие специальных скоростно-силовых качеств и их значение для прогнозируемой успешной подготовки квалифицированных тяжелоатлетов к стартам. Основы специальной силовой подготовки в современном спорте.
статья, добавлен 02.08.2021Понятие о силе и силовых качествах. Степень развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации как основа физической подготовленность человека. Понятие о гибкости и скоростно-силовых способностях.
курсовая работа, добавлен 15.09.2017Структура многолетней подготовки и особенности построения подготовки велосипедистов-гонщиков высшей квалификации на различных этапах совершенствования. Четырехлетний олимпийский цикл. Структура тренировочного процесса, принципов построения тренировки.
контрольная работа, добавлен 08.03.2018Индивидуальный спринт и начало его соревнований с квалификации, которая организуется в формате гонки с раздельным стартом. Трасса, используемая для квалификационного тура, и трасса, используемая для финалов. Стартовые процедуры, ворота и фальстарты.
презентация, добавлен 22.06.2016Построение учебно-тренировочной технологии для реализации в сенситивном периоде процесса стимулируемого развития способностей к концентрации усилий в рабочих фазах двигательных действий. Анализ уровня скоростно-силовой подготовленности учащихся.
автореферат, добавлен 30.04.2018Положительные и отрицательные стороны коммерческих и некоммерческих соревнований. Формы и виды соревнований. Анализ поведения человека в процессе соревновательной деятельности. Зарождение профессионального спорта с аспектом коммерческой деятельности.
реферат, добавлен 08.03.2022Анализ тренировочной нагрузки по объему и интенсивности. Изучение динамики тренировочной нагрузки в четырехнедельном цикле предсоревновальной подготовки. Определение скоростно-силовой подготовленности тяжелоатлетов по высоте прыжка вверх (по Абалакову).
статья, добавлен 23.01.2022Принципы проведения соревнований по подвижным играм. Правила организации и проведения соревнований. Укрепление здоровья и закаливание организма, воспитание привычки к регулярным занятиям физическими упражнениями и повышение физической подготовленности.
реферат, добавлен 17.01.2011Рассмотрено развитие специальных способностей у хоккеистов 14-15 лет в годичном цикле тренировочного процесса. Анализ скоростно-координационных способностей юношей. Методы тестирования двигательных способностей и их сравнения в ходе подготовки спортсменов
статья, добавлен 17.04.2019