Тактические типы боксеров
Исследование способностей боксера к экстренному изменению действий. Характеристика особенностей тактических типов боксеров. Анализ положения кулака при выполнении прямого удара. Изучение факторов успеха при нанесении "коронного" нокаутирующего удара.
Подобные документы
Исследование проблем восстановления и повышения физической работоспособности спортсменов. Анализ изменения показателей сердечно-сосудистой системы боксеров. Методика аэробной тренировочной нагрузки для формирования адаптивного состояния организма.
статья, добавлен 26.03.2016Общая и специальная физическая подготовка боксера, развитие быстроты, ловкости и выносливости. Результаты исследования физической подготовленности и технического мастерства юных боксеров 14-16 лет. Величина и дозировка отягощений в силовых упражнениях.
курсовая работа, добавлен 21.03.2015История возникновения и развития бокса. Классификация технических действий боксеров, биомеханические основы движений. Уязвимые места противника, боевые позиции и боевая стойка. Боевые дистанции и передвижение по рингу. Тактика бокса и подготовка боксеров.
курсовая работа, добавлен 24.04.2010Анализ стабильности и результативности нападающих ударов отдельных игроков и команды в целом. Сравнительный анализ результативности нападающего удара волейболисток Оренбургского государственного университета. Методика совершенствования нападающего удара.
статья, добавлен 17.12.2019Процесс формирования разнонаправленного арсенала базовой техники боксеров в аспекте латерализации. Определение причин, негативно влияющих на качество соревновательной деятельности спортсменов. Содержание базовой техники на этапе начальной подготовки.
автореферат, добавлен 26.02.2017Анализ использования волейболистами подачи как средства нападения. Особенность правильного исходного положения, подбрасывания мяча и замаха, удара по мячу и движения после удара по мячу. Проведение исследования силовых, нацеленных и планирующих подач.
реферат, добавлен 14.09.2020Методические основания процесса формирования разнонаправленного арсенала базовой техники в аспекте латерализации. Разработка и экспериментальное обоснование методики формирования базового арсенала техники боксеров на этапе их начальной подготовки.
автореферат, добавлен 24.12.2017Рассмотрение спортивной техники как системы элементов движения, направленных на решение двигательной задачи. Техника выполнения нападающего удара. Методы обучения прямому нападающему удару в волейболе. Требования к технике прямого нападающего удара.
курсовая работа, добавлен 16.10.2012- 34. Повышение уровня физической подготовленности боксеров в различные периоды тренировочного процесса
Исследование и анаиз общих положений применения метода круговой тренировки в различные периоды тренировочного процесса. Рассмотрение и характеристика содержания программы тренировочного процесса по повышению физической подготовленности у боксеров.
дипломная работа, добавлен 01.06.2023 Цель работы – определение объективных количественных критериев уровня тренированности боксеров для оптимизации показателей моделирования и прогнозирования в системе управления подготовкой спортсменов высокого класса. Разработка спортивных тестов.
статья, добавлен 27.05.2022Популяризация и развитие женского спорта. Основные вопросы, связанные с тренировочным процессом. Современные представления об особенностях женского бокса. Психологическая готовность спортсменов. Регулирование эмоционального состояния женщин-боксеров.
статья, добавлен 22.12.2018Использование в тренировочно-соревновательном процессе боксеров программы повышения физической работоспособности, способствующей целенаправленному управлению адаптационными механизмами спортсменов. Повышение функциональных и адаптационных возможностей.
статья, добавлен 05.12.2018Педагогические средства восстановления, определяющие режим и правильное сочетание нагрузок и отдыха на всех этапах многолетней подготовки спортсменов. Изучение влияния оперативных средств восстановления (отдыха и массажа) на работоспособность боксеров.
статья, добавлен 25.04.2019Научно-методические основы обучения нападающему удару в волейболе. Техника выполнения нападающего удара. Возрастные особенности детей среднего школьного возраста. Эффективность экспериментальной методики обучения нападающему удару девушек 11-12 лет.
дипломная работа, добавлен 01.02.2014Спортсмены - один из контингентов риска инфицирования, передачи и распространения коронавирусной инфекции вследствие влияния физических нагрузок на иммунную систему. Непрерывность - принцип организации тренировочной деятельности студентов–боксеров.
статья, добавлен 07.12.2020Характеристика удара по мячу с лёту, положение ступни и рук спортсмена. Особенности силы, действующей на тело. Расположение площади опоры футболиста и общего центра тяжести. Положение суставов при физических упражнениях и работа мышц. Процесс дыхания.
реферат, добавлен 22.10.2013Энергетическая ценность, значение белков в пищевом рационе боксера. Роль оптимального соотношения продуктов животного и растительного происхождения для правильного питания спортсмена. Отсутствие излишнего жира - объективный показатель боевого веса.
дипломная работа, добавлен 08.12.2016Техническая и тактическая подготовка боксеров. Методические приемы изучения тактики и техники ударов. Механика движений защиты. Развитие координации движений и выносливости, волевая подготовка. Физическая подготовка боксеров на тренировочных сборах.
курсовая работа, добавлен 16.01.2015Методика подготовки борцов вольного стиля. Основные положения в борьбе. Приемы борьбы в партере и в стойке, правила проведения защиты, контроприемов, связки, комбинации. Тактические и психологические аспекты при выполнении борцом тактических действий.
курсовая работа, добавлен 21.02.2015Основные средства специального технического арсенала боксера: атакующие, защитные и подготавливающие действия. Определение ударного места кулака и перчатки. Характеристика уязвимых мест на теле боксера. Основа техники прямой левой из учебной стойки.
реферат, добавлен 20.01.2014Состав соревновательных действий в состязаниях по боксу. Требования к двигательно-координационным и непосредственно сопряженным способностям при занятиях боксом. Условия двигательной деятельности боксеров и проявления их анаэробных способностей.
реферат, добавлен 24.04.2017Понятие техники и тактики бокса, их классификация. Описание этапов процесса обучения двигательному навыку и боевому боксерскому действию начинающего спортсмена. Практическое обоснование значимости технико-тактической подготовки в обучении боксеров.
дипломная работа, добавлен 11.01.2018Определение склонности боксера к определенному стилю ведения поединка с целью максимальной реализации возможностей спортсмена. Физиологические механизмы проявления силы и скорости мышцы как определяющие факторы формирования стиля ведения поединка в боксе.
статья, добавлен 14.07.2016Понятие и виды координационных способностей. Основные периоды, средства и методы развития координационных способностей. Формирование координационных способностей и методы их совершенствования у боксеров 14-15 лет. Методы и организация исследований.
курсовая работа, добавлен 07.01.2015Характеристика основных закономерностей и путей развития технического мастерства в боксе. Индивидуально-типологические особенности и количественная оценка соревновательной деятельности спортсменов. Моделирование тактических установок ведения боя.
дипломная работа, добавлен 26.05.2018