Психофизиологические основы учебного и производственного труда
Признаки утомления в процессе умственного труда. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения. Средства физкультуры в регулировании умственной деятельности и психоэмоционального и функционального состояния студентов.
Подобные документы
Возникновение переутомления при систематическом перенапряжении нервной системы в экзаменационный период. Применение физических упражнений, как средства активного отдыха. Повышение эмоционального тонуса с помощью оптимально дозированной мышечной нагрузки.
реферат, добавлен 30.09.2015Характеристика функциональной активности человека и взаимосвязи физической и умственной деятельности. Выявление средств физкультуры, обеспечивающих устойчивость к умственной и физической работоспособности. Анализ фаз утомления и восстановления организма.
реферат, добавлен 18.11.2016Исследование мотивации студентов к занятиям китайской оздоровительной гимнастикой ушу. Положительные изменения психоэмоционального состояния учеников в процессе спортивной подготовки. Применение функциональной музыки на специализированных уроках ушу.
статья, добавлен 30.07.2016Режим дня и суточные биоритмы студента. Примерный распорядок дня студентов, занимающихся в первую смену. Гигиена умственного труда, правильное питание и энергетическая ценность ряда пищевых продуктов. Сон, здоровье и работоспособность студентов.
реферат, добавлен 05.12.2014Изучение влияния занятий аэробикой на компоненты психоэмоционального состояния студентов, в частности самочувствие, активность, настроение. Доказано эффективность использования аэробики как одного из средств коррекции психоэмоционального состояния.
статья, добавлен 17.05.2020Понятие функциональной активности человека. Раскрытие содержания умственного и физического труда. Эмоционально-волевая сфера, темперамент и характер как черты личности. Разработка систем восстановления после утомления при физической и умственной работе.
реферат, добавлен 20.12.2019Двигательная активность в современном обществе и влияние физических движений на организм. Закономерности взаимосвязи мышечной активности и умственной деятельности. Динамические упражнения и "малые формы" физической культуры в режиме учебного труда.
реферат, добавлен 20.04.2011Психофизиологическая характеристика труда, работоспособности, утомления, переутомления, усталости, самочувствия. Физические упражнения - основные средства физического воспитания. Вспомогательные средства: естественные силы природы, гигиенические факторы.
лекция, добавлен 28.10.2013Основные средства поддержания физической и умственной работоспособности человека. Исследование влияния энергетических напитков, чая и кофе на состояние студентов. Оценка изменения скорости переработки и усвоения информации после гимнастических упражнений.
статья, добавлен 26.04.2019Рассмотрение сущности и причин умственного и физического утомления. Основные способы избегания утомления. Определение средств профилактики утомления. Влияние физических нагрузок на человеческий организм. Воздействие физической активности на утомляемость.
статья, добавлен 14.03.2019Функциональная активность человека, взаимосвязь его физической и умственной деятельности. Средства физкультуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности. Утомление при физической и умственной работе, методы восстановления.
реферат, добавлен 04.05.2015Особенность исследования функциональной активности человека. Основные средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и спортивной работоспособности. Характеристика профилактики и устранения интеллектуального и телесного утомления.
контрольная работа, добавлен 06.10.2016- 38. Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебного труда, быта и отдыха студентов
Значение, цель и задачи, программа физического воспитания студентов. Формы организации занятий, методические основы, основные направления работы по физическому воспитанию в вузе. Физическая культура в общественной, профессиональной подготовке студентов.
реферат, добавлен 13.08.2013 Методы врачебного обследования при контроле. Вопросы физического развития, функционального состояния, здоровья человеческого организма в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Роль физических упражнений при восстановлении работоспособности.
контрольная работа, добавлен 08.05.2009Соотношение понятий работоспособности и утомления. Здоровье как непременная составляющая высокой эффективности труда. Роль физической культуры в жизни человека. Принципы организации труда. Формы послерабочего восстановления. Снижение мышечных напряжений.
курсовая работа, добавлен 06.05.2014Раскрытие понятия работоспособности и утомления. Анализ методики самооценки работоспособности и утомления. Оптимизация учебно-тренировочного процесса. Изучение средства физической культуры для направленной коррекции работоспособности и утомления.
реферат, добавлен 13.05.2016Влияние физкультурно-спортивной деятельности на морфофункциональные показатели студентов. Характеристика функционального состояния внешнего дыхания и сердечно-сосудистой системы. Показатели физической работоспособности и аэробной производительности.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Методы увеличения внимательности, психической стрессоустойчивости и интеллектуальной деятельности учащихся. Физическая активность как средство снятия отрицательных эмоций и утомления студентов. Повышение работоспособности при помощи физических упражнений.
статья, добавлен 30.08.2022Рассмотрение вопроса о роли физического воспитания в подготовке студентов-экономистов к трудовой деятельности. Оценка формирования и совершенствования двигательных умений и навыков, необходимых для повышения работоспособности в современных условиях труда.
статья, добавлен 10.12.2016Анализ заболеваемости среди студентов. Определение рейтингов и распространенности болезней. Анализ результатов опроса студентов об изменении их здоровья в процессе учебы в институте. Характеристика мероприятий по улучшению состояния здоровья студентов.
статья, добавлен 20.12.2016Польза занятий физической культурой. Влияние спортивных упражнений на здоровье и работоспособность работников умственного труда. Использование методов и средств физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
реферат, добавлен 12.10.2017Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Основы здорового образа жизни студента. Средства физической культуры в регулировании работоспособности. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.
курс лекций, добавлен 12.10.2017Изменение показателей внимания, кратковременной памяти, способности к поисковым действиям студентов в процессе занятий физическим воспитанием. Особенности повышения эффективности учебно-познавательных способностей студентов специальной медицинской группы.
статья, добавлен 30.08.2016Внедрение в учебно-образовательный процесс по физической культуре современных направлений фитнеса как один из путей повышения умственной и физической работоспособности студентов. Изучение сопряженного воздействия средств пилатеса и степ-аэробики.
статья, добавлен 01.03.2019Изучение проблемы формирования двигательных умений и навыков студентов в процессе прохождения курса "Теория и методика обучения спортивным единоборствам". Учет поочередного освоения пространственным, временным и скоростно-силовым параметрами движения.
статья, добавлен 28.04.2018