Методика розвитку спеціальної витривалості
Методика досліджень рухових здібностей спортсменів. Дослідження динаміки змін показників, котрі характеризують витривалість боксерів після навантаження. Ознаки, які визначають спеціальну стійкість до продуктивності зі змінною спрямованістю впливу.
Подобные документы
Теоретична розробка й експериментальне обґрунтування методики розвитку координаційних здібностей у спортсменів 7-9 років, що займаються спортивною аеробікою. Раціональний вибір засобів і методів тренувального впливу в аспекті їх подібності та відмінності.
статья, добавлен 30.07.2016Аналіз часу відновлення силових показників пауерліфтерів різної спортивної кваліфікації після направленого силового навантаження та виявлення динаміки розвитку сили м'язів пауерліфтерів до й після силового навантаження. Показники сили м'язів-розгиначів.
статья, добавлен 03.07.2023Характеристика основних методик визначення показників спеціальної фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів, що займаються гімнастичними дисциплінами. Пасивні та активні рухи, що визначають рухомість суглобів. Ознаки правильної постави.
статья, добавлен 24.03.2022Порівняльна оцінка психофізіологічних показників спортсменів, що займаються рукопашним боєм, різного рівня спортивної підготовки в динаміці тренувань. Термінова мобілізація всіх функцій у відповідь на навантаження. Процесс відновлення після навантажень.
статья, добавлен 06.10.2018Дослідження особливостей інтегрованого розвитку рухових і розумових здібностей дошкільників. Нарис впливу засобів туризму на фізичний розвиток дітей 5-6 років. Обґрунтування змісту занять з фізкультурного виховання з використанням елементів туризму.
автореферат, добавлен 05.11.2013Тестування рухових якостей за загальноприйнятими методиками. Ефективність ігрової діяльності кваліфікованих тенісистів. Вивчення фізичної підготовленості спортсменів. Механізм сенсорного контролю точних рухів спортсменів протягом тренувального заняття.
статья, добавлен 15.02.2022Дослідження морфофункціональних особливостей організму спортсмена і компонентів функціональної підготовленості організму до такої діяльності. Аналіз динаміки змін у антропометричних і морфофунціональних показниках юних плавців і дорослих спортсменів.
статья, добавлен 12.09.2024Особливості функціонального забезпечення спеціальної працездатності жінок-боксерів високої кваліфікації. Формування методичного підходу до організації фізичної підготовки жінок-боксерів. Реакції кардіореспіраторної системи кваліфікованих спортсменок.
статья, добавлен 30.08.2018Обґрунтування диференційованої методики удосконалення навчального процесу з метою підвищення ефективного розвитку якостей сили та загальної витривалості на уроках фізкультури учнів 1-3 класів середньої школи. Визначення параметрів фізичних навантажень.
автореферат, добавлен 17.09.2013Визначення структури, змісту атакуючих та захисних техніко-тактичних дій боксерів та їх динаміки відповідно до змін у правилах змагань. Співвідношення атакувальних техніко-тактичних дій боксерів високої кваліфікації - прямих, ударів збоку і ударів знизу.
статья, добавлен 09.02.2022- 86. Зміна показників рухових якостей здобувачів вищої освіти з порушеннями зору засобами гри в голбол
Висвітлення проблеми зростання кількості здобувачів освіти з порушеннями зору. Визначення динаміки змін показників рухових якостей здобувачів вищої освіти з порушеннями зору під час занять голболом. Регулювання компенсаторної діяльності рухових дій.
статья, добавлен 22.09.2024 Основні компоненти загальної і спеціальної підготовленості боксерів на різних етапах багаторічної підготовки. Взаємозв'язок і взаємодія компонентів підготовленості залежно від віку і спортивної кваліфікації. Тренувальні засоби підготовки боксерів.
автореферат, добавлен 20.04.2014Встановлення періодів пришвидшеного розвитку силової витривалості м’язів живота у школярів різних медичних груп. Визначення та аналіз ролі покращення показників фізичної підготовленості. Характеристика відносних темпів зростання рівня фізичних якостей.
статья, добавлен 29.01.2016Експериментальна методика комплексного розвитку рухових якостей і засвоєння техніки важкої атлетики юних спортсменів. Сполучення засвоєння елементів техніки і фізичних вправ, обґрунтування ефективності його застосування порівняно з окремими елементами.
статья, добавлен 14.10.2018Покращення показників динамічної м’язової витривалості, швидкісно-силових здібностей у представників ектоморфного, мезоморфного й ендоморфного соматотипів. Суть прикмет гнучкості на перекладині. Аналіз приросту фізичної працездатності у підлітків.
статья, добавлен 29.10.2016- 91. Метод створення вестибулярного навантаження та його вплив на серцево-судинну систему фехтувальників
Вплив вестибулярного навантаження на серцево-судинну систему спортсменів-фехтувальників. Визначення показників роботи серцево-судинної системи кожного спортсмена до та після вестибулярного навантаження за змінами ЧСС, артеріального та пульсового тиску.
статья, добавлен 12.11.2020 Характеристика спеціальної фізичної підготовки курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Методика перевірка ефективності впливу авторської програми на покращення спеціальної фізичної підготовленості, фізичної працездатності.
автореферат, добавлен 06.11.2013Дослідження стану фізичної підготовленості стрибунок у висоту на етапі базової підготовки. Вплив показників рівня розвитку швидкісних і силових здібностей, витривалості, вибухової сили м'язів ніг на результат стрибка у висоту способом "фосбері-флоп".
статья, добавлен 09.02.2022Підвищення фізичної підготовленості та майстерності українських спортсменів. Розвиток швидкісної витривалості та силових здібностей спринтерів. Вдосконалення спортивної техніки, еластичності м’язів і рухливості в суглобах бігунів на короткі дистанції.
статья, добавлен 03.07.2023Ознайомлення з показниками варіабельності серцевого ритму кваліфікованих боксерів після різних розминочних навантажень. Розгляд процесу реалізації передстартового комплексу позатренувальних впливів у спортивній підготовці кваліфікованих боксерів.
статья, добавлен 06.11.2023Характеристика найбільш поширених порушень та захворювань, діагностованих під час участі спортсменів з відхиленнями розумового розвитку в обстеженні за програмою "Здорові спортсмени". Дослідження програм Спеціальної Олімпіади "Здорові спортсмени".
статья, добавлен 03.07.2023Розгляд сучасні підходів до розвитку та удосконалення координаційних здібностей у спортсменів різного віку у футболі. Виявлення найбільш значимих координаційних здібностей у футболістів. Відпрацювання до автоматизму координаційних здібностей спортсменів.
статья, добавлен 19.03.2022Загальна характеристика фізичних якостей велосипедистів у швидкісно-силових видах спорту. Характеристика сили, бистрості, витривалості та координаційних здібностей як фізичної якості людини. Прояв бистроти та витривалості в індивідуальній гонці.
курсовая работа, добавлен 19.08.2017Програма спеціальної фізичної та техніко- тактичної підготовки висококваліфікованих спортсменів з панкратіону та її ефективність. Вірогідні зміни показників при застосуванні в тренувальному процесі кваліфікованих спортсменів з панкратіону даної програми.
статья, добавлен 21.12.2021Вплив застосування програми ритмостимуляції відносно динаміки показників швидкості реакції та техніко-тактичної підготовленості кваліфікованих боксерів. Оцінка застосування ритмостимулювання у тренуванні досвідчених боксерів у підготовчому періоді.
статья, добавлен 18.11.2023